फ्रेंडज़ोन: जब किसी दोस्त के लिए स्नेह प्यार में बदल जाता है
"व्हेन हैरी मेट सैली" से लेकर 883 के "फ्रेंड्स रूल" तक, पुरुषों और महिलाओं के बीच दोस्ती का सदियों पुराना सवाल एक बार फिर जन संस्कृति उत्पादों में पूर्ण नायक रहा है। यह असामान्य नहीं है, वास्तव में, दोस्ती के रिश्ते के रोमांटिक विकास को देखने के लिए, एक विकास जो, हालांकि, उस दुखी वाक्यांश द्वारा कली में दबा दिया जा सकता है जिसे हम सभी ने कहा या, सबसे खराब स्थिति में, हमने कम से कम एक बार सुना हमारे जीवन में: "मैं आपको एक दोस्त के रूप में अधिक देखता हूं"। और यह इस वाक्य से है और, अधिक विशेष रूप से, 1994 में प्रसारित टीवी श्रृंखला फ्रेंड्स के एक एपिसोड से, कि एंग्लो-सैक्सन अभिव्यक्ति "फ्रेंडज़ोन" गढ़ी गई थी, या "फ्रेंड्स एरिया", प्यार और के बीच आधे रास्ते में एक जगह थी। दोस्ती, एक रंग जो सफेद और काले रंग के बीच, एन्थ्रेसाइट ग्रे में फीका पड़ जाता है। यह इस क्षेत्र में है कि जब हम अपनी भावनाओं को उस मित्र द्वारा पारस्परिक नहीं करते हैं जिसे हमने उन्हें घोषित किया है। और, चूंकि इस स्थिति से टूटे हुए दिल, दुर्भाग्य से, इतने बढ़ रहे हैं कि उन्होंने "बूमफ्रेंडज़ोन्ड" नामक एक सामाजिक पृष्ठ बनाया है जो उनकी गवाही एकत्र करता है, हमने आपके लिए एक लेख लिखा है जो हर चीज पर यथासंभव विस्तृत है। 'फ्रेंडज़ोन घटना के बारे में जानना है: इसका अर्थ, कारण, लेकिन सबसे ऊपर, इससे कैसे बाहर निकलना है।
लेकिन आगे बढ़ने से पहले, इस वीडियो को देखें और उन 5 संकेतों के बारे में जानें जो आपको समझ सकते हैं कि क्या आप वाकई किसी से प्यार करते हैं!
फ्रेंडज़ोन: अर्थ
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फ्रेंडज़ोन शब्द अंग्रेजी भाषा से लिया गया एक ऋण है, जिसका इतालवी में अनुवाद "फ्रेंड ज़ोन" या "फ्रेंडशिप ज़ोन" अभिव्यक्ति के साथ किया जा सकता है। यह एंग्लो-सैक्सन शब्द अस्पष्टता की उस स्थिति को संदर्भित करता है जो एक मैत्रीपूर्ण रिश्ते में हो सकता है जब दो दोस्तों में से एक को दूसरे के लिए गहरी भावनाएं होने लगती हैं, बिना पारस्परिकता के और इस कारण से, "ज़ोन" दोस्ती " . फ्रेंडज़ोन पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से चिंतित करता है और किसी भी प्रकार के यौन अभिविन्यास से स्वतंत्र है। समय के साथ, इसने एक नकारात्मक अर्थ ग्रहण कर लिया है, वास्तव में इसे पीड़ित व्यक्ति के विश्वास और आत्मसम्मान के लिए अस्थिर परिणामों के साथ एक वास्तविक प्रेम निराशा के रूप में माना जाता है। "मित्र के क्षेत्र" में समाप्त होने के लिए किसी व्यक्ति के लिए यह आवश्यक नहीं है कि वह संबंधित व्यक्ति से अपने प्यार या अपने आकर्षण की घोषणा करे, बाद वाले से स्पष्ट और निर्णायक इनकार प्राप्त करें: यह वास्तव में एक स्वैच्छिक और निवारक विकल्प हो सकता है, बनाया गया संबंधित व्यक्ति द्वारा। 'वह व्यक्ति जो अपमान या दोस्ती के अपरिहार्य अंत से डरता है और इसलिए, रिश्ते की यथास्थिति को बनाए रखते हुए, अक्सर अपनी वास्तविक भावनाओं को छिपाना पसंद करता है।
क्या पुरुषों और महिलाओं के बीच दोस्ती होती है?
पुरुष और महिला के बीच दोस्ती हमेशा एक जटिल अवधारणा रही है और यह मनुष्य की बहुत जटिलता के कारण है। विपरीत लिंग के लोगों के बीच या समलैंगिकता के मामले में एक ही लिंग के बीच मैत्रीपूर्ण संबंध के विचार के आसपास, रूढ़ियों की एक अनंतता समय की शुरुआत से मँडरा रही है जिसके लिए यह स्वीकार्य नहीं है कि दो लोगों के बीच शामिल हो यौन आकर्षण का पूर्ण अभाव है। वास्तव में, ये वास्तविक पूर्वाग्रह, या अचेतन प्रवृत्तियाँ हैं, जो समाज द्वारा हमारे भीतर पैदा की जाती हैं, जिसके लिए, अक्सर या हमेशा, हम दूसरे व्यक्ति को एक संभावित साथी के रूप में और शायद ही कभी एक साधारण मित्र के रूप में मूल्यांकन करने के लिए प्रेरित होते हैं। स्पष्ट कारणों से, इसलिए, यह रवैया एक उदासीन मित्रता की स्वाभाविक और शांत निरंतरता में बाधा डालता है। इस रवैये के कारणों को उस आदत के लिए भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, जिसके लिए बचपन के दौरान, हम अक्सर दोस्तों के समूहों के भीतर खुद को कसकर बंद कर लेते हैं जिसमें केवल और विशेष रूप से एक ही लिंग के लोगों को शामिल करना संभव होता है।यह रिवाज, वास्तव में, अभी भी बच्चों के बीच बहुत आम है, यह रोकता है कि दूसरे लिंग के लोगों से संबंधित होने की उनकी भविष्य की क्षमता क्या होगी, क्योंकि अब वे अपने संबंधों को बहुत परिभाषित जलरोधी डिब्बों के भीतर कबूतर बनाने के आदी हैं।
हाल के वर्षों में, फ्रेंडज़ोन की धारणा ने जन संस्कृति में एक और अधिक प्रतिध्वनि प्राप्त की है और इसका मतलब यह है कि विज्ञान ने भी इससे निपटा है, यह समझने की कोशिश कर रहा है कि क्या वास्तव में "पुरुष और महिला के बीच ईमानदार दोस्ती हो सकती है। में किए गए अध्ययन आज तक के वैज्ञानिक हलकों ने यह खुलासा किया है कि, अक्सर, विपरीत लिंग के लोग बिना किसी रोमांटिक / यौन प्रभाव के एक शुद्ध दोस्ती स्थापित करने के लिए संघर्ष करते हैं क्योंकि पुरुष महिलाओं द्वारा उन्हें दिखाए गए हित को अधिक महत्व देते हैं, जबकि बाद वाले इसे कम आंकते हैं। सामान्य तौर पर, ए मैत्रीपूर्ण संबंध तभी संभव है जब दोनों पक्षों के बीच यौन आकर्षण का पूर्ण अभाव हो, लेकिन यह एक ऐसी स्थिति है जो समय के साथ विकसित और बदल सकती है, दोस्ती के रिश्ते के भीतर उस क्षण तक स्थापित गतिशीलता को परेशान करती है। हालांकि, इस घटना को हमें दूसरे लिंग के व्यक्ति को केवल एक दोस्त के रूप में विचार करने से नहीं रोकना चाहिए।
क्या फ्रेंड ज़ोन छोड़ना संभव है?
हालांकि कई लोग इससे इनकार करते हैं, फ्रेंडज़ोन छोड़ना संभव है। बेशक, आपको अपने आप को धैर्य और स्वीकृति की एक अच्छी खुराक से लैस करने की आवश्यकता है, लेकिन यह एक असंभव उपक्रम नहीं है। इस स्थिति से बाहर निकलने के लिए हमारी सभी (और न केवल) सलाह देने से पहले, एक आधार बनाना अच्छा है: यदि किसी व्यक्ति को एक निश्चित आवृत्ति के साथ मित्र के क्षेत्र में ले जाया जाता है, या, जैसा कि वे कहते हैं, उसके द्वारा मित्रवत किया जाता है अधिकांश लोग जिनके साथ वह एक दृष्टिकोण की कोशिश करता है, इस पर जोर दिया जाना चाहिए कि खुद के लिए खेद महसूस करना स्थिति के संभावित समाधानों में से नहीं है। वास्तव में, यह आवश्यक है कि प्रश्न में व्यक्ति आत्म-जागरूकता का मार्ग शुरू करे, अपने आप से उन कारणों के बारे में पूछे जो मित्र क्षेत्र के लिए इस प्रवृत्ति के पीछे हैं, अंत में इस जागरूकता तक पहुंचने के लिए कि, अक्सर, अगर किसी रिश्ते ने काम नहीं किया है ऐसा इसलिए है क्योंकि यह काम करने के लिए नियत नहीं था और इसलिए नहीं कि उसके साथ कुछ गड़बड़ थी।
इसलिए, पहली सलाह जो हमें लगता है कि हम पेश कर सकते हैं वह निम्नलिखित है: एक घोषणा के बाद जो गलत हो गई, आग्रह करना बेकार है, लेकिन इनकार को एक सुरुचिपूर्ण और सम्मानजनक तरीके से स्वीकार करना है। इस बिंदु पर, "मित्रक्षेत्र" व्यक्ति के लिए दो संभावित विकल्प सामने आते हैं: प्यार की भावनाओं को अलग रखते हुए, रिश्ते को बनाए रखने के लिए दोस्त बने रहना, प्रतीक्षा करना और उम्मीद करना, कभी-कभी व्यर्थ और कभी-कभी स्थापित होना, जो समय के साथ-साथ दूसरा व्यक्ति भी हो सकता है एक कामुक-यौन आकर्षण विकसित करें, या, यदि पीड़ा असहनीय थी, तो अलविदा कहें और करीब, अस्थायी रूप से, दोस्ती, अस्वीकृति को बेहतर ढंग से संसाधित करने के लिए।
अन्य उपयोगी टिप्स जिनके साथ फ्रेंडज़ोन से बेहतर तरीके से निपटने के लिए और, सबसे अच्छे मामलों में, विजेता सामने आते हैं, न कि हारे हुए, सामाजिक मनोविज्ञान के अमेरिकी शोधकर्ता जेरेमी निकोलसन से आते हैं। विशेष रूप से, विद्वान ने साइकोलॉजी टुडे पत्रिका के लिए मित्र क्षेत्र के लिए एक संक्षिप्त उत्तरजीविता मार्गदर्शिका बनाई है, जो निम्नलिखित उपायों को संभावित समाधान के रूप में दर्शाती है:
- अपने आप को कम दिलचस्पी दिखाएं: इस तरह, जिस दोस्त के प्रति आप आकर्षित होते हैं, वह आपको हल्के में नहीं लेगा और आप अपने "भावुक" जोखिम को कम करके, कम असुरक्षित होंगे।
- अपने आप को कम दिखाएं: क्योंकि, जैसा कि वे कहते हैं, "आप चीजों (लोगों) के मूल्य को तभी समझते हैं जब आप उन्हें खो देते हैं"।
- प्रतिस्पर्धा पैदा करना, यानी दूसरे व्यक्ति को ईर्ष्या करने की कोशिश करना ताकि, अंततः, वे अपनी भावनाओं पर सवाल उठा सकें और समझ सकें कि वे कुछ ऐसा महसूस करते हैं जो साधारण दोस्ती से परे है
- बेन फ्रैंकलिन प्रभाव: शिक्षा की सीमा के भीतर, निकोलसन "फ्रेंडज़ोन" को सलाह देता है कि जिस व्यक्ति के लिए उसकी भावनाएँ हैं, उससे एहसान के लिए अनुरोध करें। ऐसा करने से, बाद वाले को उस व्यक्ति के महत्व का एहसास होगा, जिसे वह अपनी मदद देने के लिए तैयार है, जबकि पूर्व खुद को उस अधीनता की स्थिति से मुक्त कर लेगा, जिसके लिए फ्रेंडज़ोन ने उसे जिम्मेदार ठहराया है।
- संतुष्टि: दयालु होना हमेशा एक विजयी हथियार होता है। वैकल्पिक रूप से, उदासीनता पर सब कुछ दांव पर लगाओ।
अंत में, जब भावनाओं की बात आती है, तो नियमों और सलाह का पालन करना मुश्किल होता है, क्योंकि आप जानते हैं, "दिल की आज्ञा नहीं है"। हालाँकि, जो भी संबंध है, केवल एक ही रणनीति है जो काम करती है और भुगतान करती है, स्पष्टता। किसी अन्य व्यक्ति के लिए आप जो महसूस करते हैं, उसके बारे में शुरू से ही स्पष्ट होना किसी भी लेकिन बहुत बार-बार होने वाली गलतफहमी और परिणामी दुखों से बचने का विजयी समाधान है। इसलिए हमेशा अपने प्रति वफादार रहें, अपनी भावनाओं का दमन न करें और निराशाओं के बावजूद भी प्यार की सुंदरता पर विश्वास करना बंद न करें।
