नार्सिसिस्टिक मैन: अफेक्टिव मैनिपुलेटर को कैसे पहचानें और उससे कैसे बचें?
मोहक और दयालु, पहली मुलाकात में narcissistic आदमी सही साथी लग सकता है प्रेमालाप के प्रारंभिक चरण में, या रिश्ते के पहले भाग में, वह लगातार आपकी प्रशंसा करने, आपको शामिल करने और आपके गुणों को बढ़ाने का प्रयास करेगा, आपको असली रानियों की तरह महसूस कराना। हालाँकि, यह एक जाल है, जो आपको आकर्षित करने और आपको उसके चरणों में आत्मसमर्पण करने के लिए मजबूर करता है, इस प्रकार पुष्टि और ध्यान के लिए रोग और निरंतर आवश्यकता का पोषण करता है। सच्चाई, हालांकि, एक और है: संकीर्णतावादी आदमी एक प्रभावशाली जोड़तोड़ करने वाला है जो श्रेष्ठता और मनोवैज्ञानिक निर्भरता की गतिशीलता को जल्द ही जगह देगा, साथी को निष्क्रिय-आक्रामक तंत्र के साथ मार देगा जो आपको बदनाम करने और आपको उसके खेल में प्रवेश करने के एकमात्र उद्देश्य के साथ अपराध, असुरक्षा और नाजुकता की भावनाओं का लाभ उठाता है। हेरफेर का। अक्सर मनोवैज्ञानिक हिंसा की इस स्थिति में, आक्रामक दृष्टिकोण जोड़े जाते हैं जो कुछ मामलों में वास्तविक शारीरिक खतरों को जन्म दे सकते हैं। इस कारण से समय पर स्थिति की गंभीरता को पहचानना अच्छा होता है ताकि अस्वस्थ रिश्ते के अप्रिय बहाव से बचा जा सके, जैसा कि दुर्भाग्य से अक्सर होता है।
दुर्भाग्य से, वास्तव में, यह दयालुता के इस शिकारी का शिकार हो सकता है, ठीक उसी मोहक और मोहक व्यक्तित्व के कारण जो यह शुरुआत में दिखाएगा, लेकिन यह जान लें कि एक संकीर्णतावादी व्यक्ति से छुटकारा पाना और अपना वापस लेना संभव है। जूए के नीचे और अधिक महसूस किए बिना जीवन। तो यह एक गलत कहानी में होता है, महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे जल्द से जल्द ठीक किया जाए। नीचे आप क्लासिक narcissist की पहचान पा सकते हैं ताकि उसे समय पर पहचाना जा सके और उससे बचने के लिए और उसके साथ एक रिश्ते को बाधित करने के लिए सही दृष्टिकोण रखा जा सके और कमोबेश पूरी तरह से बाहर आ सके।
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नार्सिसिस्टिक मैन: उसे कैसे पहचानें। भावात्मक जोड़तोड़ की मुख्य विशेषताएं
लेकिन पैथोलॉजिकल नार्सिसिस्ट को कैसे पहचानें? कुछ सामान्य लक्षण हैं, प्रारंभिक अत्यधिक दयालुता के अलावा, जो सभी जोड़-तोड़ करने वाले पुरुषों की विशेषता है। यहां संकेतों की एक श्रृंखला दी गई है जो आपको सचेत करनी चाहिए:
- निरंतर आलोचना: प्रारंभिक चरण के बाद, narcissist, हमारे लिए बहुत आलोचनात्मक होना शुरू हो जाएगा, हमारे आत्मविश्वास को कम कर देगा और हमें कमजोर महसूस करेगा और ऊंचाई पर नहीं। एक साधारण पोशाक पर एक अभद्र टिप्पणी से लेकर हमारे व्यक्तित्व पर भारी निर्णय तक। या जिस तरह से हम अपना जीवन जीते हैं: हर तरह से हमें बुरा महसूस कराने और हमें बदनाम करने के लिए।
- अपराध बोध पर लाभ: हमें उस पर निर्भर बनाने के लिए narcissist के पसंदीदा तरीकों में से एक है हर चीज की जिम्मेदारी लेना। सहानुभूति की कमी और क्रोध जो बचपन में निहित भावनात्मक खालीपन के कारण होता है, वास्तव में, उसे दूसरों पर अपनी निराशा को उतारने के लिए प्रेरित करता है, जहां वे खुद को मारा गया है। इसलिए वे आपको दुखी और असंतुष्ट देखकर संतुष्ट महसूस करेंगे, और वे इसके लिए आपको जिम्मेदारी देंगे।
- वह एक महापाप है: वह भव्य परियोजनाओं और अतिरंजित, लगभग वीर भावनाओं के बारे में बात करेगा, क्योंकि उसके पास भव्यता का भ्रम है और उसे उस खालीपन को छिपाना चाहिए जो अपने अंदर एक आदर्श अहंकार के साथ क्षतिपूर्ति करता है जो सभी को प्रभावित करने में सक्षम है। आम तौर पर, हालांकि, ये टाइटैनिक वादे कभी भी तथ्यों का पालन नहीं करते हैं। जैसा कि वे कहते हैं: सभी धूम्रपान, भुना नहीं।
- वह मूडी, नकारात्मक और उतार-चढ़ाव वाले मूड के साथ है: एक जोड़-तोड़ करने वाला व्यक्ति लगातार और लगातार मिजाज के अधीन होता है। आप उन कारणों के बारे में सोचेंगे जिन्होंने उसे काला कर दिया, अपने आप को दोष देना और यह सोचकर कि वह कारण है, लेकिन दुर्भाग्य से यह एक अंतर्निहित रवैया है जिस पर आपके पास कोई शक्ति नहीं है और यदि आप आगे बढ़ने का विकल्प नहीं चुनते हैं, तो आपको पीड़ित होने के लिए मजबूर किया जाएगा। दूर।
- वह सहानुभूतिपूर्ण नहीं है: संकीर्णतावादी व्यक्ति किसी भी तरह से खुद को दूसरों के स्थान पर रखने में असमर्थ है, इसलिए जब वह कार्य करता है तो वह केवल एक ही पैरामीटर को ध्यान में रखता है जो उसका अहंकार है। इस कारण से यह लगातार पुष्टि की तलाश में है और हर संभव ध्यान आकर्षित करने के लिए सब कुछ करता है। सरल शब्दों में अनुवादित: जब आप एक narcissist के साथ काम कर रहे हैं, तो आपकी कोई प्राथमिकता नहीं होगी, आपकी समस्याएं और ज़रूरतें हमेशा पीछे की सीट लेगी, उसके पीछे।
- लगातार फ़्लर्ट करता है और वास्तव में कभी भी पूर्व के साथ बंद नहीं होता है: ठीक उसकी पुरानी असुरक्षा और पुष्टि की परिणामी आवश्यकता के कारण, वह निष्पक्ष सेक्स से चापलूसी की मांग करने से बच नहीं सकता है, इसलिए वह हमेशा फ़्लर्ट करने और आँखों को अपनी ओर आकर्षित करने के लिए उपलब्ध रहेगा, उल्लेख नहीं करने के लिए पूर्व के साथ बंधन। एक narcissist कभी भी exes के साथ वास्तव में बंद करने में सक्षम नहीं होगा, और उन्हें उसके बारे में भूलने से रोकने के लिए ब्याज को बढ़ावा देने के लिए हर तरह से प्रयास करेगा।
प्यार में narcissistic आदमी: कैसे एक रिश्ते में भावात्मक जोड़तोड़ व्यवहार करता है
एक संकीर्णतावादी व्यक्ति के साथ संबंध एक वास्तविक दुःस्वप्न है, खासकर यदि आप एक संवेदनशील और सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति हैं, जो प्रभावशाली जोड़तोड़ के पसंदीदा शिकार हैं। एक narcissist के साथ संबंध एक वास्तविक भावनात्मक रोलर कोस्टर है: कभी भी स्थिरता नहीं होती है लेकिन लगातार उतार-चढ़ाव उसके मिजाज से तय होते हैं। इसलिए, संबंध बढ़ने के लिए संघर्ष करेगा और हमेशा निर्भरता और अधीनता की सामान्य मनोवैज्ञानिक गतिशीलता में फंस जाएगा और सामान्य निष्क्रिय-आक्रामक तंत्र में, जिसका उद्देश्य आपको बदनाम करना और आपको अपर्याप्तता का अहसास कराना है।
स्नेह की निरंतर अभिव्यक्तियाँ होंगी - छिटपुट और थोड़ा अतिरंजित - जिसके बाद टुकड़ी, मौन और पलायन होगा। जाहिर है कि आपका मूड इन चरणों पर निर्भर करेगा, और कथावाचक इसे अच्छी तरह से जानता है: यही वह पहलू है जो उसे सबसे ज्यादा उत्साहित करता है .. जैसा कि हमने कहा, वह बिल्कुल भी सहानुभूतिपूर्ण नहीं है, इसलिए वह आपके दुख से खुद को नरम नहीं होने देगा, वह अधिक शक्तिशाली महसूस करने और आपके प्रति मनोवैज्ञानिक श्रेष्ठता प्रदर्शित करने के लिए इसका फायदा उठाना जारी रखेगा।
और यदि आप दूर जाने की कोशिश करते हैं, तो वह अप्रत्याशित दयालुता के साथ कार्यभार पर वापस आ जाएगा, विजय के प्रारंभिक चरण के विशिष्ट दृष्टिकोण को फिर से लागू करेगा। इसके लिए मत गिरो! यह लंबे समय तक नहीं रहेगा। फिर से बनाने का समय सामान्य परपीड़क खेल। जब वह अभी भी आपको अपने चंगुल में रखेगा। , अगले मोड़ तक, आपकी आलोचना और बदनाम करना फिर से शुरू कर देगा। यह हमेशा के लिए जारी रहने के लिए एक अंतहीन चक्र है। हां, क्योंकि "नार्सिसिस्टिक आदमी के साथ कोई समाधान नहीं है ": प्यार करने और प्यार करने में उसकी अक्षमता को दृष्टिकोण या शब्दों के साथ नहीं बदला जा सकता है। वास्तव में, जितना अधिक आप समझ और दया दिखाते हैं, उतना ही वह आपको नीचा और नीचा करके इसका लाभ उठाएगा। एक narcissist को बदलने के लिए, ए मनोवैज्ञानिक विश्लेषण का गहन और निरंतर मार्ग आवश्यक है इसलिए अपना समय और ऊर्जा बर्बाद न करें और अपने आप को एक बेहतर और स्वस्थ कहानी के लिए समर्पित करें।
नशीला आदमी वापस आता है! ध्यान से देखें...
जैसा कि हमने कहा, संकीर्णतावादी व्यक्ति की एक विशिष्ट विशेषता कहानियों और बंधनों को बंद करने में असमर्थता है। साथ ही अपनी असुरक्षा और पुष्टि की आवश्यकता के कारण, भावात्मक जोड़तोड़ इस विचार को स्वीकार नहीं कर सकता है कि कोई उसे नहीं चाहता है या कि वह उसके बारे में भूल जाता है, इसलिए वह वह सब कुछ करेगा जो वह आपको खोने के लिए नहीं कर सकता। यहां तक कि जब आपको लगता है कि आप बच गए हैं , वह वापस आ जाएगा। किसी तरह एक संदेश, एक कॉल या एक बहुत ही सरल इशारे के साथ जिसके साथ वह आपको अपने साथ जोड़े रखने में सक्षम होने की उम्मीद करता है। इसलिए व्यक्तिगत सुरक्षा और पर्याप्त आत्म-सम्मान प्राप्त करना आवश्यक है ताकि आप तैयार न हों इन छोटी-छोटी और क्षुद्र चालों में पड़ना, जो केवल आपके प्रति उसकी पुष्टि और अधिकार की आवश्यकता को प्रकट करती हैं।
एक नरसंहारवादी आदमी का इलाज कैसे करें: एक नार्सिसस से बचने के तरीके
यदि आपके पास पहले से ही एक मादक व्यक्ति के साथ रिश्ते में होने का दुर्भाग्य है, तो हम आपको जल्द से जल्द इससे छुटकारा पाने की आशा में कुछ जीवन रक्षक उपाय प्रदान करते हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि अभेद्यता की स्थिति तक पहुंचना है जो आपको उसके द्वारा किए गए प्रहारों पर आरोप लगाने की अनुमति नहीं देता है, जिसमें अपराध की भावना, अपर्याप्तता, आपके आत्म-सम्मान को कम करना शामिल है।
उसकी बातों और वादों पर भरोसा न करें: वह आपको निराश करेगा। इसलिए अगर वह आपको कमिटमेंट देता है, तो उस पर ज्यादा भरोसा न करें। एक प्लान बी रखें ताकि आप बिना गुस्सा किए वापस मुड़ सकें। आपकी योजनाओं को विफल करने से आपको असंतुष्ट देखकर उसे अच्छा लगेगा: उसे पकड़ से दूर रखें और उसे दिखाएं कि आप उसके चरणों में नहीं हैं और उस पर निर्भर नहीं हैं।
उसकी आलोचनाओं से प्रभावित न हों: हमेशा याद रखें कि वे किससे आते हैं। यह वास्तविकता की झूठी धारणा वाला व्यक्ति है। इसलिए, ये बकवास हैं और बिल्कुल भी वस्तुनिष्ठ विचार नहीं हैं।
अपने आप की पुष्टि करें, उसके अनुरोधों और विचारों से प्रभावित न हों, भले ही वह आपको दोषी महसूस कराने की कोशिश करे। अपनी राय व्यक्त करने के लिए अपने आप को दृढ़ दिखाएं, और अगर इसके बाद शिकायतें और मनोवैज्ञानिक तोड़फोड़ करने की कोशिशें होती हैं तो पीछे न हटें। आप जो चाहते हैं उसे करने का आपको पूरा अधिकार है और आपको किसी भी प्रत्यक्ष या निहित आदेश को प्रस्तुत नहीं करना चाहिए।
इसे किसी भी तरह से बदलने की कोशिश न करें: आप सफल नहीं होंगे। बस क्षति को यथासंभव कम रखें और इस अंतहीन और भीषण खेल को तोड़ने के लिए दूर जाने की कोशिश करें।
एक संकीर्णतावादी आदमी को कैसे दूर किया जाए: एक जोड़तोड़ करने वाले से बचने का सही रवैया
एक मादक व्यक्ति से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है कि आप अपनी ताकत पर भरोसा करें और खुद को प्रतिबद्ध करें। जिस मोर्चे पर कार्य करना है वह स्वयं के बारे में जागरूक होना है, स्वयं को महत्व देना और स्वस्थ प्रेम की मांग करना है और छोटे-छोटे मनोवैज्ञानिक खेलों को प्रस्तुत नहीं करना है जो आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर दबाव डालते हैं।
आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते। आपको बस यह स्वीकार करना होगा कि ऐसे व्यक्ति के साथ स्वस्थ संबंध बनाना संभव नहीं है।तो, अपने आप को और अधिक प्यार करके शुरू करें: आप एक ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपको महत्व देता है और आपका सम्मान करता है। इस धारणा को ध्यान में रखते हुए, आप अपने व्यवहार को सुधारना शुरू कर सकते हैं: दोषी महसूस करना बंद करो, अपर्याप्त महसूस करना और हर किसी को बदलना चाहते हैं, केवल एक आदमी पर ध्यान केंद्रित करें अपने आप को और अपनी भलाई के लिए, अपनी पसंद की चीजें करें और एक आदमी की तलाश के बारे में चिंता न करें: सही व्यक्ति आपको तभी मिलेगा जब आप खुद से प्यार करना शुरू करेंगे और आपको वह सम्मान देंगे जिसके आप हकदार हैं।
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