डिस्टेंस रिलेशनशिप: इसे काम करने के लिए मनोविज्ञान के 10 टिप्स
डिस्टेंस रिलेशनशिप: हां या नहीं? इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर देना मुश्किल है, क्योंकि ऐसे कई कारक हैं जो इस प्रकार के रिश्ते की सफलता या विफलता को निर्धारित कर सकते हैं। ज़रूर, लंबी दूरी के रिश्ते को जीना आसान नहीं है और यह बताने के लिए मनोविज्ञान की डिग्री नहीं लेता है, लेकिन यह काम कर सकता है।
आजकल, प्रौद्योगिकी के लिए धन्यवाद, लंबी दूरी के संबंध बनाना आसान है और फिर भी अपने दैनिक जीवन को अपने साथी के साथ साझा करने में सक्षम हो, भले ही वे बहुत दूर हों। हालांकि, इसके काम करने के लिए, सक्षम होना महत्वपूर्ण है इसे सर्वोत्तम संभव तरीके से प्रबंधित करें।
तो लंबी दूरी की कहानी की सफलता सुनिश्चित करने के लिए यहां 10 बुनियादी मनोविज्ञान युक्तियां दी गई हैं। और, इसके बारे में हंसने के लिए, सोचें कि इस तरह की कहानी के अपने फायदे भी हैं ... उदाहरण के लिए, आप कभी भी इस तरह की स्थितियों का अनुभव नहीं करेंगे:
1. सकारात्मक सोचें: लंबी दूरी के खुशहाल रिश्ते के लिए मनोविज्ञान का पहला सुझाव
हम जानते हैं कि यह आसान नहीं है और निश्चित रूप से गहरी उदासी और निराशा के क्षण होंगे, लेकिन महत्वपूर्ण बात - लंबी दूरी के रिश्ते में - सकारात्मकता का रवैया बनाए रखने में सक्षम होना है। आप अपने साथी को एक के लिए याद करेंगे समय का अच्छा हिस्सा। , यह निश्चित रूप से है, लेकिन आप उस कष्टदायी दर्द में डूबने या उसे रोने वाले दस आवाज संदेश भेजने से बच सकते हैं। निश्चित रूप से ऐसे दृष्टिकोण स्थिति को कम करने में मदद नहीं करते हैं और लंबे समय में, प्रतिकूल हैं।
जितना हो सके अपने जीवन और प्रतिबद्धताओं को जीते रहें। शाम को, फोन पर या स्काइप पर, उसे विस्तार से बताना अच्छा होगा कि आपके साथ क्या हुआ, और वह आपके साथ भी ऐसा ही करे। अपनी दूरी के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान दें: अगली बार मिलने पर उसे गले लगाना कितना अच्छा होगा? और अगर आज रात आप अपने दोस्तों के साथ अकेले बाहर जाने वाले हैं तो किसी को जवाब न देना कितना अच्छा है? बेशक आप उसे याद करते हैं और आप उसे याद करेंगे, लेकिन आपको अकेले भी अच्छा महसूस करने में सक्षम होना चाहिए!
2. रोजमर्रा की जिंदगी साझा करने और जितना संभव हो संवाद करने के लिए प्रौद्योगिकी का लाभ उठाएं
काम करने के लिए लंबी दूरी के रिश्ते के लिए नंबर एक नियम संचार विकसित करना है। अपने आप को देखने में सक्षम नहीं होने के कारण, आपको जितना संभव हो सके अपने भावनात्मक बंधन को मजबूत करने का प्रयास करना होगा, और आप इसे केवल जितना संभव हो उतना संवाद करके ही कर सकते हैं ताकि आप अभी भी करीब महसूस कर सकें।
साथ रहने वाले जोड़ों के लिए संचार आवश्यक है, दूर रहने वालों की तो बात ही छोड़िए! आपको बातचीत की कला विकसित करना सीखना होगा और, दिन-ब-दिन, आपके लिए एक-दूसरे को समझना और एक-दूसरे के लिए सही शब्द ढूंढना आसान होगा, जैसे कि वे आभासी दुलार थे। महत्वपूर्ण बात यह है कि एक-दूसरे को महसूस करें अन्य अक्सर, यहां तक कि लंबे समय तक नहीं, लेकिन इस तरह से कि वास्तव में रोजमर्रा की जिंदगी में "वहां रहने" की धारणा हो।
सौभाग्य से, आज प्रौद्योगिकियों के साथ सब कुछ आसान है और आप जब चाहें तब न केवल एक-दूसरे को सुन सकते हैं, बल्कि स्वयं को भी देख सकते हैं, जिससे बहुत मदद मिलेगी! सोशल नेटवर्क से लेकर वीडियो कॉल तक, अपने जीवन से अपडेट रहने के लिए हर माध्यम का लाभ उठाएं, और जल्द ही आप इस पर भी ध्यान केंद्रित करेंगे कि आपके लिए सबसे उपयुक्त कौन सा है।
आपको अधिकतम प्रणालियों पर चर्चा करने की आवश्यकता नहीं है: रोज़मर्रा की छोटी-छोटी बातें ही काफी हैं! रोज़मर्रा की ज़िंदगी के बारे में बात करते हुए, इसके सबसे सामान्य पहलुओं में, आप करीब महसूस करेंगे, उस परिचित की भावना को बढ़ाएंगे कि दुर्भाग्य से आप दूर होने से विकसित नहीं हो पाएंगे।
3. लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप में होने पर भी अपने साथी के साथ अनुभव साझा करें
आप दो दूर के शहरों में रहते हैं, यह सच है, लेकिन यह निश्चित नहीं है कि आप वैसे भी एक साथ अनुभव साझा नहीं कर सकते। फिर से, तकनीक आपकी सहायता के लिए आएगी। उदाहरण के लिए, आप एक ही समय में एक साथ एक फिल्म या एक खेल देख सकते हैं, अपने साथी को उसकी गोद में पीसी पर फंसाया।
आप अपनी कहानियों को साझा करने के लिए एक साथ एक ब्लॉग खोल सकते हैं, या एक ही समय में एक ही किताब को पढ़ने का फैसला कर सकते हैं ताकि आप एक साथ टिप्पणी कर सकें, या स्काइप पर एक नया नुस्खा लाइव बना सकें। एक ही समय में समान अनुभव होने से वास्तव में आपको करीब महसूस करने और अपने बंधन को मजबूत करने में मदद मिलेगी।
और फिर, फोन या वीडियो कॉल पर एक साथ सो जाना कितना रोमांटिक है? एक "कोशिश करने का अनुभव!
4. शांतिपूर्ण लंबी दूरी के रिश्ते के लिए, बहस करने से डरो मत, लेकिन संदेशों पर कभी नहीं!
हम दर्द के बिंदुओं पर आते हैं: लंबी दूरी के रिश्ते में बहस करना आसान होता है। व्यक्तिगत रूप से डेटिंग करने वाले जोड़े की तुलना में बहस करने का जोखिम बढ़ जाता है। हालाँकि, हर कीमत पर तर्क-वितर्क से बचने की कोशिश करना एक गलती होगी: हमेशा याद रखें कि लंबी दूरी के रिश्ते के लिए एक खुला और ईमानदार संवाद आवश्यक है!
इसलिए अगर कोई चीज आपको परेशान कर रही है तो पीछे हटने की कोशिश न करें। अपने साथी से इसके बारे में बात करें, लेकिन शांति और शांति से, बिना आक्रामक हुए। सही रवैया वही है जो आपके रिश्ते को बचाएगा।
लेकिन सबसे बढ़कर, संदेशों पर कभी भी लड़ाई न करें: यह गलत समझा जाने का सबसे आसान तरीका है! इसके विपरीत, वीडियो के माध्यम से चर्चा करने का प्रयास करें, एक दूसरे को देखने में सक्षम होने के लिए, या यदि यह संभव नहीं है, तो इसे मौखिक रूप से करें। इंटोनेशन बहुत मायने रखता है और आपकी आंखें ऐसी बातें कह सकेंगी जिन्हें लिखित शब्द कभी व्यक्त नहीं कर सकता।
5. एक दूसरे को अक्सर देखें: यह मनोविज्ञान है जो इसकी सिफारिश करता है!
यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है: अपने लंबी दूरी के रिश्ते को काम करने के लिए, आपको जितना हो सके एक-दूसरे को देखने की कोशिश करनी होगी। ट्रेनों या कम लागत वाली उड़ानों के प्रस्तावों की लगातार निगरानी करें, ताकि उन्हें खोना न पड़े और आप जितना संभव हो सके उस तक पहुंचने में सक्षम हों। जितना हो सके वैकल्पिक करने का प्रयास करें ताकि दूरी आप में से केवल एक पर आर्थिक रूप से भार न पड़े।
आप एक दूसरे से जुड़ सकते हैं, या तीसरे शहर में सप्ताहांत की योजना बना सकते हैं: यह एक साथ एक और रोमांचक अनुभव जीने का एक अच्छा तरीका होगा! यह सब समय और बजट को नियंत्रण में रखने में सक्षम होने के बारे में है। जरूरी नहीं कि अवसर बार-बार हों, लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि एक भी चूकना नहीं है!
6. आप भविष्य का एक ही विचार साझा करते हैं
आपके लॉन्ग डिस्टेंस रिलेशनशिप को टिकने के लिए, मनोविज्ञान कहता है, यह महत्वपूर्ण है कि आप और आपका साथी इसे उसी तरह से अनुभव करें, यानी समान लक्ष्यों के साथ और भविष्य के समान विचार साझा करें।
इसके बारे में जितनी जल्दी हो सके ईमानदारी से बात करें: आप इस कहानी से क्या चाहते हैं? क्या आप खुद को दो डेटिंग या असली बॉयफ्रेंड मानते हैं? और क्या आप भविष्य में एक साथ और करीब आना चाहेंगे? क्या आप जल्दी या बाद में एक साथ रहना चाहेंगे? और एक परिवार? अगर रिश्ता गंभीर हो जाता है तो क्या आप जल्द या बाद में शहर बदलने के इच्छुक होंगे?
बेशक ऐसे जटिल मुद्दों से निपटना आसान नहीं है, लेकिन तुरंत स्पष्ट होना अच्छा है। यदि आप में से कोई भी अपने शहर से कभी नहीं हटेगा, लेकिन आप दोनों जल्द ही साथ रहना चाहते हैं, तो जारी रखने का क्या मतलब है? उपरोक्त प्रश्नों का कोई सही उत्तर नहीं है, केवल महत्वपूर्ण बात यह है कि आप इसे उसी तरह देखते हैं!
7. वफादारी और विश्वास: मनोविज्ञान के लिए लंबी दूरी के रिश्ते के लिए दो कीवर्ड
एक लंबी दूरी के रिश्ते के लिए वास्तव में काम करने के लिए, दो "एफ" होने चाहिए: निष्ठा और विश्वास। विश्वास उन रिश्तों में भी मौलिक है जो दूरी को नजरअंदाज करते हैं, लेकिन इस मामले में यह और भी अधिक है: यदि आप में विश्वास की कमी है और आप दूर हैं, तो आपकी कहानी एक वास्तविक दुःस्वप्न बन सकती है!
विश्वास ईमानदारी से निर्मित होता है: झूठ बोलना बेकार है, और न ही कुछ छिपाना है। यदि आप अपने साथी के साथ एक खुली किताब हैं, तो वह आप पर अधिक आसानी से भरोसा कर पाएगा, और इसके विपरीत।
वफादारी का विश्वास से गहरा संबंध है। अगर आपने दूर से ही सीरियस होने का फैसला कर लिया है तो आप दोनों को धोखा न देने के लिए कड़ी मेहनत करनी होगी। अन्यथा यह सब प्रयास क्यों करें? निश्चित रूप से ऐसी मनोवृत्तियाँ या परिस्थितियाँ हो सकती हैं जो आपको परेशान करेंगी, आपको जलन पैदा करेंगी: याद रखें कि समाधान हमेशा एक ही होता है, संवाद। यदि आप अपने डर और शंकाओं के बारे में शांति से बात कर सकते हैं, तो आप हमेशा उन्हें स्पष्ट और हल करने में सक्षम होंगे। आपसी विश्वास और संवाद आपको अपराजेय बना देगा!
8. जुनून को जलाएं: लंबी दूरी के रिश्ते में इसे कैसे करें, इसके बारे में यहां सुझाव दिए गए हैं
इसे छिपाने का कोई मतलब नहीं है: लंबी दूरी के रिश्ते को काम करने के लिए आप कितनी भी कोशिश कर लें, सेक्स की कमी हमेशा रहेगी! फिर हमें स्थिति के अनुकूल होने का प्रयास करना चाहिए। क्या आपने कभी वर्चुअल सेक्स की कोशिश की है?
यदि आपने ऐसा कभी नहीं किया है, तो आपको पहली बार में शर्मिंदगी महसूस हो सकती है, लेकिन बाद में आप इसे बहुत पसंद कर सकते हैं! इंटरनेट इस दृष्टिकोण से हमारी मदद करता है: हम अब केवल फोन सेक्स और सेक्सटिंग के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, बल्कि कैमरे के सामने वास्तविक आभासी सेक्स के बारे में बात कर रहे हैं (जाहिर है कि केवल एक साथी के साथ आप आँख बंद करके भरोसा करते हैं!)
लेकिन सावधान रहें: सब कुछ यथासंभव सहज रूप से होना चाहिए, बिना किसी जबरदस्ती के! उदाहरण के लिए, आप उसे यह बताकर शुरू कर सकते हैं कि आपने कैसे कपड़े पहने हैं, आप कौन से अंडरवियर पहनते हैं ... या उसे अपनी इच्छाएँ बताकर, अगर वह आपके साथ होता तो आप उसके साथ क्या करना चाहेंगे ... जुनून को कम रखते हुए दूरी पर न केवल महत्वपूर्ण है, बल्कि बहुत कुछ है, बहुत तांत्रिक!
9. एक दूसरे को सरप्राइज दें!
ताकि आपका लंबी दूरी का रिश्ता, मुख्य रूप से संदेशों और फोन कॉलों से बना हो, बहुत नियमित न हो जाए, अपने आप को आश्चर्यचकित करने का प्रयास करें!
बेशक, उसे चेतावनी दिए बिना उसके घर पर दिखाना हमेशा स्वागत योग्य नहीं हो सकता है, खासकर यदि आप जानते हैं कि साथी काम में काफी व्यस्त है ... हालांकि, कुछ बीच का रास्ता है: आप उसे अपने बारे में कुछ सुराग दे सकते हैं आ रहा है, उसे शाम को एक निश्चित स्थान पर बहाने के साथ खोजने के लिए कहें और वहां मिलें ... अपनी कल्पना को उजागर करें, आप निश्चित रूप से उसे खुश करेंगे!
10. लंबी दूरी के रिश्ते के अनुभव और सलाह साझा करने के लिए किसी पर विश्वास करें
अंत में, आइए सच्चाई का सामना करें: निश्चित रूप से कुछ कठिन समय होगा, जब आप वास्तव में उसे याद करेंगे और आप इसके बारे में कुछ नहीं कर पाएंगे। उन क्षणों में आपके किसी करीबी पर विश्वास करना अच्छा होता है, जो आपको समझ सकता है, शायद कोई दोस्त या परिवार का कोई सदस्य जिसके पास लंबी दूरी के रिश्तों का अनुभव हो या रहा हो।
किसी प्रिय और भरोसेमंद व्यक्ति की सलाह या सरल समझ, जिससे आप प्यार करते हैं, निश्चित रूप से आपको दुख के इन क्षणों में कम अकेला महसूस करने और उन्हें और अधिक तेज़ी से दूर करने में मदद करेगा!
