बेडरूम के लिए पौधे: कौन से लोग अच्छी नींद लेना पसंद करते हैं?
यह समझने के लिए कि बेडरूम के लिए आदर्श पौधों का चयन कैसे करें, हमें उनके कार्यों के बारे में सीखना चाहिए: कुछ प्रकार अतिरिक्त नमी को अवशोषित करने में सक्षम हैं, अन्य प्रदूषक या विद्युत चुम्बकीय विकिरण को पकड़ते हैं, संक्षेप में, c "is n" यह सभी जरूरतों के लिए एक है। लेकिन उनका इलाज कैसे किया जाता है, कितने की जरूरत है और उन्हें कहां रखा जाए? जारी रखने से पहले, नीचे दिए गए वीडियो को देखें कि किस प्रकार के पौधे हवा को शुद्ध करते हैं।
बेडरूम में पौधे: इन्हें लगाने के फायदे
यद्यपि पहली नज़र में यह बेतुका लग सकता है, हमारा घर विभिन्न अदृश्य विषाक्त पदार्थों से प्रदूषित वातावरण है, जो समय के साथ स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है: बार-बार सर्दी, पुरानी राइनाइटिस, अस्थमा, फेफड़ों में कार्सिनोजेन्स का संचय। कुछ उदाहरण दें।
अगर हमने सॉल्वैंट्स और पेंट्स का उपयोग करके घर का नवीनीकरण किया है, तो हमें पता होना चाहिए कि समय के साथ ये जहरीले पदार्थ हमारे शयनकक्ष की हवा में छोड़ देते हैं, जो मानव शरीर के लिए हानिकारक होते हैं, तंत्रिका तंत्र की मुख्य क्षति के लिए।
नींद के घंटों के दौरान इन पदार्थों को लगातार अंदर लेने से फेफड़ों का कैंसरजन्यता होता है। सबसे अधिक दूषित पदार्थ धातु आधारित रंगद्रव्य हैं जैसे: हेक्सावलेंट क्रोमियम के कुछ यौगिक जैसे बेरियम क्रोमेट, स्ट्रोंटियम क्रोमेट, लेड सल्फोक्रोमैटो येलो, रेड लेड क्रोमेट मोलिब्डेट।
इसके अलावा, मानव स्वास्थ्य पर कुछ अध्ययनों से पता चला है कि सुबह उठने पर सिरदर्द और थकान बेडरूम में मौजूद कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) और कार्बन मोनोऑक्साइड (CO) की अत्यधिक सांद्रता के कारण होती है। विशेष रूप से सर्दियों में पढ़ें। मौसम।
कुछ प्रकार के पौधे जिन्हें हम इस लेख में देखेंगे, वे बेडरूम में रखे जाने के लिए बहुत अच्छी तरह से उधार देते हैं क्योंकि वे वर्णित कैंसरजन्य पदार्थों को पकड़ने में सक्षम हैं, एक अच्छा आराम और स्वास्थ्य की उत्कृष्ट स्थिति सुनिश्चित करते हैं।
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एक शयन कक्ष पौधे के रूप में शांति लिली जो नींद लाती है
शयन कक्ष फर्नीचर में शामिल किए जाने वाले पौधों में से एक शांति लिली है, जिसे के नाम से भी जाना जाता है स्पैतिफिलो इसके कई लाभकारी गुणों के लिए बहुत सराहना की जाती है, इसमें बेंजीन, फॉर्मलाडेहाइड, ट्राइक्लोरोइथाइलीन जैसे सामान्य हानिकारक कार्बनिक यौगिकों को पकड़ने, ऑक्सीजन छोड़ने की क्षमता होती है।
यह पौधा के नाम से प्रसिद्ध है नासा, अंतरिक्ष यान पर विभिन्न प्रयोगों के लिए इसका इस्तेमाल किया, यह महसूस करते हुए कि एक शांति लिली संयंत्र दस घन मीटर की जगह को शुद्ध करने में सक्षम है, जिससे वातावरण को तुरंत स्वस्थ और स्वच्छ बनाया जाता है।
इसकी विशेषताएं क्या हैं? चमकदार गहरे हरे पत्ते और सुरुचिपूर्ण सफेद फूल जो इसे एक सजावटी तत्व के रूप में भी परिपूर्ण बनाते हैं। यह एक बहुत ही प्रतिरोधी और देखभाल करने में आसान पौधा है जो नम गर्मी से प्यार करता है और इसे हमेशा 10-12 डिग्री सेल्सियस के स्थिर तापमान पर रहना चाहिए।
इसे कमरे के उज्ज्वल क्षेत्र में, खिड़की या बालकनी के पास रखना बेहतर है, लेकिन इसे कभी भी सीधे धूप में न रखें। शांति लिली के लिए एक लंबा जीवन सुनिश्चित करने के लिए, समय-समय पर किसी भी सूखे या मृत भागों को हटाते हुए, इसे नियमित रूप से पानी पिलाया जाना चाहिए।
शांति लिली की कई अलग-अलग किस्में हैं, कुछ विशेष रूप से लाल फूलों के साथ भी पूरे शयनकक्ष को ऊर्जा का स्पर्श देती हैं।
रखने के लिए केवल एक ही सावधानी है स्पैतिफिलो बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर, क्योंकि इसकी पत्तियां बहुत जहरीली होती हैं।
ड्रेसेना मार्जिनटा: एक बेडरूम का पौधा जो धुएं को अवशोषित करता है
यदि आप धूम्रपान करते हैं या धूम्रपान करने वाले के साथ शयनकक्ष साझा करते हैं, तो एक पौधा जो आपकी मदद कर सकता है वह है ड्रेसेना मार्जिनटा: अतिरिक्त सिगरेट के धुएं को अवशोषित करके हवा को शुद्ध करने का प्रबंधन करता है।
यह एक ऐसा पौधा है जो कम रोशनी में बहुत अच्छी तरह से रहता है, इसलिए इसे खिड़कियों से दूर भी रखा जा सकता है। हालांकि, यह एक अच्छा विचार है कि प्रकाश और छाया के सही मिश्रण के साथ-साथ पर्याप्त मात्रा में पानी भी सुनिश्चित किया जाए।
बेडरूम के लिए इस पौधे की मुख्य विशेषताएं यहां दी गई हैं: पतला तना और बड़े और कई पत्ते इसे पूरी तरह से दर्शनीय बनाते हैं। इसे रखने के लिए आदर्श स्थान सीधे फर्श पर है, ऐसा इसलिए है क्योंकि यह बहुत बड़ा होता है और शायद ही किसी शेल्फ या फर्नीचर के टुकड़े पर खड़ा हो पाएगा। बाद के मामले में, आप एक मध्यम-छोटे आकार का चयन कर सकते हैं, जिसे एक विपरीत रंग के फूलदान के साथ हाइलाइट किया जा सकता है। यदि आप उष्णकटिबंधीय शैली पसंद करते हैं, तो जान लें कि यह पौधा पूरी तरह से इसे दर्शाता है और हर चीज को एक व्यक्तिगत स्पर्श देगा। पर्यावरण। जैसा कि पहले से ही संयंत्र के लिए निर्दिष्ट किया गया है, जिसके बारे में हमने पिछले पैराग्राफ में बात की थी, ड्रेसेना मार्जिनटा यह जहरीला होता है, इसलिए पालतू जानवरों और बच्चों पर पूरा ध्यान देना जरूरी है।
संसेविया: बेडरूम में नमी का मुकाबला करने वाला पौधा
अतिरिक्त नमी को अवशोषित करके बेडरूम में हवा को शुद्ध करने के लिए, sansevieria सबसे प्रभावी पौधों में से एक है। फर्नीचर पेंट और कई डिटर्जेंट में पाए जाने वाले फॉर्मल्डेहाइड को हटाने और दैनिक उपयोग के इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों (पीसी, स्मार्टफोन, टैबलेट, वाईफाई राउटर इत्यादि ...) द्वारा उत्पन्न विद्युत चुम्बकीय तरंगों का मुकाबला करने के गुणों में उल्लेख करना असंभव नहीं है।
सांप के पौधे के रूप में भी जाना जाता है, इसकी पत्तियों के आकार और लकीर के कारण, सेंसेवेरा कष्टप्रद आंखों की जलन, सिरदर्द या सांस की समस्याओं से बचकर अच्छा करता है।
देखभाल करना बहुत आसान है और अगर आपके पास हरा अंगूठा नहीं है, तो भी लंबी उम्र सुनिश्चित करने के लिए छोटी-छोटी तरकीबें काफी होंगी। यह वही है जो एक sansevera की जरूरत है: 10 डिग्री सेल्सियस से ऊपर तापमान, नियमित निषेचन, नियंत्रित लेकिन बहुत प्रचुर मात्रा में सिंचाई नहीं, अप्रत्यक्ष प्रकाश के संपर्क में और पत्तियों की लगातार सफाई।
यदि इसके स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक सब कुछ किया गया है, तो गर्मियों में यह छोटे सुगंधित और सुरुचिपूर्ण सफेद फूलों के साथ खिल सकता है, जो बेडरूम के एक खाली कोने को सजाने के लिए उपयोगी है। इसमें यह भी याद रखना अच्छा है कि संसेविया कुत्तों और बिल्लियों के लिए जहरीला होता है, इसलिए बेहतर है कि इसे अपनी पहुंच से दूर रखें।
बेडरूम में एलोवेरा बायोइंडिकेटर के रूप में
अपने कई शांत और सुखदायक गुणों के लिए प्रसिद्ध एलोवेरा, अच्छे आराम को बढ़ावा देने के लिए सबसे उपयुक्त पौधों में से एक है। इसमें मोटी और मांसल पत्तियां होती हैं जो बेडरूम में मौजूद अधिकांश जहरीले एजेंटों को प्रभावी ढंग से पकड़ने में सक्षम होती हैं (फॉर्मेल्डिहाइड, जाइलीन) , टोल्यूनि) और एक ही समय में ऑक्सीजन छोड़ते हैं। उन्हें वास्तविक जैव संकेतक माना जा सकता है:
यदि पत्तियों पर भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं तो इसका मतलब है कि पर्यावरण अत्यधिक प्रदूषित है, इसलिए एलोवेरा के पौधे के माध्यम से आप उस हवा की गुणवत्ता को समझ सकते हैं जो हम प्रतिदिन सांस लेते हैं। इसे खिड़कियों के सामने रखना बेहतर है, ताकि इसे अधिकतम धूप प्राप्त हो सके; इसके अलावा, इसे गर्म जलवायु को फिर से बनाने के लिए पानी और प्रकाश की सही मात्रा की गारंटी दी जानी चाहिए जिसमें यह आमतौर पर बढ़ता है।
जैसे-जैसे एलोवेरा बढ़ता है, यह सभी दिशाओं में फैलता है और पत्तियां अपने वजन के नीचे बग़ल में गिरती हैं। यही कारण है कि उन्हें एक लंबे बर्तन के कवर के साथ रखने की सिफारिश की जाती है, शायद ऑप्टिकल कपड़े में, दराज की छाती पर रखा जाना चाहिए, एक कॉफी टेबल या पढ़ने के पास बेडसाइड टेबल पर।
आर्किड, चमेली और लैवेंडर: बेडरूम के लिए फूल वाले पौधे
क्या होगा अगर हम उस पूरे कमरे को पुष्प स्पर्श देना चाहते हैं जहां हम सोते हैं? बेडरूम में परिपूर्ण होने के लिए यहां फूल वाले पौधे हैं: आर्किड, चमेली और लैवेंडर।
- आर्किड एक फूल वाला पौधा है जो पूरे पर्यावरण को एक परिष्कृत स्वाद देने में सक्षम है। वहां Phalaenopsisमोथ ऑर्किड के रूप में भी जाना जाता है, सबसे आम किस्म है, लेकिन कई अलग-अलग प्रजातियां हैं, जिनमें से प्रत्येक की अलग-अलग ज़रूरतें हैं। इसकी देखभाल करने के लिए आपको बस जरूरत है: सीधी रोशनी, बार-बार पानी देना लेकिन अतिशयोक्ति के बिना। चूंकि वे हर रंग के फूलों के साथ मौजूद हैं, इसलिए मजबूत स्वर वाले ऑर्किड का चयन करना बेहतर होता है, जो कमरे के किसी अन्य रंगीन तत्व को याद करते हैं।
- दूसरी ओर, चमेली, अच्छे आराम पर लाभकारी प्रभाव डालती है, चिंता को कम करती है और मनोबल बढ़ाती है, इसकी विशिष्ट गंध के लिए धन्यवाद। उगाने में आसान, कमरे को एक अतुलनीय रोमांटिक स्वाद के साथ एक सौंदर्य मोड़ देने के लिए बस इसे बहुत सारी मिट्टी वाले बर्तन में रखें।
- लैवेंडर नींद में सुधार के लिए भी बहुत अच्छा है। इसकी बहुत प्रसिद्ध और सुखद सुगंध बेडरूम में आराम का माहौल बनाती है, तनाव को कम करती है और हृदय गति को कम करती है। यहां तक कि सूखे लैवेंडर फूल भी लंबे समय तक विशिष्ट गंध छोड़ते हैं और इन्हें अरमंडी या दराज के अंदर कपास की थैलियों में रखा जा सकता है। अच्छी तरह से विकसित होने के लिए, लैवेंडर को सूखी और पथरीली मिट्टी की आवश्यकता होती है, इसलिए गमले के तल पर बजरी की एक परत लगाना अच्छा होता है। हम एक रहस्य प्रकट करते हैं: लैवेंडर फूल न केवल बैंगनी होते हैं, बल्कि भूरे से गहरे बैंगनी तक सभी रंगों में भिन्न होते हैं।
