क्यों प्लास्टिक की बोतलों से एक से अधिक बार पीना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है!
गर्मी, उमस भरी गर्मी, पसीना ... पसीने से तर और भीगी हुई मस्कुलर मॉडल से ज्यादा आकर्षक क्या लगता है? शायद पानी की एक ताजा बोतल, शायद खनिज, जो प्यास अधिक बुझाता है और हमारे दुश्मन सेल्युलाईट के निपटान के लिए भी अच्छा है। खैर, ध्यान देना बेहतर होगा, क्योंकि प्लास्टिक में बैक्टीरिया होते हैं जिन्हें न लेने की सलाह दी जाती है अधिक मात्रा में।
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अब शोधकर्ताओं द्वारा यह स्थापित किया गया है कि हमें दो कारणों से प्लास्टिक से सावधान रहना चाहिए:
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क्या गंदी चीजें खाना आपके लिए हानिकारक है? हमें क्या परहेज करना चाहिए और क्या नहीं!
1. इस्तेमाल की गई प्लास्टिक की बोतल का पुन: उपयोग करना एक उच्च जोखिम है जिसे हमें नहीं लेना चाहिए
बोतल के पुन: उपयोग के संबंध में, खतरों से बचने के लिए अधिकांश पैकेजों के लेबल पर यह चेतावनी पहले से ही दिखाई देती है। जब एक प्लास्टिक की बोतल को खाली किया जाता है, तो कई कवक और बैक्टीरिया सामग्री का पालन कर सकते हैं। जब इसे पानी से भर दिया जाता है, तो ये तत्व हमारे शरीर में समाप्त हो जाते हैं। तो याद रखना: एक खाली बोतल फेंकी जाने वाली बोतल है।
लेकिन अगर आप वास्तव में अपनी बोतल का पुन: उपयोग करना चाहते हैं, तो यहां एक अच्छा विचार है:
2. पानी की बोतलों को कभी भी धूप में न रखें
जब प्लास्टिक गर्मी के स्रोत के संपर्क में आता है, तो फॉर्मलाडेहाइड और एसीटैल्डिहाइड फैल जाते हैं, जो न केवल पानी के खराब स्वाद के कारण होते हैं, बल्कि अपच के भी कारण होते हैं। पानी को हमेशा ठंडी जगह पर गर्मी और प्रकाश के स्रोतों से दूर रखें!
कनाडा के वैज्ञानिकों ने हाल ही में कॉलेज के छात्रों द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली 76 प्लास्टिक की बोतलों का अध्ययन किया। परिणाम दुखद रूप से आश्चर्यजनक थे: उनमें से आधे से अधिक उपयोग के लिए अनुपयुक्त थे और उनके अंदर बैक्टीरिया की संख्या वास्तव में बहुत अधिक थी!
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कैसे करें? सरल: हमेशा नई बोतलें खरीदें, उन्हें ठंडी जगहों पर रखें, गिलास में पानी पसंद करें, नल के पानी को छान लें। ठंडा करना आसान है, बस सावधान रहें!
और याद रखें कि बहुत पीना ठीक है लेकिन सेल्युलाईट के उपाय के रूप में पर्याप्त नहीं हो सकता है ...
