थाई मालिश
मूल
थाई मालिश की प्रथा २,५०० साल पहले की है, उत्तर भारत के एक डॉक्टर और बुद्ध के मित्र शिवगो कोमारपज को धन्यवाद, जो आविष्कारक थे। थाईलैंड की भौगोलिक स्थिति के लिए धन्यवाद, जो चीन और "भारत" के बीच स्थित है। , यह मालिश कई प्राच्य धाराओं से प्रभावित हुई है: आयुर्वेद (भारतीय चिकित्सा), पारंपरिक चीनी चिकित्सा और बौद्ध दर्शन। लंबे समय से गलत तरीके से बैंकॉक के वेश्यालयों की कामुक प्रथाओं से जुड़ी, यह तकनीक, पौधों या ध्यान की तुलना में चिकित्सीय गुणों के साथ, अब अंततः थाईलैंड और पश्चिम में इसका अभ्यास करने वाले कई स्पा और मालिश केंद्रों में मूल्य में है।
> थाई मालिश का उद्देश्य शारीरिक दृष्टि से (कण्डरा, जोड़ों, मांसपेशियों, अंगों और शरीर के तरल पदार्थ), ऊर्जावान (चीनी चिकित्सा के मध्याह्न के समान) और मानसिक (आत्मा की भलाई) से शरीर के बारे में जागरूक होना है। भावनात्मक संतुलन)। इन तीन प्रणालियों, जिनमें से प्रत्येक का अपना संतुलन है, को अलग नहीं किया जा सकता है: पदार्थ, ऊर्जा और भावनाओं के बीच "एक" स्थायी संपर्क है। इन तीन प्रणालियों पर कार्य करके मालिश करने वाला शारीरिक और मानसिक विश्राम पर कार्य करेगा।
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अनुष्ठान
Nuad Borarn का अभ्यास ढीले, मुलायम और आरामदायक कपड़े, आमतौर पर फर्श पर, रेशमी कपड़े से ढके पतले गद्दे पर किया जाता है। यह मालिश योग की स्थिति, स्ट्रेचिंग और सानना और दबाव आंदोलनों को जोड़ती है। मालिश करने वाला, बहुत शारीरिक रूप से अपने कार्य में शामिल होता है, लगभग क्लाइंट के साथ हाथ से हाथ मिलाता है (वह अपने हाथों और उंगलियों का उपयोग करता है, लेकिन अपनी कोहनी, घुटनों, पैरों का भी ...): वह खुद को फैलाता है और मजबूत करता है उसी समय उसके रोगी के रूप में। यह देने और लेने का एक चक्र है। यद्यपि यह मालिश एक निर्णायक तकनीक है, जो गहराई तक पहुँचती है, सभी गतिविधियाँ लोचदार होती हैं और पूरे शरीर पर, पैरों से लेकर सिर तक निरंतरता के साथ कार्य करती हैं।
लाभ
विशेष रूप से पूर्ण, इस मालिश का उद्देश्य प्रारंभिक संतुलन को बहाल करके भलाई देना है। सानना की क्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, ऊतकों को नरम करती है, विषाक्त पदार्थों को समाप्त करती है और मांसपेशियों को आराम देती है। दबाव बिंदु, योग की स्थिति और स्ट्रेचिंग आराम करते हैं, मांसपेशियों की गांठों को कम करते हैं, और शरीर के भीतर ऊर्जा के संचलन को बहाल करते हैं। कल्याण एक ही समय में शारीरिक और मानसिक दोनों है। मालिश करने वाला व्यक्ति गहन शारीरिक स्वास्थ्य, अत्यधिक मानसिक विश्राम का अनुभव करता है और ऊर्जा प्राप्त करता है।
