गर्भावस्था में मुंहासे: क्यों दिखाई देते हैं और सबसे प्रभावी उपाय
गर्भावस्था में पिंपल्स होने के कई कारण होते हैं, हालांकि जब आपको पता चलता है कि आप गर्भवती हैं तो वे पूरी तरह से प्राकृतिक हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़े होते हैं। लेकिन हार्मोन इतने "खराब" नहीं होते हैं और सकारात्मक चीजें भी लाते हैं: उदाहरण के लिए, भविष्य की मां की त्वचा उज्जवल होती है, और कुछ मामलों में यह चिकनी दिखती है। हम आपको सलाह देते हैं कि अनावश्यक चिंताओं से बचते हुए, पूरी शांति के साथ पल का आनंद लें।
गर्भावस्था में मुंहासे: वे क्यों दिखाई देते हैं?
गर्भावस्था में पिंपल्स पहले महीने के आसपास ही दिखाई देते हैं और कुछ मामलों में, कई महिलाओं को अभी भी पता नहीं होता है कि वे गर्भवती हैं। तो दोष कुछ ऐसे भोजन को दिया जाता है जो पहले खा चुके हैं और अब इसके बारे में नहीं सोचते हैं। लेकिन पहिए मौजूद रहते हैं और आमतौर पर गर्भावस्था के पांचवें महीने से पहले गायब नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, मुँहासे तुरंत प्रकट होते हैं और गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह तक रहते हैं और फिर बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाते हैं जब हार्मोन असंतुलित हो जाते हैं।
हमें इस बात पर विचार करना चाहिए कि मुंहासे सेबम के अधिक उत्पादन के कारण "त्वचा की सूजन" का प्रतिनिधित्व करते हैं। इस तरह वसामय ग्रंथियां बंद हो जाती हैं, सूजन हो जाती है और एक दाना बन जाता है। जो महिलाएं किशोरावस्था में पहले से ही मुंहासों से पीड़ित हैं और जिनकी त्वचा तैलीय है, वे इस घटना के अधीन अधिक आसानी से होंगी।
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गर्भावस्था के दौरान पिंपल्स किन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं?
शरीर के जिन हिस्सों की त्वचा सबसे अधिक होती है, वे वे होते हैं जहां त्वचा तैलीय होती है। आश्चर्य नहीं कि सबसे पहले हम चेहरे और विशेष रूप से ठोड़ी, नाक और गालों का उल्लेख करते हैं, लेकिन इस घटना से शरीर के अन्य हिस्से भी लक्षित होते हैं: पीठ, गर्दन और नितंब।
नाक का क्षेत्र वह जगह है जहां कॉमेडोन दिखाई दे सकते हैं जो कि मुंह के पहले चरण से ज्यादा कुछ नहीं हैं: ब्लैकहेड के रूप में भी जाना जाता है, ये फोड़े की सतह पर एक काले रंग की नोक की विशेषता होती है जो नग्न आंखों के लिए भी दिखाई देती है, क्योंकि एक "सीबम का प्रचुर मात्रा में उत्पादन।
गर्भावस्था में पिंपल्स से निपटने के प्राकृतिक उपाय
गर्भावस्था में मुंहासे होने पर उन दवाओं से इलाज नहीं किया जा सकता है जो आप गर्भवती नहीं होने पर लेती थीं, तो आप इससे कैसे लड़ सकती हैं? कुछ बहुत ही प्रभावी प्राकृतिक उपचार हैं जिन्हें आप तुरंत अभ्यास में ला सकती हैं।
- सफाई
सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा के प्रकार के साथ-साथ कोमल उत्पादों के साथ नियमित रूप से सुबह और रात अपने चेहरे को साफ करते हैं। उचित सफाई न केवल प्रभावी रूप से पिंपल्स का मुकाबला करेगी, बल्कि आपको स्वस्थ, ताजा और चमकदार त्वचा पाने में मदद करेगी। चाहे आपने मेकअप उत्पादों का इस्तेमाल किया हो या आप पूरे दिन बिना मेकअप के रही हों, अपना चेहरा साफ करना एक नियम बन जाना चाहिए। साथ ही याद रखें कि पिंपल्स को निचोड़ा नहीं जाना चाहिए और आप उन्हें जितना हो सके कम से कम छूने की कोशिश करें।
- छीलने
गर्भावस्था में त्वचा बहुत ही संवेदनशील और नाजुक हो जाती है। किसी भी प्रकार के छीलने से पूरी तरह बचना चाहिए, ताकि उसमें जलन न हो और स्थिति और खराब न हो जाए। अतिरिक्त सीबम और मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने के लिए, आप सबसे सतही परत को एक्सफोलिएट करने के लिए एक बहुत ही कोमल स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।हमेशा याद रखें कि रगड़ें नहीं, बल्कि बहुत हल्की गोलाकार हरकतें करें। एक्सफोलिएशन के बाद त्वचा को शांत करने के लिए एक विशिष्ट क्रीम लगाएं।
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- सौंदर्य प्रसाधन
जब आप गर्भवती हों, तो सौंदर्य प्रसाधनों का चुनाव आवश्यक है ताकि वे आक्रामक न हों और रोमछिद्रों को बंद न करें, जिससे एपिडर्मिस की सूजन बढ़ जाती है। यहां तक कि अगर आप सूखी त्वचा को नोटिस करते हैं, तो भी बहुत चिकना क्रीम से बचना चाहिए क्योंकि इसमें निहित तेल होते हैं। अतिरिक्त सीबम की स्थिति। त्वचा को मॉइस्चराइज करने का एक पूरी तरह से प्राकृतिक तरीका है, हर रात एक नम कपड़े का उपयोग चेहरे पर 15 मिनट के लिए करना है। यदि आप इस अच्छी आदत में आते हैं, तो आपको तुरंत परिणाम दिखाई देंगे।
प्रेग्नेंसी में पिंपल्स: इनसे छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
यदि आप गर्भवती हैं और गर्भावस्था के दौरान पिंपल्स से पीड़ित हैं, तो यह सबसे अच्छा होगा कि आप अपने हाथों से की जाने वाली किसी भी तकनीक से छुटकारा पाने से बचें, खासकर जब से आप आसानी से स्थिति को और खराब कर सकते हैं। हालांकि, सूजन और सूजन की अनुभूति को दूर करने के लिए कुछ घरेलू उपचार उपयोगी हैं, जिनमें से कुछ हैं।
- नींबू का रस
नींबू का रस एक टॉनिक के रूप में कार्य करता है और सप्ताह में एक बार आप रस की कुछ बूंदों के साथ अपने चेहरे पर थपथपा सकते हैं, फिर कुछ मिनटों के बाद कुल्ला कर सकते हैं। जीवाणुरोधी और कीटाणुनाशक क्रिया एक वास्तविक इलाज होगी-सभी त्वचा के लिए।
- मधु
शहद की एक छोटी मात्रा को गर्म करें और इसे उन क्षेत्रों पर लगाएं जहां आपको ब्लैकहेड्स की उपस्थिति दिखाई देती है: कुछ मिनटों के बाद छोड़ दें और हटा दें। पोर्स और ब्लैकहेड्स खुद बहुत कम दिखाई देंगे।
- बेकिंग सोडा से भाप लें
थोड़ा पानी गर्म करें और एक चम्मच बाइकार्बोनेट डालें, फिर एक कपड़े का उपयोग करके धूमन के साथ आगे बढ़ें ताकि एक प्रकार का गुंबद बन सके जिसमें आपका सिर विसर्जित हो। भाप की क्रिया छिद्रों को खोल देगी, उन्हें सीबम और अशुद्धियों से मुक्त कर देगी। कुछ मिनटों के बाद, अपने चेहरे को बिना रगड़े तौलिये से थपथपाएं।
- दही का मुखौटा
दही नाजुक है और शुद्ध करने वाला भोजन भी है: दो बड़े चम्मच हरी मिट्टी, एक बड़ा चम्मच तेल, लेमन जेस्ट और बरगामोट आवश्यक तेल के साथ एक जार मिलाएं। मिश्रण को 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर गर्म पानी से धो लें। इस ब्यूटी मास्क को एक बार भी दोहराएं। कोमल लाड़ के लिए एक सप्ताह।
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क्या गर्भावस्था में धूप से पिंपल्स खराब होते हैं?
आप जो सोच सकते हैं, उसके विपरीत, यदि आप गर्भावस्था के दौरान पिंपल्स से पीड़ित हैं, तो सूर्य अच्छा नहीं है, विशेष रूप से नकारात्मक प्रभाव तुरंत दिखाई नहीं दे सकते हैं, लेकिन तब दिखाई देते हैं जब तन चला जाता है। सूर्य के संपर्क की अवधि के दौरान, त्वचा बेहतर, चिकनी और खामियों से मुक्त दिखाई देती है, लेकिन गर्मी के मौसम के अंत में मुंहासे वापस आ जाते हैं, कुछ मामलों में पहले से भी अधिक आक्रामक।
सूरज की किरणें क्या करती हैं और जो अक्सर दिखाई नहीं देती हैं, वह है फ्री रेडिकल्स को बढ़ाना और त्वचा को सुखाना, जो इसके विपरीत और भी सीबम पैदा करने की कोशिश करेगा। नतीजतन, छिद्र बंद हो जाएंगे और मुंहासों की रिहाई में मदद मिलेगी। तुम क्या कर सकते हो? आपको हमेशा अपने आप को "पर्याप्त सूर्य संरक्षण, अधिमानतः 50+, एक चिकना फॉर्मूलेशन के साथ सन क्रीम चुनने से बचना चाहिए। इसके अलावा, ऐसे समय से बचें जब सूरज अधिक तीव्र हो (11:00 - 16:00)।
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क्या आपको प्रेग्नेंसी में पिंपल्स हैं? तब आप एक छोटी लड़की की उम्मीद कर रहे हैं
हम जानते हैं, गर्भावस्था के 9 महीनों में आपने ये सब सुना होगा! लेकिन शायद आपको अभी भी यह नहीं पता था कि प्रेग्नेंसी के दौरान आपको पिंपल होते हैं या नहीं, आप अपने गर्भ में पल रहे बच्चे के लिंग को समझ सकती हैं। वास्तव में कहा जाता है कि यदि मां की त्वचा चिकनी और चिकनी हो तो अजन्मे बच्चे को लड़का होता है। अन्यथा, और इसलिए यदि चेहरे पर और शरीर के अन्य क्षेत्रों में मुंहासे और धब्बे दिखाई देते हैं, तो आप निश्चित रूप से एक लड़की के साथ गर्भवती होंगी। कारण कुछ अजीब है, लेकिन ऐसा लगता है कि बेटियां पेट में पहले से ही मां की सुंदरता को चुरा लेती हैं, जिससे पहिए निकल जाते हैं।
क्लोस्मा के साथ अंतर
गर्भावस्था में हार्मोनल परिवर्तन न केवल मुंहासे प्रकट होने का कारण बनते हैं, वे तथाकथित क्लोस्मा ग्रेविडेरम के लिए भी जिम्मेदार होते हैं, एक ऐसी घटना जो चेहरे पर भूरे और पीले धब्बे का कारण बनती है। त्वचा का रंगद्रव्य बढ़ता है लेकिन समान रूप से नहीं इतने भद्दे धब्बे बनते हैं। प्रसव के बाद क्लोस्मा पूरी तरह से गायब हो जाता है, लेकिन इसे रोका या टाला नहीं जा सकता। स्थिति को खराब होने से बचाने के लिए आप जो कर सकते हैं, वह है त्वचा को धूप से बचाना और इसे अच्छी तरह से हाइड्रेट करना, यहां तक कि पानी की दैनिक खपत को भी बढ़ाना।
गर्भावस्था में पिंपल्स से बचाव संभव है!
इस लेख में जो कहा गया था उसे संक्षेप में प्रस्तुत करने के लिए हमने कुछ उपयोगी सुझाव एकत्र किए हैं। नोट करें: पिंपल्स से लड़ना आसान होगा!
- हमेशा अपनी त्वचा को साफ़ करें और चेहरे की गहरी सफाई को कभी भी नज़रअंदाज़ न करें
- तौलिये से न रगड़ें, बल्कि धीरे से थपथपाएं।
- दवाओं पर प्राकृतिक उपचार चुनें जो गर्भावस्था में खतरनाक हो सकता है।
- यदि आपके चेहरे पर एक या अधिक पिंपल्स हैं, तो उन्हें निचोड़ने के प्रलोभन का विरोध करें।
- अपनी त्वचा को सही उत्पादों से और दिन में कम से कम 2L पानी पीकर मॉइस्चराइज़ करें।
- गैर-कॉमेडोजेनिक मेकअप उत्पाद चुनें।
