हाथों के आर्थ्रोसिस के लिए सेब का सिरका: एक प्राकृतिक उपचार
ऐप्पल साइडर सिरका एक ऐसी तैयारी है जिसे आप रसोई में इस्तेमाल कर सकते हैं लेकिन यह आपको कई अन्य दैनिक उपयोगों के लिए बहुत उपयोगी लगेगा ऐप्पल साइडर सिरका कई दादी के उपचारों में से एक है जो कई अन्य उद्देश्यों के लिए बहुत उपयुक्त हैं: यह बालों को चमकदार बनाता है और रेशमी, यह आपकी त्वचा के लिए अच्छा है, यह हाथों के आर्थ्रोसिस से भी लड़ता है! संक्षेप में, इसे घर पर न छोड़ने के कई कारण हैं: इस वीडियो को देखकर उन सभी को खोजें!
आर्थ्रोसिस हाथों के लिए एप्पल साइडर सिरका: प्राकृतिक उपचार स्वयं करें
विटामिन ए थायराइड हार्मोन, आंखों की रोशनी और त्वचा के लिए शरीर के लिए बहुत उपयोगी है। विटामिन ए और सी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं। दूसरा विशेष रूप से चयापचय और एड्रेनालाईन के उत्पादन को भी नियंत्रित करता है। इसके अलावा, इसमें मौजूद खनिज लवण, जैसे कि मैग्नीशियम, पोटेशियम, सोडियम और सल्फर, गैस्ट्रिक अम्लता की स्थिति को पुनर्संतुलित करते हैं जो पेट में जलन और सूजन पैदा करते हैं, जिससे प्रसिद्ध "नाराज़गी" होती है। आप इसे विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज के लिए एक सरल "इसे स्वयं करें" प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।
सूजन: एप्पल साइडर विनेगर का एक अच्छा विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इस उद्देश्य के लिए इसका उपयोग करने के लिए, आपको इसे तीन सप्ताह तक सुबह पीने के लिए एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच पतला करना होगा। मौखिक गुहा और गले में सूजन के लिए आप आधा गिलास पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर से गरारे कर सकते हैं। इसलिए, नासूर घावों, दंत फोड़े, ग्रसनीशोथ और स्वरयंत्रशोथ के लिए इसका उपयोग करें। पाचन समस्याएं: पाचन में सुधार, गैस्ट्रिक स्राव को पुन: संतुलित करने के लिए, एक चम्मच सेब साइडर सिरका पतला करें एक गिलास गुनगुने सादे पानी में और इसे दोपहर के भोजन से पहले पियें। कीड़े के काटने के लिए: प्रभावित क्षेत्र में थोड़ा सेब साइडर सिरका में भिगोकर मालिश करें। सूजन वाले जोड़ों के लिए: गठिया, जोड़ों के दर्द के मामले में, हॉलक्स वाल्गस ऐप्पल साइडर सिरका संपीड़ित करता है दर्द वाले हिस्सों पर उपयोगी होते हैं। आग पर गर्म सिरके से सिक्त गर्म सेक ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपयोगी होते हैं, जब तक कि सूजन न हो। बालों की देखभाल के लिए: यह एक है बालों के लिए उत्कृष्ट उपाय, यह उन्हें मजबूत करता है और उन्हें चमकदार बनाता है। कुल्ला करने के लिए बस एक गिलास पानी में एक गिलास डालें।
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हाथों के आर्थ्रोसिस के लिए एप्पल साइडर सिरका: इसका इलाज कैसे किया जाता है?
एप्पल साइडर सिरका एक प्राचीन प्राकृतिक उपचार है, जो जोड़ों में सूजन और कठोरता को कम करने के लिए जाना जाता है और इसलिए, घुटनों और कंधों के लिए, यह हाथों और उंगलियों के पिछले हिस्से के लिए भी प्रभावी है। यह संधिशोथ, आर्थ्रोसिस और सोरियाटिक गठिया के उपचार में एक उत्कृष्ट सहायक है। सेब के सिरके में कई खनिज होते हैं जो हड्डियों और जोड़ों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं, जो जोड़ों के दर्द को और बिगड़ने से रोक सकते हैं। इन खनिजों के अलावा, इस उत्पाद में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं, जो सूजन को कम करते हैं और मानव शरीर को मुक्त कणों से बचाते हैं। इन एंटीऑक्सिडेंट में बीटा कैरोटीन और एसिटिक एसिड हैं। उत्पाद में निहित एंजाइम पाचन में सुधार करते हैं और इस तरह जोड़ों के लिए लाभकारी सूक्ष्म पोषक तत्व शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं। हाथों में आर्थ्रोसिस के दर्द का एक योगदान कारण शरीर के इस क्षेत्र में जमा विषाक्त पदार्थ हैं। हाथों में बहुत अधिक अम्लता है। सेब साइडर सिरका की क्षारीय शक्ति इसे कम कर देती है और इसलिए, जोड़ों के दर्द के साथ-साथ पाचन और अन्य बीमारियों में भी सुधार करती है। हाथों के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए आप सेब साइडर सिरका पी सकते हैं, एक में पतला पानी का गिलास। लेकिन इसका उपयोग स्थानीय उपयोग के लिए भी किया जा सकता है। वास्तव में, इस विकृति के लिए, सेब साइडर सिरका में भिगोकर एक कपास की गेंद को सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है। नारियल के तेल या अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ मिश्रित होने पर फायदेमंद होता है प्रभाव बढ़ता है। सूजन, सूजन और जोड़ों के दर्द को शांत करने के लिए आप शाम को स्नान भी कर सकते हैं और टब के पानी में इसका एक कप डाल सकते हैं। सेब साइडर सिरका के अन्य लाभ: की कमी के अलावा संधिशोथ, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और गाउट के लक्षण, वजन घटाने में योगदान करते हैं और रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं।
आर्थ्रोसिस हाथ: विशिष्ट क्रीम और पोषण
हाथों के आर्थ्रोसिस के उपचार में सहायक विशिष्ट क्रीम हैं, जो केवल प्राकृतिक पदार्थों, एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर पोषण, उंगलियों की गति और खिंचाव से बनी होती हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए क्रीम में डेविल्स क्लॉ, बोसवेलिया, मरीन कोलेजन, ग्लूकोसामाइन सल्फेट, चोंड्रोइटिन सल्फेट होता है; उनके पास एक त्वरित दर्द निवारक प्रभाव होता है और संयुक्त कठोरता का प्रतिकार करता है। ये क्रीम कंधे, पीठ, कूल्हों में दर्द के लिए भी उपयुक्त हैं, और मांसपेशियों के आँसू और सूजन के लिए भी प्रभावी हैं। पोषण भी बहुत जरूरी है, जो एंटीऑक्सीडेंट और सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर होना चाहिए। इसलिए आपको बहुत सारे फल, सब्जियां, साबुत अनाज, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, चिकन, मछली, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद और मसालों का सेवन करना चाहिए। संक्षेप में, पोषण प्रदान करने के लिए एक उपयुक्त आहार, लेकिन साथ ही शरीर को स्वास्थ्य भी। ऐसे खाद्य पदार्थ जो अम्लता पैदा करते हैं और इसलिए शराब, रेड मीट, सॉसेज और क्योर मीट, संतृप्त वसा वाले डेयरी उत्पाद, कार्बोनेटेड पेय, परिष्कृत आटा, मिठाई, कैंडी, प्रेट्ज़ेल, चिप्स और पैकेज्ड खाद्य पदार्थों से पूरी तरह से बचना चाहिए। हाथों में आर्थ्रोसिस वाले लोगों के लिए मध्यम और नियमित शारीरिक गतिविधि बहुत फायदेमंद होती है। व्यायाम सूजन और जोड़ों की सूजन को कम करता है और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
हाथों के आर्थ्रोसिस के लिए एप्पल साइडर सिरका: क्या कोई मतभेद हैं?
एप्पल साइडर विनेगर बिना किसी समस्या के अच्छा है, लेकिन इसे हमेशा पानी में पतला करने की सलाह दी जाती है। अगर आप मधुमेह की दवा ले रहे हैं तो इसका सेवन नहीं करना चाहिए। हालांकि कोई विशिष्ट मतभेद नहीं हैं, कुछ गले में जलन, पेट में दर्द, दांतों के इनेमल के पहनने से पीड़ित हैं, लेकिन ये दुर्लभ और हल्के दुष्प्रभाव हैं। इस उपाय का उपयोग बहुत से लोग करते हैं जो जोड़ों के दर्द से पीड़ित हैं, हालांकि हाथों के आर्थ्रोसिस के लिए इसकी उपचारात्मक प्रभावकारिता पर कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं लगता है। हालांकि, यह वास्तव में एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है और इसलिए, निश्चित रूप से इस विकृति के लक्षणों को कम कर सकता है, जलन से लेकर खुजली और जोड़ों की जकड़न तक। स्पष्ट रूप से हमारा लेख सूचना के उद्देश्यों के लिए है और किसी विशेषज्ञ की राय को बदलने का इरादा नहीं है, जिससे किसी भी प्राकृतिक या रासायनिक उत्पाद का उपयोग करने से पहले संपर्क करना हमेशा अच्छा होता है।
