7 बुरी आदतें जो आपके नाखूनों को खराब कर देती हैं
क्या आपके नाखून झड़ रहे हैं? क्या वे कमजोर, सुस्त और आसानी से टूट जाते हैं? इसके कई कारण हो सकते हैं, विटामिन और खनिजों की कमी से लेकर अत्यधिक आक्रामक उत्पादों के उपयोग तक।
अगर आप स्वस्थ और निर्दोष नाखून चाहते हैं, साथ ही अपने आहार का भी ध्यान रखना चाहते हैं, तो इन 7 बुरी आदतों को छोड़ दें और इस वीडियो में बताए गए प्राकृतिक उपचारों को न भूलें!
परफेक्ट नाखून पाने के लिए 14 सुपर सिंपल ट्रिक्स
1 - एक मैनीक्योर जो बहुत गहरा है
यदि आप अपने नाखूनों के आकार और लंबाई के संबंध में सुरक्षित रूप से अकेले आगे बढ़ सकते हैं, तो क्यूटिकल्स को हटाने जैसे गहन रखरखाव के लिए, सूजन और संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए ब्यूटीशियन पर भरोसा करना बेहतर होगा।
2 - अनुपयुक्त साधनों का प्रयोग
फ़ाइल और कैंची को सावधानी से चुना जाना चाहिए और उपयोग के बाद हमेशा कीटाणुरहित करना चाहिए। पूर्व को कार्डबोर्ड में होना चाहिए (धातु वाले बिल्कुल हानिकारक होते हैं) और एक बहुत ही महीन दाने होते हैं, बाद वाले को एक गोल टिप के साथ सख्ती से, प्राकृतिक तरीके से "नाखून की लहर" का पालन करने के लिए।
3 - उन्हें सांस न लेने दें
हर कोई हमेशा पूरी तरह से लच्छेदार हाथ रखना पसंद करता है, लेकिन यह अच्छा है कि इसे ज़्यादा न करें ताकि नाखून बहुत अधिक कमजोर न हों। एक नेल पॉलिश बदलने और दूसरे के बीच में, अपने नाखूनों को कम से कम 24 घंटों के लिए प्राकृतिक छोड़ कर "आराम" दें।
4 - आक्रामक ग्लेज़
उन्हें कैसे पहचानें? यदि आपको INCI नेल पॉलिश की सूची में फॉर्मलाडेहाइड, टोल्यूनि, कैम्फर और डिब्यूटाइल Phtatalate मिलते हैं, तो उस बोतल को फेंक दें।
5 - नर्वस टिक्स
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चिंता आपको खा जाती है और क्या आप अपने नाखूनों के साथ भी ऐसा ही करते हैं? अब इसे रोक दें! दोनों क्योंकि सौंदर्य की दृष्टि से आपके हाथ एक खराब व्यवसाय कार्ड बन जाएंगे जो किसी का ध्यान नहीं जाएगा, और क्योंकि आपने कभी सोचा है कि जब आप उन्हें कुतरते हैं तो आप अपने मुंह में कितने बैक्टीरिया और गंदगी डालते हैं?
6 - एसीटोन का दुरुपयोग
नेल पॉलिश रिमूवर सॉल्वैंट्स सबसे आक्रामक उत्पादों में से हैं क्योंकि उन्हें सतह लाह की परत को खत्म करने के लिए सही संक्षारक शक्ति की आवश्यकता होती है। कोशिश करें कि उन्हें बहुत बार इस्तेमाल न करें क्योंकि वे नाखूनों को अपूरणीय क्षति पहुंचा सकते हैं और फिर भी कार्बनिक और बहुत नाजुक सॉल्वैंट्स पसंद करते हैं, जो बहुत अधिक नुकसान किए बिना नेल पॉलिश को हटा देते हैं।
7 - बर्तन धोना और बिना दस्तानों के सफाई करना
यहां तक कि घर का काम भी हमारे नाखूनों के स्वास्थ्य और सुंदरता को खतरे में डालता है, दोनों डिटर्जेंट और अक्सर आक्रामक उत्पादों के उपयोग और टूटने के जोखिम के कारण। दस्ताने पहनें और आप अधिक सुरक्षित रहेंगे।
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