पारिवारिक समारोहों के लिए लघु उत्तरजीविता मार्गदर्शिका
क्रिसमस, कुछ के लिए ऐसा जादुई और रोमांटिक पल और दूसरों के लिए एक वास्तविक पीड़ा।
हालाँकि सड़कों पर रोशनी जगमगाती है और हमारी सचमुच मारिया केरी की आवाज़ से प्रेतवाधित है, हम सभी क्रिसमस की भावना का खुले हाथों से स्वागत करने के लिए तैयार नहीं हैं और रिश्तेदारों और उनके सवालों की दया पर टेबल पर शांतिपूर्ण, लंबे दिन बिताने के लिए तैयार नहीं हैं। ..
परिवार, बहुत करीब होने पर भी, संभालना अक्सर मुश्किल होता है।
तो नकारात्मक विचारों को दूर करने और छुट्टियों को एक कदम आगे ले जाने में आपकी मदद करने के लिए यहां एक छोटी सी मार्गदर्शिका दी गई है।
और अगर आप इस साल पहली बार अपने ससुराल वालों को जानते हैं, तो यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:
सकारात्मक सोचो
आखिरकार, छुट्टियां एक अस्थिर आपदा नहीं हैं बल्कि (और सबसे ऊपर) आराम और साझा करने का क्षण है जिसमें हम स्नेह, यादों और बहुत सारे अच्छे भोजन से घिरे हुए हैं। संक्षेप में, वर्ष के दौरान बुरे दिन होते हैं! सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें और याद रखें कि यह कुछ दिनों की बात है और सबसे ऊपर कुछ घंटों की बात है!
यदि आप अपने से दूर रहते हैं, तो आप शायद अपनी लय और आदतें रखने के अभ्यस्त हैं और अक्सर, छुट्टियों के लिए घर जाना आपको तनाव में डाल देता है, लेकिन उन पलों के बारे में सोचें जब आप अपने घर और प्रियजनों के लिए बहुत परेशान होते हैं। दादाजी के साथ बातचीत करना या माँ को दोपहर का भोजन तैयार करने में मदद करना हमेशा अच्छा होता है। भाइयों के बीच कलह का जिक्र नहीं है, जो अंत में हम बहुत कोमलता के साथ याद करते हैं।
आराम करें और सोचें कि आप कितनी देर तक छुट्टियों का इंतजार करते हैं ताकि रोजमर्रा की जिंदगी से थोड़ा अलग हो जाए।
एक छोटी सी युक्ति? एक सोशल डिटॉक्स भी करें: अपने जीवन पर ध्यान दें और जो आपके पास है वह सुंदर है। अन्य लोगों की छुट्टियों की तस्वीरों पर घंटों तक लड़खड़ाने का कोई मतलब नहीं है।
यह सभी देखें
राजनीति और सह।
हालांकि दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है, "राजनीतिक" विषय अक्सर पारिवारिक लंच के दौरान पॉप अप होता है।
और इससे भी अधिक बार भोजन करने वालों में से एक के विचार आपके बिल्कुल विपरीत होते हैं।
हम जानते हैं कि यह कितना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब समलैंगिकता, आप्रवास या गर्भपात जैसे व्यक्तिगत मुद्दों की बात आती है।
जब राजनीति की चर्चाओं में गुस्सा आता है, तो तनाव को कम करने का प्रयास करें।
जब सरकार की बात करने की बात आती है तो कुछ लोग उतावले हो जाते हैं और मेज असली स्टेडियम बन जाती है। चर्चा करना सही है लेकिन अगर आपका वार्ताकार सुनने को तैयार नहीं है, तो कोशिश करें कि अपनी आवाज न उठाएं और एक वाक्यांश के साथ समाप्त करें जैसे "आपके विचारों के लिए मेरे मन में बहुत सम्मान है, लेकिन मुझे लगता है कि मैं अपने प्रति वफादार रहता हूं". कभी-कभी आपको उदाहरण के द्वारा नेतृत्व करना पड़ता है
वो सास राक्षस
कभी-कभी यह सिर्फ सामान्य नहीं होता है। कभी-कभी आपके प्रिय की माँ आपको बहुत परेशान करती है!
किसी तरह, वर्षों से युगल होने के बावजूद, आपकी सास क्षेत्र को चिह्नित करना चाहती है: यह वह है जो सबसे अच्छा खाना बनाती है, यह वह और केवल वह है जो अपने बच्चों को एक नज़र से समझती है और फिर, वह कितनी दखल देती है! वह हमेशा जानना चाहता है कि आप कहां हैं और आप क्या करते हैं। उसे आपकी नौकरी के बारे में कहना है कि आप कैसे कपड़े पहनते हैं और आपको कब बच्चा होना चाहिए, संक्षेप में, आपकी सास एक बुरा सपना है।
दुर्भाग्य से, इन मामलों में, यह जान लें कि क्रिसमस के दोपहर के भोजन का शांतिपूर्ण तरीके से सामना करने का एकमात्र प्रभावी उपाय यह है कि आप इसके बारे में अपने दूसरे आधे से बात करें। आखिरकार, हम उनके माता-पिता के बारे में बात कर रहे हैं जो हमेशा आपके लिए महत्वपूर्ण और मौजूद रहेंगे। जीवन इसलिए आप उन सीमाओं को रेखांकित कर सकते हैं जिन्हें भयानक सास को कभी पार नहीं करना चाहिए ऐसी नाजुक स्थिति को संभालने में आपकी मदद करना आपके साथी पर निर्भर है!
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साल में एक बार
"अपने परिवार के साथ क्रिसमस, जिसे आप चाहते हैं उसके साथ ईस्टर" बुद्धिमान कहते हैं। लेकिन क्रिसमस के पहले और बाद के दिनों को भी जोड़ें!
जब आप वयस्क होते हैं तो उत्सव के क्षण बिताना और अकेले या दोस्तों के साथ आराम करना बिल्कुल सामान्य है। हम अभी भी एक पार्टी के बारे में बात कर रहे हैं, अपहरण नहीं और यदि आप उन लंच से नफरत करते हैं जो लगभग आधे दिन तक चलते हैं, तो परिवार के बाकी लोगों के साथ समझौता करें: जैसे ही आप खाना खत्म करते हैं, हर किसी को वह करने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए जो वे चाहते हैं। . यह सच है, यह साल में एक बार होता है और हर चीज के बावजूद आप अपने परिवार और यहां तक कि अपनी सास से भी प्यार करते हैं, लेकिन ... एक साल के काम और ट्रेन में देरी से और 6 घंटे के लंच के बाद आप उन कांटेदार तर्कों को चकमा देते हैं जिन्हें आप सुनना चाहते हैं, क्योंकि लगातार तीसवें वर्ष, पसंद करने योग्य चाचा जो पहले नंबर पर "बिंगो!" चिल्लाते हैं।
