लोग बदलते हैं: क्या यह सच होगा या यह सिर्फ एक भ्रम है?
दोस्तों के साथ और विशेष रूप से साथी के साथ झगड़ों के आधार पर यह इच्छा होती है कि हमारे प्रियजन अपने दोषों को सुधारें। लेकिन क्या वास्तव में यह संभव है कि कोई बदल जाए? और यह कि कोई हमारे लिए बदल जाए? परिवर्तन का सामना करने का एक मार्ग है, लेकिन केवल एक कुछ बार वांछित परिणाम की ओर जाता है इस वीडियो को देखें और युगल संकट का सामना करने का सबसे अच्छा तरीका खोजें और अपने भविष्य के बारे में सही चुनाव करें!
लोग कब और क्यों बदलते हैं: बदलो, वह शब्द जो सबसे डरावना है
हमारे चारों ओर सब कुछ जीवन के दौरान बदलता है। और हमारे भीतर भी चीजों का बदलना और खुद को बदलना सामान्य है। जैसा कि बुद्ध ने हमेशा कहा था, "जीवन में एकमात्र स्थिरांक परिवर्तन है।" समय के साथ हमारा शरीर बदलता है और यह बदलाव सभी को दिखाई देता है। जो कम स्पष्ट है वह आंतरिक परिवर्तन है, क्योंकि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, विचार बदलते हैं और इसी तरह कई विश्वास भी होते हैं। हो सकता है कि आप किसी अवधि के लिए किसी के साथ घनिष्ठ रूप से घूमने लगे हों और बहुत कुछ समान हो, फिर आपने एक-दूसरे की दृष्टि खो दी और कई वर्षों बाद खुद को एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति के सामने पाया, एक अजनबी: जीवन में, तुम बदलो! परिवर्तन अक्सर डरावना होता है क्योंकि परिवर्तन अपने साथ निश्चितताओं और आदतों का नुकसान लाता है और अक्सर उन चीजों का भी जिन्हें हम प्यार करते हैं और जिनसे हम जुड़े हुए हैं।
हालांकि, अक्सर बदलना मौलिक हो सकता है और हम जितना सोच सकते हैं उससे बेहतर महसूस कर सकते हैं। परिवर्तन किसी भी हाल में स्वीकार किया जाना चाहिए, कई लोकप्रिय कहावतें मानती हैं कि लोग नहीं बदलते हैं। आपने कितनी बार किसी को बताया है, मुझे खेद है कि मैं ऐसा हूं। या आपने वाक्यांश दोहराया है "जो गोल पैदा होता है वह चौकोर नहीं मरता"। वास्तव में, जो लोग नहीं बदलते, वे बदलना नहीं चाहते। यदि कोई व्यक्ति आश्वस्त है कि परिवर्तन उसके जीवन के लिए लाभदायक और महत्वपूर्ण होगा और जिसे वह प्यार करता है, तो वह बदलने के लिए एक पल के लिए भी संकोच नहीं करेगा। वास्तव में, जो नहीं बदलते हैं, वे जैसे हैं और जहां हैं, ठीक हैं।
जो बदलने के लिए प्रेरित है, निश्चिंत रहें, वह बदल जाएगा। दूसरी ओर, जो लोग आपको झिझकते हैं या खुद को बदलने में असमर्थ घोषित करते हैं, वे कभी नहीं बदलेंगे।
जो लोग बदलते हैं और जो नहीं बदलते: मतभेदों का विश्लेषण
बहुत से लोग बदलना चाहते हैं। और इनमें से कई अक्सर इसके बारे में बात करते हैं। लेकिन वास्तव में कितने बदलते हैं? कितने अपने असंतोष को एक नई वास्तविकता में बदलने का प्रबंधन करते हैं? कुछ व्यक्तियों को परिवर्तन से निपटने के लिए सहायता की आवश्यकता होती है, चाहे वह किसी मित्र या मनोचिकित्सक की मदद हो, छोटे परिवर्तन। अन्य व्यक्ति बाहरी लोगों और उनके व्यक्तित्व को प्रभावित करने वाले दोनों में परिवर्तन के लिए प्रवृत्त होते हैं, वे आमतौर पर खुद से सवाल करते हैं और अलग होने की कोशिश करते हैं और कम पूर्वानुमेय व्यवहार। ऐसे लोग हैं जो व्यक्तिगत पसंद से बदलते हैं और ऐसे लोग हैं जो केवल एक या या साथी या किसी अन्य व्यक्ति के बाद बदलते हैं।अंत में, ऐसे लोग हैं जो किसी भी परिस्थिति में अल्टीमेटम का सामना करने पर भी नहीं बदलते हैं और अपने व्यवहार का अनुसरण करते हैं। ये लोग पुरुषों और महिलाओं की उस श्रेणी के हैं, जो बदलना नहीं चाहते, नहीं बदलेंगे। दूसरी ओर, जो लोग अपनी गलती या अपने चरित्र में अंतर को पहचानते हैं, वे पहले से ही बदलाव की राह पर एक कदम आगे हैं! फिर उस व्यक्ति को कैसे पहचानें जो नहीं बदलने वाले से बदल जाएगा? ऐसा लगता है कि प्रत्येक परिवर्तन के आधार पर व्यक्ति, इच्छा, क्षमता और उपलब्धता में तीन आवश्यक घटक होते हैं। इस लेख को पढ़ना जारी रखने से आप विस्तार से जानेंगे कि इन तीन पहलुओं में क्या शामिल हैं और वे स्वयं को कैसे प्रकट करते हैं!
हर बदलाव की तीन आवश्यकताएं: अगर ये हैं तो लोग बदल जाते हैं!
परिवर्तन चाहने वाले व्यक्ति की पहली आवश्यकता परिवर्तन की इच्छा होनी चाहिए। जो लोग बदलते हैं उन्हें परिवर्तन में विश्वास करना चाहिए और परिवर्तन के कार्य को अपने जीवन के लिए बहुत महत्व की चीज के रूप में समझना चाहिए। परिवर्तन के लिए प्रेरित होना इस नए रास्ते का सामना करने के लिए सिर ऊंचा करके पहली आवश्यकता है। जो लोग बदलने वाले हैं, उनका दूसरा मूलभूत पहलू यह है कि उन्होंने जो चुनाव किया है या करने वाले हैं, उस पर विश्वास है। स्थिति को निष्पक्ष रूप से देखने और लेने के लिए रास्ता चुनने के लिए प्रतिबिंब का एक क्षण आवश्यक है। यह आवश्यक है कि व्यक्ति यह समझे कि उसके पास परिवर्तन के लिए आवश्यक कौशल हैं: इस संबंध में अनिर्णय या आत्म-सम्मान की कमी की स्थिति में, मनोचिकित्सा आत्म-सम्मान और सुरक्षा प्राप्त करने के लिए विजयी हथियार साबित हो सकता है। एक अंतिम आवश्यकता जिसे कम करके नहीं आंका जाना चाहिए वह है उपलब्धता। उपलब्धता, वास्तव में, सापेक्ष प्राथमिकताओं के साथ करना है: किसी को बदलने के लिए तैयार होना चाहिए और सबसे ऊपर इसे तुरंत लागू करने की आवश्यकता के बारे में विचार और संदेह नहीं होना चाहिए। ऐसा नहीं है कि मैं इसे एक या दूसरे दिन बदलना चाहता हूं, लेकिन मैं इसे अभी बदलना चाहता हूं। यदि आप सही समय के बदलने की प्रतीक्षा करते रहेंगे, तो वह सही क्षण शायद कभी नहीं आएगा। इस पहलू पर भी मनोचिकित्सा क्रिया की आवश्यकता को समझने में उपयोगी सिद्ध हो सकती है।
