रूसी के लिए स्वयं करें उपाय: गारंटीकृत परिणाम!
डैंड्रफ एक पूरी तरह से कॉस्मेटिक समस्या नहीं है। क्योंकि वे अक्सर एक संकेत होते हैं कि खोपड़ी संतुलन से बाहर है। अच्छी खबर यह है कि रूसी के लिए कई घरेलू उपचार हैं, सभी प्राकृतिक रूप से आधारित हैं और बिना किसी रसायन के। हालांकि, इससे पहले कि आप घरेलू डैंड्रफ व्यंजनों को आजमाएं, आपको पता होना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार का डैंड्रफ है। वास्तव में, इस पर निर्भर करते हुए कि रूसी सूखी है या तैलीय है, ऐसे विशेष उपाय हैं जो इस कष्टप्रद समस्या के खिलाफ आपकी मदद करेंगे और आपको उनके परिणाम से आश्चर्यचकित करेंगे। इसके अलावा, यह कभी न भूलें कि स्वस्थ और मजबूत बालों के लिए उन्हें पर्याप्त देखभाल देना आवश्यक है, जो न केवल खोपड़ी बल्कि लंबाई से भी संबंधित है:
डैंड्रफ के प्रकार
तैलीय रूसी
यदि बाल जल्दी चिकना दिखाई देते हैं, तो खोपड़ी बहुत अधिक सीबम का उत्पादन करती है। यह वसायुक्त परत Malassezia नामक एक सूक्ष्म जीव के विकास को बढ़ावा देती है, जो पहले से ही खोपड़ी पर स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। हालांकि, बहुत से लोग इस कवक की उपस्थिति पर नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं और यह रूसी का कारण बनता है। आम तौर पर, यह त्वचा की वनस्पतियों पर पाया जाता है, लेकिन यह पूरे खोपड़ी में दृढ़ता से फैल सकता है, जिससे यह तैलीय हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गंभीर रूप से झड़ जाते हैं।
सूखी रूसी
अगर आपके स्कैल्प पर जल्दी चिकनाई नहीं आती है, लेकिन आपके कपड़ों पर खुजली और छोटे-छोटे सूखे गुच्छे दिखाई देते हैं, तो इसका मतलब है कि स्कैल्प में पर्याप्त नमी नहीं है। इस समस्या के कई कारण हो सकते हैं, जैसे शुष्क गर्म हवा, बहुत अधिक धूप, गलत शैम्पू, या ब्लो ड्रायर के सूखने पर बहुत अधिक गर्म करना।
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ड्राई डैंड्रफ के लिए खुद-ब-खुद सबसे अच्छा उपाय
ड्राई डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए स्कैल्प को मॉइस्चराइज करना चाहिए। विशेष शैंपू के अलावा, ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ के लिए कई घरेलू उपचार भी मदद करते हैं। यहाँ 5 सबसे प्रभावी हैं:
ड्राई स्कैल्प के लिए एलोवेरा
एलोवेरा का पौधा कई लाभकारी गुणों से भरपूर होता है। घर पर रखने से न केवल यह अच्छा दिखता है और इसके अर्क का उपयोग ड्रेनिंग हर्बल टी बनाने के लिए किया जा सकता है, बल्कि इसे डैंड्रफ के लिए एक प्रभावी घरेलू उपचार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। वास्तव में, शुद्ध एलोवेरा जेल जीवाणुरोधी और मॉइस्चराइजिंग है।
एलोवेरा से ड्राई डैंड्रफ का इलाज करने के लिए, बस एक पत्ते का रस निचोड़ें और तरल को सीधे खोपड़ी में मालिश करें। इसे शाम को सोने से पहले किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, ताकि जेल रात के दौरान कार्य कर सके। प्रभाव आश्चर्यजनक है: त्वचा शांत हो जाएगी और स्वाभाविक रूप से हाइड्रेटेड हो जाएगी। ड्राई डैंड्रफ और सिर में खुजली होना अब दूर की बात होगी।
सेब का सिरका रूसी के खिलाफ मदद करता है
सिरका न केवल एक उत्कृष्ट डिटर्जेंट है जो सतह की सफाई में वास्तविक रसायनों की जगह ले सकता है। यह रूसी के लिए एक अच्छा घरेलू उपचार भी है। वास्तव में, यह त्वचा के पीएच को संतुलित करता है और कवक के विकास को कम करता है। इसकी अम्लता भी अपघटन को उत्तेजित करती है और मृत त्वचा कोशिकाओं का गायब होना।
इसका एकमात्र दोष इसकी अप्रिय गंध है। उपयोग के बाद अपने बालों को सिरके की तरह महकने से रोकने के लिए, आप बस अपने शैम्पू के साथ सेब साइडर सिरका की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। अगर, दूसरी ओर, आप सिरके को सीधे सिर की त्वचा पर डालना पसंद करते हैं, तो इसे एक स्प्रे बोतल में आवश्यक तेल की कुछ बूंदों के साथ स्कैल्प पर लगाएं। स्वस्थ बाल और उत्तम सुगंध!
डैंड्रफ मुक्त स्कैल्प के लिए दही का मास्क
प्राकृतिक दही भी खोपड़ी को शांत करने और इसे वापस संतुलन में लाने में मदद कर सकता है। आप दही को सीधे खोपड़ी में मालिश कर सकते हैं और फिर इसे लगभग 10-15 मिनट के लिए बालों के मास्क के रूप में कार्य करने दें। फिर अच्छी तरह से धो लें और हमेशा की तरह अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
दही के उपचार के बाद, खोपड़ी बेहतर हाइड्रेटेड होगी और शुष्क रूसी कम दिखाई देगी।
"जैतून का तेल" शुष्क रूसी के खिलाफ कार्य करता है
ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ के लिए जैतून का तेल अपने आप में एक बेहतरीन उपाय है। यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो रात भर नहीं तो कुछ घंटों के लिए इलाज करना चाहते हैं। बस जैतून के तेल की कुछ बूंदों को त्वचा पर लगाएं और अच्छी तरह से मालिश करें। दाग से बचने के लिए तकिए पर एक मुलायम तौलिया रखना बेहतर है। अगली सुबह, सामान्य विधि का उपयोग करके अपने बालों को धो लें।
यह होममेड ऑलिव ऑयल मास्क न केवल स्कैल्प के लिए अच्छा है। वास्तव में, यह बालों की लंबाई और सिरों के लिए भी एक इलाज है, जो चिकना और स्वस्थ होगा।
डैंड्रफ छीलने के रूप में खमीर
बेकिंग पाउडर प्राकृतिक छीलने के लिए एकदम सही है, यहां तक कि सबसे संवेदनशील खोपड़ी के लिए भी आदर्श है। यह प्राकृतिक उत्पाद सीधे रूसी सूक्ष्म जीव पर कार्य करता है, इसे रोकता है। इस प्रकार, रूसी की उपस्थिति में कमी के अलावा, त्वचा की खुजली और जलन से तुरंत राहत मिलेगी।
अपने बालों को धोने में पहले चरण के रूप में सीधे बेकिंग पाउडर का उपयोग किया जा सकता है। इसे गीले बालों में लगाएं और स्कैल्प में अच्छी तरह से मसाज करें। इसे 1-2 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर अपने बालों को सामान्य रूप से धो लें।
ऑयली डैंड्रफ के लिए बेहतरीन घरेलू उपाय
तैलीय रूसी आमतौर पर शुष्क रूसी की तुलना में अधिक मोटी और अधिक ध्यान देने योग्य होती है। यह हमारे बालों को जल्दी चिकना और बेजान बना देता है, इसलिए हमें आदर्श उपाय खोजने की जरूरत है। यहाँ ऑयली डैंड्रफ के खिलाफ घर पर बनाने की सबसे अच्छी रेसिपी हैं।
नारियल का तेल खोपड़ी को वापस संतुलन में लाता है
नारियल का तेल त्वचा की नमी को संतुलित करने में मदद कर सकता है और एक्जिमा के इलाज में मदद कर सकता है, जिससे रूसी हो जाती है।
नारियल का तेल सीधे स्कैल्प पर लगाया जाता है क्योंकि इससे हेयरलाइन पहली बार में और भी अधिक तैलीय लगती है, इसलिए इसे लगभग 10 मिनट के बाद माइल्ड शैम्पू से अच्छी तरह से धो लेना चाहिए।
तैलीय रूसी के खिलाफ नींबू
नींबू या नींबू के रस में निहित एसिड डैंड्रफ के गठन के लिए जिम्मेदार कवक के खिलाफ प्रभावी होते हैं। वे कष्टप्रद खुजली के साथ भी मदद करते हैं जो अक्सर तैलीय रूसी के साथ होती है।
इस उपचार को करने के लिए थोड़ा सा नींबू का रस निचोड़कर उसमें पानी मिलाकर कुछ मिनट के लिए स्कैल्प पर लगा रहने दें। फिर अच्छी तरह धो लें।
त्वचा की समस्याओं और रूसी के खिलाफ टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल, जिसे कॉस्मेटिक्स में टी ट्री कहा जाता है, सुंदरता के क्षेत्र में एक सच्चा ऑलराउंडर है। इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण न केवल पिंपल्स और मुंहासों के इलाज के लिए उपयुक्त हैं, बल्कि टी ट्री ऑयल से आप सिर की जलन और रूसी से भी लड़ सकते हैं। इसे खोपड़ी में मालिश किया जा सकता है, शुद्ध या पतला, उदाहरण के लिए, नारियल का तेल।
रूसी का और क्या कारण हो सकता है?
अक्सर, डैंड्रफ का एक और कारण गलत बाल धोना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि आप अपने बालों को ठीक से, शांति से और सावधानी से नहीं धोते हैं, तो सिर पर शैम्पू, कंडीशनर या अन्य उत्पादों की एक फिल्म बनी रहती है। बाल ठीक से सांस नहीं लेते हैं और अधिक तेज़ी से ग्रीस करते हैं , जबकि खोपड़ी चिड़चिड़ी हो जाती है और रूसी से ढक जाती है।
बालों की देखभाल के लिए एक आखिरी टिप
अपने बालों को लगातार दो बार धोना सबसे अच्छा है। इस तरह आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि सभी अवशिष्ट शैम्पू या कंडीशनर वास्तव में हटा दिए गए हैं।
