गाना कैसे सीखें: स्व-शिक्षा के लिए युक्तियाँ और अभ्यास
किसने कभी रेडियो पर वॉल्यूम नहीं बढ़ाया और अपने पसंदीदा गाने को जोर से गाया? कौन कह सकता है कि उन्होंने शॉवर में एक धुन का भी उल्लेख नहीं किया है? संगीत की लय के लिए, हम सभी कभी-कभी पॉप स्टार की तरह महसूस करते हैं, लेकिन हम हमेशा अपने मुखर कौशल में आत्मविश्वास महसूस नहीं करते हैं और हम कई स्थितियों में फंस जाते हैं, उदाहरण के लिए जब सार्वजनिक रूप से गायन की बात आती है। इसलिए, हमने गायन सीखने के तरीके और अभ्यास करने के लिए कुछ अभ्यासों का पालन करने के लिए युक्तियों की एक श्रृंखला एकत्र की है जब आप शुरुआत कर रहे हैं। और याद रखें, हर कोई गा सकता है!
आसन बहुत महत्वपूर्ण है
जिस तरह से हम गाते हैं उसके साथ शरीर की मुद्रा क्या प्रवेश करती है? बहुत कुछ, भले ही हम अक्सर नहीं जानते हों। हम महान कलाकारों को मंच पर चलते और जंगली होते देखने के आदी हैं, लेकिन स्व-सिखाए गए लोगों के लिए एक सही स्थिति ग्रहण करना शुरू करें जब गायन आवश्यक हो। मूल नियम अपनी पीठ को सीधा रखना है क्योंकि केवल इस तरह से आप अपनी पसली को पूरी तरह से खोल पाएंगे और अपने फेफड़ों को पूरी तरह से ऑक्सीजन से भर पाएंगे। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप खड़े हैं या बैठे हैं, क्या मायने रखता है अपने कंधों को चौड़ा और पैरों को समानांतर रखना है, पैर फर्श पर मजबूती से टिके हुए हैं। हालांकि, गायन शिक्षक शुरुआती लोगों को चुनने की सलाह देते हैं, कम से कम पहले पाठों के लिए, एक ईमानदार स्थिति के बाद से कुछ नोट्स की उपलब्धि की सुविधा होती है और अधिक सटीक अनुमति देता है वाक्यांश
श्वास व्यायाम
यदि आप प्रतिदिन सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास नहीं करते हैं तो आप गाना नहीं सीख सकते। वास्तव में, बाद वाला आपको गाते समय स्वर और आवाज को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने की अनुमति देता है। बाद वाले को एक वायु यंत्र माना जाता है और इसलिए, श्वास एक टुकड़े की सफलता में एक केंद्रीय भूमिका निभाता है।
आपके स्तर या विभिन्न आवश्यकताओं के आधार पर इन अभ्यासों के विभिन्न प्रकार हैं, लेकिन शिक्षकों और मुखर प्रशिक्षकों को शुरू करने के लिए वे धीमी और गहरी साँस लेने के व्यायाम की सलाह देते हैं - धीमी गति से प्रेरणा और धीमी साँस छोड़ना - जो पेट की मांसपेशियों को उत्तेजित करते हैं। बस एक गहरी सांस लें, हवा को अपने फेफड़ों में प्रवेश करने दें जैसे कि यह "भारी" हो, और कल्पना करें कि इसे आपकी नाभि, या डायाफ्राम तक जाने दें। इसके बाद, साँस छोड़ें और व्यायाम को कुछ बार दोहराएं।
फिर, उन लोगों को आजमाएं जो गले के उद्घाटन को लक्षित करते हैं। खड़े होने पर, व्यायाम के दौरान अपने चेहरे की मांसपेशियों को मोड़ते हुए, आराम करें और अपने जबड़े को खोलें। ऐसा करने से आप शारीरिक रूप से मुखर "प्रयास" के लिए तैयार होंगे।
वोकल वार्म-अप एक्सरसाइज
जब भी हम कोई खेल करना चाहते हैं तो हम जानते हैं कि पहले कुछ वार्म-अप अभ्यास करना कितना महत्वपूर्ण है: गायन के मामले में भी ऐसा ही होता है। वार्म-अप चरण आवश्यक हैं ताकि मुखर डोरियों को अधिभार और तनाव न दें और आवाज बहुत ज्यादा अगर ऐसा होता है, तो न केवल गायन प्रदर्शन प्रभावित होगा, बल्कि जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द जैसी कुछ शारीरिक बीमारियां भी हो सकती हैं।
जैसा कि साँस लेने के व्यायाम के मामले में, वार्म-अप व्यायाम भी विभिन्न प्रकार के होते हैं और जो लोग गाना सीखना चाहते हैं यदि वे किसी को विशेष रूप से सरल सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, उच्चतम संभव रजिस्टर में गाने की कोशिश करें और फिर सबसे कम रजिस्टर में। जब आप ऊपर जाते हैं, तो वोकल कॉर्ड्स खिंचते हैं, जबकि जब आप नीचे जाते हैं तो वे संकरे हो जाते हैं। एक रजिस्टर से अपनी रेंज के दूसरे रजिस्टर में जाने से, आप अपने वोकल कॉर्ड्स को प्रशिक्षित करते हैं और उन्हें अधिक लचीला बनाते हैं। एक और अच्छा व्यायाम स्केल और अंतराल का प्रदर्शन करना है। यदि आप सीधे शिक्षक या मुखर कोच द्वारा अनुसरण नहीं करते हैं तो आप कुछ ऑनलाइन पा सकते हैं जहां कोई वाद्य यंत्र राग बजाता है और उसी से शुरू होकर आपको नोट बजाना होगा।
© गेट्टी छवियां
सही हाइड्रेशन और सही आदतें
गाना सीखने के लिए आपको न केवल सही व्यायाम की जरूरत है, बल्कि अपनी जीवनशैली पर भी ध्यान देना होगा जो गायन के अनुभव पर सकारात्मक या नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। सबसे पहले, शुरुआती और पेशेवर गायकों दोनों के लिए यह हमेशा महत्वपूर्ण है अच्छी तरह से हाइड्रेटेड स्वरों को तार दें इससे भी बेहतर, पाठ शुरू करने से पहले कुछ गुनगुना पानी पीना होगा क्योंकि यह उन्हें और नरम करता है। शिक्षक और मुखर प्रशिक्षक अन्य तरल पदार्थ लेने की सलाह देते हैं जो पानी नहीं हैं, जैसे पेय, स्मूदी या गाढ़े डेयरी उत्पाद। अपनी गायन कक्षा या सत्र के दौरान, हमेशा अपने पास पानी की एक बोतल रखें और जब भी आपको तथाकथित "सूखा गला" महसूस हो तो पीएं।
ध्यान रखने की एक और अच्छी आदत है धूम्रपान नहीं करना। हम जानते हैं कि सभी महान कलाकार धूम्रपान से परहेज नहीं करते हैं और फिर भी हमें अद्भुत प्रदर्शन देते हैं, लेकिन विशेष रूप से जब आप गाना सीख रहे हैं तो सांस को "निर्माण" करना आवश्यक है, जिसे पकड़ना आवश्यक है नोट और आवाज को व्यवस्थित करें धूम्रपान इन सभी को खराब करता है, फेफड़ों और आवाज को नुकसान पहुंचाता है और सांस लेने में और मुश्किल हो जाता है।
गानों का सावधानी पूर्वक चुनाव
बहुत कम लोग ही कोई गीत गा सकते हैं और, खासकर उनके लिए जो शुरुआत में स्व-शिक्षित हैं, यह महत्वपूर्ण है कि गीत को गलत न समझें। अपनी खुद की वोकल रेंज खोजने के कई तरीके हैं और वहां से यह समझने के लिए कि कौन से प्रदर्शनों से निपटना बेहतर है और कौन सा नहीं। वोकल रेंज आपके द्वारा गाए जा सकने वाले उच्चतम नोट और सबसे कम के बीच की दूरी है। अपना खोजने के लिए, अपनी आवाज़ को गर्म करें, फिर सबसे कम संभव नोटों को हिट करने की कोशिश करें। फिर, रिवर्स करें, उच्च वाले और नोट तक पहुंचने का प्रयास करें आप 3 सेकंड के लिए पकड़ सकते हैं आपकी सीमा का अंत होगा।
एक बार जब आप अपनी वोकल रेंज जान लेते हैं, तो उससे मेल खाने वाले गानों को चुनना शुरू करें। समय और बहुत अभ्यास के साथ आप अपनी सीमा का विस्तार करने और उच्च स्तर के गीतों पर आगे बढ़ने में सक्षम होंगे, लेकिन पहली अवधि के लिए बेहतर है कि अपने मुखर रस्सियों और आवाज को बहुत अधिक तनाव न दें।