झुर्रियां कैसे कम करें: माथे की झुर्रियों के 4 उपाय
माथे पर झुर्रियां, जिन्हें "विचारक" या "शेर" के रूप में भी जाना जाता है, परिभाषित अभिव्यक्ति रेखाएं हैं, क्योंकि वे "भूखे या थपथपाने वाली अभिव्यक्ति से प्राप्त होती हैं जो किसी को याद दिलाती हैं, जब वे अधिक स्पष्ट और स्पष्ट होती हैं।
ये ऊर्ध्वाधर झुर्रियाँ हैं, जिन्हें ग्लैबेलर रेखाएँ कहा जाता है, जो भौंहों के बीच माथे पर दिखाई देती हैं और न केवल (बहुत बुरी) आदत के कारण होती हैं, बल्कि "उम्र के साथ कोलेजन में कमी से भी, बल्कि, अधिक सरलता से" होने की आदत होती है। अग्रिम।
ऐसे लोग हैं जो समस्या को स्थायी रूप से ठीक करने के लिए कॉस्मेटिक सर्जरी का सहारा लेते हैं, लेकिन यह एक ऐसा निर्णय है जिस पर आपकी सौंदर्य दिनचर्या में शामिल होने के लिए किसी उत्पाद का उपयोग करने से अधिक समय तक विचार करने की आवश्यकता होती है।
संक्षेप में, आपका निर्णय जो भी हो, हमेशा सर्जन से परामर्श करना याद रखें, जो निश्चित रूप से आपको सर्वोत्तम संभव तरीके से सलाह देने में सक्षम होगा।
यह भी याद रखें, वह समय हर किसी के लिए गुजरता है और इसे सर्जरी से रोकने की कोशिश करने के बजाय, आप अपने आप को कुछ और सौंदर्य लाड़ दे सकते हैं, त्वचा की उम्र बढ़ने से रोक सकते हैं और प्रतीक्षा कर सकते हैं।
अपने सौंदर्य दिनचर्या में उत्पादों और अनुष्ठानों को शामिल करने के कई तरीके हैं जो शरीर के लिए अच्छे हैं लेकिन आपकी आत्मा के लिए भी हैं, लेकिन सबसे ऊपर डरो मत और हंसो! झुर्रियां पड़ने के डर से हंसने से परहेज करने वाली औरत से हमेशा मुस्कुराने वाली औरत ज्यादा खूबसूरत होती है!
माथे की झुर्रियाँ: वे कब दिखाई देने लगती हैं?
ठीक है, अब एक गहरी सांस लें और अपनी कुर्सी को पकड़ें: ज्यादातर लोगों का मानना है कि झुर्रियाँ उनके तीसवें दशक में दिखाई देती हैं। दुर्भाग्य से, यह पूरी तरह से सच नहीं है। उम्र बढ़ने के पहले लक्षण उनके तीसवें दशक में स्पष्ट हो जाते हैं, लेकिन, वास्तव में, ऐसा हुआ है चूंकि हम 25 वर्ष के हैं, इसलिए हमारी त्वचा हर साल लगभग 1% पतली हो रही है। यह जितना पतला होगा, इसकी लोच उतनी ही कम होगी और नमी को स्टोर करना उतना ही कठिन होगा।
जब युवा होते हैं, तब भी त्वचा मोटी और मांसल होती है। उसके साथ, एपिडर्मिस (ऊपरी त्वचा) डर्मिस के साथ अच्छी तरह से जुड़ा हुआ है। इसका कारण लचीला कोलेजन और इलास्टिन फाइबर है। आर्द्रता।
दूसरी ओर, जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, तंतु कमजोर हो जाते हैं और छिलने लगते हैं। हमारा शरीर क्षति को ठीक करने का प्रयास करेगा, लेकिन हम जितने पुराने होंगे, नए तंतुओं को बनने में उतना ही अधिक समय लगेगा। हमारी त्वचा तब पतली, शुष्क और झुर्रियों से भर जाती है।
लेकिन, जबकि यूवी किरणें, एक अस्वास्थ्यकर आहार और धूम्रपान झुर्रियों के निर्माण में तेजी लाते हैं, ऐसे सक्रिय तत्व और वैकल्पिक तरीके भी हैं जो सेल नवीकरण प्रक्रिया को उत्तेजित करते हैं और उम्र बढ़ने के संकेतों का प्रतिकार करते हैं।
यहाँ कुछ युक्तियाँ हैं:
1. एंटी-एजिंग उत्पादों से झुर्रियों को रोकें
क्या आपके माथे की झुर्रियाँ अभी भी बहुत स्पष्ट नहीं हैं? फिर आप कुछ विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उत्पादों के साथ उन्हें खाड़ी में रखने के लिए पूरी तरह से समय पर हैं।
त्वचा की उम्र बढ़ने का मुकाबला करने के लिए सबसे प्रभावी उत्पादों में, हयालूरोनिक एसिड का उल्लेख नहीं है, हमारे संयोजी ऊतक में पहले से मौजूद एक तत्व जो कोशिकाओं को सही जलयोजन की गारंटी देता है, जब वे नवीनीकृत होते हैं, जिसका सौंदर्य प्रसाधनों के माध्यम से कार्यान्वयन हमारी दीर्घकालिक त्वचा में सुधार कर सकता है .
त्वचा की देखभाल के लिए विटामिन सी भी आवश्यक है, क्योंकि यह कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो त्वचा की लोच के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
एक एंटी-रिंकल सुधारात्मक सीरम जो हमें वास्तव में पसंद आया, वह है ला रोश-पोसो, एक एंटी-एजिंग, प्लम्पिंग और रिपेयरिंग उत्पाद।
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रेटिनॉल: माथे की झुर्रियों के खिलाफ एक मौलिक सहयोगी
झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए आप जिस दूसरे शक्तिशाली घटक का उपयोग कर सकते हैं, उसे रेटिनॉल कहा जाता है। रेटिनॉल एक ऐसा पदार्थ है जो हमारी त्वचा पर शुद्ध विटामिन ए के समान प्रभाव डालता है। वास्तव में, डॉक्टरों ने गलती से पता लगाया कि विटामिन ए एक वास्तविक एंटी-रिंकल है। मुँहासे पीड़ितों में विटामिन ए की खुराक लंबे समय से उपयोग की जाती है, और पुराने मुँहासे रोगियों में विटामिन ए को आंखों के आसपास की रेखाओं और झुर्रियों को सुचारू करने के लिए भी पाया गया है। चूंकि विटामिन ए एसिड एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है, कॉस्मेटिक निर्माताओं ने रेटिनॉल में एक व्यवहार्य विकल्प पाया है।
रेटिनॉल युक्त क्रीम, सीरम और मास्क हमारी त्वचा के संयोजी ऊतक कोशिकाओं को उत्तेजित करते हैं। दूसरी ओर, यह घटक मुक्त कणों को रोकता है जो कोलेजन को तोड़ते हैं। इस संबंध में, हम आपको पोपी ऑस्टिन की रेटिनॉल क्रीम आज़माने के लिए आमंत्रित करते हैं। यह एक दिन और रात कॉस्मेटिक है, जो विटामिन ई, ग्रीन टी पर आधारित इसके सूत्र के लिए धन्यवाद है , शिया बटर और - निश्चित रूप से - रेटिनॉल, त्वचा को कोमल बनाता है, इसे मॉइस्चराइज़ करता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है।
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2. जेड रोलर से अपने चेहरे की मालिश करें
यहां तक कि नियमित रूप से चेहरे की मालिश से भी झुर्रियों को कम किया जा सकता है या उन्हें गहरा होने से रोका जा सकता है।
इस प्रकार का उपचार हमारे चेहरे की मांसपेशियों को आराम देकर त्वचा के रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, विशेष रूप से अभिव्यक्ति के लिए जिम्मेदार, माथे पर ग्लैबेलर झुर्रियों का प्राथमिक कारण, लेकिन मुंह के किनारों पर भी।
इसके लिए आप रोज क्वार्ट्ज या जेड स्टोन से बने फेस रोलर्स की मदद लें। इन पत्थरों की ठंडी और चिकनी सतह त्वचा पर सुखद होती है और इसमें एक विरोधी भड़काऊ और जल निकासी प्रभाव भी होता है।
वैसे, चेहरे की मालिश के लिए सबसे अच्छा समय शाम का होता है, ताकि त्वचा दिन से ठीक हो सके, यहां तक कि एक ही समय में त्वचा की मालिश और मॉइस्चराइज़ करने के लिए अपनी नाइट क्रीम का उपयोग भी करें।
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माइक्रोडर्माब्रेशन: आपके घर पर एक पेशेवर उपचार!
माइक्रोडर्माब्रेशन के माध्यम से, विशेष ग्लास, क्रिस्टल या सैंडब्लास्टिंग उपकरणों का उपयोग करके त्वचा की ऊपरी परत को हटा दिया जाता है। दूसरे शब्दों में, इसका मतलब है कि: त्वचा की जोरदार मालिश की जाती है और मृत कोशिकाओं को रासायनिक एजेंटों का सहारा लिए बिना हटा दिया जाता है, इसलिए इसकी कार्यप्रणाली यांत्रिक छील के समान ही होती है। इस प्रक्रिया में, एल्यूमीनियम ऑक्साइड, अल्ट्राफाइन नमक या रेत क्रिस्टल को पहले त्वचा पर विस्फोट किया जाता है और फिर चूसा जाता है।
माइक्रोडर्माब्रेशन उपचार के बाद, त्वचा विशेष रूप से मॉइस्चराइजिंग क्रीम या मास्क के लिए ग्रहणशील होती है। हमारी सलाह है कि बाद में बहुत चिकना क्रीम और यूवी किरणों से बचें।
माइक्रोडर्माब्रेशन का त्वचा पर अद्भुत प्रभाव पड़ता है। रंग में स्पष्ट रूप से सुधार होता है, छिद्र पतले होते हैं और झुर्रियों की गहराई कम हो जाती है। यहां तक कि सतही निशान और मलिनकिरण भी धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। हालांकि, ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार को बार-बार दोहराना आवश्यक है। आमतौर पर छह से दस राउंड।
इस शिकन हटाने की विधि की लागत १० सत्रों के लिए लगभग १००० यूरो है, लेकिन अगर आप पैसे बचाने के लिए ब्यूटीशियन के पास नहीं जाना चाहते हैं, तो हम रेमिंगटन रिवील एमडी३००० माइक्रोडर्माब्रेशन डिवाइस का उपयोग करने की सलाह देते हैं। 3 विनिमेय हीरे की युक्तियों से सुसज्जित एक उपकरण। यदि इसे बुद्धिमानी से और नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो समीक्षा गारंटीकृत प्रभावशीलता की बात करती है।
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3. सुधारात्मक पैच का प्रयास करें
यदि आपके पास शाम को चेहरे की मालिश के लिए समय नहीं है, तो आप सबसे प्रमुख रेखाओं को हटाने के लिए, मुख्य रूप से सुधारात्मक, एंटी-रिंकल पैच का भी उपयोग कर सकते हैं। इन एंटी-रिंकल पैच का उपयोग सरल है: इन्हें शाम को सोने से पहले प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जाता है और थोड़े से पानी के साथ लगाया जाता है। इन्हें पहनने से (कम से कम रात के दौरान), भौहें सिकुड़ती नहीं हैं। पेशी अपने आप आराम करती है और क्रीज अधिक क्षीण दिखाई देती है।
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अल्ट्रासाउंड उपचार के साथ आप एक बच्चे के रूप में कुछ ही समय में वापस आ जाते हैं!
झुर्रियों को कम करने का दूसरा उपाय अल्ट्रासाउंड है। अल्ट्रासोनिक तरंगें त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करती हैं, उन्हें धीरे से गर्म करती हैं और इस प्रकार सेल पुनर्जनन और शुद्धिकरण को उत्तेजित करती हैं।
प्राप्त प्रभाव निम्नलिखित है: झुर्रियाँ कम हो जाती हैं और त्वचा अधिक कोमल और युवा दिखाई देती है। हालाँकि, अंतिम परिणाम केवल 6 महीने के उपचार के बाद ही दिखाई देना चाहिए।
चेहरे के क्षेत्र के आधार पर एक सौंदर्य चिकित्सक या "ब्यूटीशियन" की लागत 500 और 1200 यूरो के बीच अल्ट्रासाउंड उपचार। यदि यह आपकी पहुंच से बाहर खर्च है, तो आप हमेशा घरेलू उपयोग के लिए अल्ट्रासाउंड डिवाइस का सहारा ले सकते हैं। सप्ताह में दो बार उपयोग किया जाता है, अल्ट्रासाउंड डिवाइस को त्वचा को स्पष्ट रूप से छोटा बनाने के लिए माना जाता है। हम चेहरे की मालिश करने वाले ईजीईवाईआई की सलाह देते हैं, जो मुँहासे और उम्र बढ़ने के इलाज के लिए आदर्श है।
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4. जैव-बोटॉक्स आधारित उत्पादों की खोज करें
सर्जरी का सहारा लिए बिना झुर्रियों को दूर करने का एक और तरीका है बायोटुलिन पर आधारित क्रीम, जिसे बायो-बोटॉक्स के रूप में भी जाना जाता है, जिसे कार्ल लेगरफेल, मिशेल ओबामा या केट मिडलटन की पसंद द्वारा लॉन्च किया गया था। अधिक से अधिक क्रीमों में यह सौंदर्य अमृत होता है। इसकी ख़ासियत चेहरे को स्पष्ट और तेज़ी से फैलाना है, जो पूरे दिन रहता है।
क्या आप इसे करने की कोशिश करना चाहते हैं? आप इसे अमेज़न पर लगभग 49 यूरो में पा सकते हैं!
- केला
- शहद
- दही
माथे की झुर्रियों की उपस्थिति में देरी के लिए एक महत्वपूर्ण युक्ति:
अपनी आंखों की नियमित जांच कराएं! एक अनुपचारित दृष्टि दोष न केवल हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाता है और सिरदर्द का कारण बनता है, बल्कि झुर्रियों की उपस्थिति को भी बढ़ावा देता है। क्योंकि यदि आप अच्छी तरह से नहीं देख सकते हैं, तो आप अपनी आँखें संकीर्ण कर लेते हैं और भौंकने लगते हैं!
