कॉफ़ी स्क्रब: प्राकृतिक सामग्री से इसे घर पर बनाने की 4 रेसिपी
कॉफी स्क्रब विशेष रूप से सेल्युलाईट जैसी खामियों से प्रभावित शरीर के कुछ क्षेत्रों के लिए डिज़ाइन किया गया है। बनाने में आसान होने के अलावा, यह आपको एक चिकनी त्वचा प्राप्त करने और जल प्रतिधारण से संबंधित समस्याओं से मुक्त करने की अनुमति देता है, जो कई महिलाओं के लिए आम है।
लेख को पढ़ना जारी रखने से पहले, यहाँ एक प्रभावी और नाजुक कॉफी और नारियल तेल का स्क्रब सीधे घर पर बनाने का ट्यूटोरियल दिया गया है। वीडियो देखें!
कॉफी स्क्रब के पीछे का विचार
कॉफी स्क्रब एक बिल्कुल नेक विचार पर आधारित एक सौंदर्य उपचार है। जरा सोचिए कि हम हर दिन कितनी कॉफी बर्बाद करते हैं: कॉफी के मैदान बहुत उपयोगी हो सकते हैं, और यह उनसे है कि हम अपना खुद का स्क्रब बनाना शुरू करते हैं। आज से आप कॉफी के मैदान को चखने के बाद नहीं फेंकेंगे, बल्कि इसके विपरीत, अन्य कुछ और सरल सामग्री को मिलाकर, आप एक एंटी-सेल्युलाईट, जल निकासी, चिकनाई और फर्मिंग उपचार प्राप्त करेंगे।
यदि आप प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों के प्रेमी हैं, "शून्य अपशिष्ट" दर्शन का समर्थन करते हैं, और प्रभावी घरेलू उपचार की तलाश में हैं, तो आप उन व्यंजनों को याद नहीं कर सकते हैं जिन्हें हम नीचे प्रकट करेंगे, सामग्री और तैयारी की खोज करेंगे।
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कॉफी स्क्रब: इसे कैसे तैयार करें?
घर पर कॉफी स्क्रब बनाना आपकी कल्पना से कहीं ज्यादा आसान है। सभी गुणों का फायदा उठाने और एक गहरी त्वचा दिखाने के लिए बस कुछ अवयवों को एक साथ मिलाएं।
सामग्री
- कॉफी के मैदान के 4 बड़े चम्मच
- 2 बड़े चम्मच मोटे समुद्री नमक
- 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
तैयारी
- सबसे पहले, कॉफी के मैदान को एक कटोरे के अंदर रखा जाएगा। कॉफी, वास्तव में, एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो परिणामस्वरूप कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं और इसलिए त्वचा को टोन करते हैं, इसके परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।
- फिर हम मोटे समुद्री नमक डालेंगे, जिसमें एक मजबूत जल निकासी और मॉडलिंग शक्ति है और इसलिए जांघ क्षेत्र में अक्सर बनने वाले कष्टप्रद और भद्दे पैड को खत्म कर देंगे।
- इस बिंदु पर ब्राउन शुगर के दो बड़े चम्मच के लिए समय होगा जो बहुत ही अनियमित अनाज के लिए स्क्रब की एक्सफ़ोलीएटिंग शक्ति को मजबूत करता है।
- अंतिम घटक के रूप में हम जैतून के तेल का उपयोग करेंगे, जिसे अन्य प्रकार के तेल से भी बदला जा सकता है, जैसे कि नारियल या बादाम का तेल। इस मामले में, हर कोई अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप सबसे अच्छा तेल चुन सकता है। विशेष रूप से, यह हमारी सलाह पर पड़ता है जैतून का तेल क्योंकि यह त्वचा को पुनर्जीवित करने में सक्षम है क्योंकि यह विटामिन ई में समृद्ध है (यह मुक्त कणों से लड़ता है जो त्वचा और बालों की उम्र बढ़ने का कारण बनता है), और विटामिन ए (यह सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है और ऊतकों की मरम्मत करता है)।
इस तरह से प्राप्त कॉफी स्क्रब त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए, उन क्षेत्रों में जहां हम इलाज करना चाहते हैं, बहुत जोरदार परिपत्र आंदोलनों के साथ नहीं। विशेष रूप से पैरों के लिए, लेकिन अन्य शरीर के अन्य क्षेत्रों के लिए जहां त्वचा पर जोर दिया जाना चाहिए।
एक बार उपयोग करने के बाद, स्क्रब को कसकर बंद जार में रखा जा सकता है।
एक संपूर्ण कॉफ़ी स्क्रब के लिए और रेसिपी
- कॉफी और दालचीनी स्क्रब
चिकनी त्वचा पाने के लिए, अंतर्वर्धित बालों को रोकें और पानी की अवधारण से लड़ें, एक कॉफी के मैदान को अलग रखें और एक मालिश तेल भी लें। कॉफी के मैदान में थोड़ी सी ब्राउन शुगर मिलाएं, 2/3 बड़े चम्मच मसाज ऑयल और एक चम्मच दालचीनी भी मिलाएं जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करेगा। अच्छी तरह से तब तक मिलाएं जब तक आपको सूखी त्वचा पर लगाने के लिए एक गाढ़ा और दानेदार यौगिक न मिल जाए, गोलाकार गति से मालिश करें। कॉफी में एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट क्रिया भी होती है और यह त्वचा को एक प्राकृतिक चमक प्रदान करती है।
- कॉफी और शहद का स्क्रब
सामग्री:
2 बड़े चम्मच कॉफी ग्राउंड
2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर
4 बड़े चम्मच नारियल का तेल
1 चम्मच शहद
1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
तैयारी:
एक कटोरी में सामग्री को एक साथ मिलाएं और फिर इसे कुछ मिनटों के लिए आराम दें; शुष्क त्वचा पर स्क्रब लगाएं और सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, नीचे से ऊपर तक, गोलाकार गति से मालिश करें। ऐसा कम से कम 15 मिनट तक करें। यदि आप चाहें तो स्क्रब को उन जगहों पर छोड़ सकते हैं जहां सेल्युलाईट सबसे स्पष्ट लगता है, उस हिस्से को पारदर्शी फिल्म के साथ लपेटकर। उपचार के अंत में, त्वचा को अच्छी तरह से धो लें और अच्छे परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार उपचार दोहराएं। बचे हुए उत्पाद को एक एयरटाइट जार में रखा जा सकता है और रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है, यहां तक कि 15 दिनों तक भी।
- कॉफी और एवोकैडो ऑयल स्क्रब
एक और नुस्खा जो हम आपको सुझाते हैं, उसमें हमेशा कॉफी के मैदान का उपयोग शामिल होता है, लेकिन ब्राउन शुगर, पिसी हुई दालचीनी और एवोकैडो तेल के साथ। यह अंतिम सामग्री है जो इस नुस्खा में फर्क करती है। कॉफी बॉडी स्क्रब इसमें लोचदार गुण होते हैं और त्वचा को टोन करता है जिससे यह तुरंत मजबूत दिखाई देता है।
सामग्री:
- आधा गिलास सूखी कॉफी के मैदान
- १ गिलास ब्राउन शुगर
- आधा गिलास एवोकैडो तेल
- 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
तैयारी:
एक कटोरी में कॉफी, ब्राउन शुगर, दालचीनी और एवोकैडो तेल को एक साथ मिलाएं। इस बिंदु पर, शॉवर या स्नान करने से पहले अपने पूरे शरीर पर स्क्रब लगाएं। हमेशा गोलाकार गति से मालिश करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सामग्री त्वचा पर प्रभावी ढंग से कार्य कर सकती है। सब कुछ धो लें और एक मॉइस्चराइजिंग बॉडी क्रीम लगाने के लिए आगे बढ़ें। इस प्रकार के कॉफी स्क्रब के लाभकारी प्रभाव तुरंत दिखाई देंगे।
कॉफी स्क्रब के मुख्य लाभ
कॉफी स्क्रब में विशेष रूप से नुस्खा बनाने के लिए चुनी गई सामग्री द्वारा दिए गए लाभ हैं। आप जिस चीज को सबसे ज्यादा नोटिस करेंगे, वह अधिक हाइड्रेटेड, एक्सफोलिएटेड और सबसे ऊपर टोन्ड त्वचा होगी, जो इस कॉफी स्क्रब को वास्तव में प्रभावी बना देगी।
कॉफी स्क्रब सिर्फ एक एंटी-सेल्युलाईट उपचार नहीं है: चेहरे और गर्दन को भी इससे फायदा हो सकता है, और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाना आसान और तत्काल होगा।
सामान्य तौर पर, यह एक ऐसा उपचार है जिसे सप्ताह में कई बार लागू किया जा सकता है, लेकिन हमारी सलाह है कि आपकी त्वचा को बहुत संवेदनशील बनाने से बचने के लिए 2 से अधिक आवेदन न करें।
