योग शिक्षिका डाना फाल्सेट्टी, अपने आकार पर गर्व करती हैं, सोशल नेटवर्क पर विजय प्राप्त करती हैं
22 साल की उम्र में, डाना फाल्सेट्टी अपनी प्रेरक यात्रा की बदौलत एक इंस्टाग्राम स्टार बन गईं। जब वह स्कूल में था तो उसका वजन 136किली था और वह खुद से प्यार नहीं करता था। खाने के विकार और अवसाद लंबे समय से उसके यात्रा साथी रहे हैं, जिससे उसे विश्वास हो गया है कि अधिक वजन होना ही उसकी मनोदशा का एकमात्र कारण था।
'मैंने बेहतर होने की उम्मीद में जिम जाना शुरू किया", डाना अपने ब्लॉग पर कहती है। उसके प्रयास रंग लाए लेकिन इतना ही नहीं, उसके "नए शरीर" के बावजूद, वह सहज महसूस नहीं करती थी। जब उसने योग की खोज की, तो सब कुछ बदल गया, वह अनुशासन जिसने उसे आत्मविश्वास दिया।
'मुझे एहसास हुआ कि मेरी आत्मा सीमित थी। बहुत से लोग सोचते हैं कि योग का अभ्यास करने के लिए पतला और मांसल होना आवश्यक है लेकिन ऐसा नहीं है: यह एक ऐसा खेल है जो सभी शरीरों के अनुकूल हो जाता है।! ". अपने इंस्टाग्राम प्रोफाइल पर, लड़की नियमित रूप से तस्वीरें पोस्ट करती है जो उसे चित्रित करती है: उद्देश्य? अपने अनुयायियों को यह समझाने के लिए कि हम ही एकमात्र चीज हैं जो हमें खुश होने से रोकती हैं।
"आपको प्यार करने का फैसला आपका अकेला है। खुद को दिखाना मुश्किल है जब आपको खुद पर गर्व नहीं है, आप दूसरों के फैसले से डरते हैं। समय के साथ, मुझे एहसास हुआ कि यह कुछ भी नहीं है: आप बेहतर के लायक हैं!"।
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