माँ और बच्चे के लिए गर्भावस्था का चौथा सप्ताह - गर्भावस्था का पहला महीना

माता का स्वास्थ्य

आपका गर्भाशय बड़ा होने लगता है और मैंडरिन के आकार का हो जाता है। गर्भावस्था के लक्षण स्पष्ट होने लगते हैं: स्तन सूज जाते हैं और, कभी-कभी, दर्दनाक, निप्पल गहरे और चौड़े हो जाते हैं, योनि स्राव अधिक प्रचुर मात्रा में हो जाता है, आप थका हुआ महसूस करते हैं, वास्तविक वार होने तक। दिन में सोएं।

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माँ और बच्चे के लिए गर्भावस्था का पहला सप्ताह - गर्भावस्था का पहला महीना

ये लक्षण काफी संख्या में हो सकते हैं और एक महिला से दूसरी महिला में भिन्न हो सकते हैं। आपका डॉक्टर इन बीमारियों के खिलाफ अलग-अलग समाधान सुझा सकता है, हमेशा चमत्कारी नहीं। पहले अपने चिकित्सक से परामर्श किए बिना कोई भी दवा न लें।

बच्चे का विकास

भ्रूण बड़ा हो जाता है और बनना शुरू हो जाता है। विशेष रूप से, धड़ और सिर की मात्रा में वृद्धि होती है। कुछ अंगों के पहले स्केच भी दिखाई देते हैं।
तंत्रिका तंत्र, उदाहरण के लिए, खुद को बनाना शुरू कर देता है: भ्रूण की त्वचा पर धीरे-धीरे एक नाली बनाई जाती है, जो तब एक ट्यूब (तंत्रिका ट्यूब) बन जाएगी। यही बाद में रीढ़ की हड्डी बन जाएगी, अंत में दिमाग।

हृदय भ्रूण में मौजूद एक प्रकार की बड़ी रक्त वाहिका से बनता है। यह चौथे सप्ताह से धड़कना शुरू कर देता है, हालांकि अभी तक परिसंचरण सुनिश्चित नहीं हुआ है। गर्भनाल भी चौथे सप्ताह के आसपास बनने लगती है।

हमारी सलाह

गर्भावस्था और मूड

अक्सर यह कहा जाता है कि गर्भावस्था में मिजाज के लिए हार्मोन जिम्मेदार होते हैं।वास्तव में, हार्मोनल अपसेट इस विकार की जड़ में हैं, लेकिन केवल वे ही नहीं हैं। आपके नए राज्य के बारे में मनोवैज्ञानिक परिवर्तन और चिंताएं भी आपके मूड को प्रभावित कर सकती हैं।

आपका दैनिक जीवन और आपका भविष्य सवालों के घेरे में है। आपके भीतर एक हजार नई चिंताएं पैदा होती हैं, जैसे कि बच्चे के जन्म का भय। आपके पास परेशान होने के कई कारण हैं!

गर्भावस्था, भावनाएं और हार्मोन
लेकिन आख़िर हो क्या रहा है? गर्भावस्था के दौरान अंतःस्रावी ग्रंथियों द्वारा उत्पादित हार्मोन विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होते हैं। और उनमें से कुछ आपके मूड को प्रभावित करते हैं। एड्रेनालाईन तनाव या घबराहट की भावना पैदा कर सकता है। एंडोर्फिन कल्याण की भावना को प्रेरित करता है।

कोर्टिसोल और प्रोलैक्टिन में डोपिंग क्रिया होती है। एस्ट्रोजेन में रोमांचक गुण होते हैं। वे प्रोजेस्टेरोन के साथ बातचीत करते हैं, जिसका शामक प्रभाव होता है। हार्मोन एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं, असंतुलन पैदा करते हैं और मूड में बदलाव के लिए अनुकूल एक सामान्य जलवायु बनाते हैं। अतिसंवेदनशीलता, उत्साह, निरंतर तनाव, अनिसिया के हमले, अवसाद ... कोई नियम नहीं हैं, सभी भावनाएं अतिरंजित हैं!

इसके बारे में बात करने का महत्व
गर्भवती महिलाएं बहुत चिकित्सकीय रूप से तैयार होती हैं। लेकिन जब मूड और चिंताओं की बात आती है, तो वे अपने आप में बंद हो जाते हैं।
यदि आप विशेष रूप से कमजोर महसूस करती हैं, या यदि आप खराब गर्भावस्था का अनुभव कर रही हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करने में संकोच न करें, या किसी विशेषज्ञ (एक "दाई, एक प्रसूति मनोवैज्ञानिक ...) से परामर्श करने में संकोच न करें।

यह गहन मनोचिकित्सा शुरू करने के बारे में नहीं है, बल्कि सुनने और अपने डर को व्यक्त करने के बारे में है। गर्भावस्था एक कठिन समय हो सकता है और इसे स्वीकार करने से न डरें, खासकर यदि आप पहली बार गर्भवती हो रही हैं। इसके बारे में बात करने से आपको बहुत मदद मिल सकती है।
गर्भावस्था के दौरान प्राप्त सहायता अमूल्य है।

इस तरह, भविष्य की माँ अपनी मानसिक और भावनात्मक स्थिति के बारे में पूरी तरह से जागरूक हो पाएगी, जैसा कि पहले हुआ था, जब उसकी भावनाओं को काफी दबा दिया गया था। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान चिंता के कुछ रूपों का इलाज किया जा सकता है, जिससे आप पैदा होने वाले बच्चे के साथ संबंधों में किसी भी कठिनाई को रोकने या रोकने की अनुमति दे सकते हैं।

भुलाया नहीं जाना चाहिए

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