क्योंकि जिम जाना आपको पहले भयानक बना देगा, लेकिन फिर यह इसके लायक होगा
जिम क्यों जाएं? जिम जाने के कई कारण हैं: तनाव मुक्त करें, यो-यो प्रभाव को अलविदा कहें, अतिरिक्त कैलोरी बर्न करें। हालाँकि, वह दिन आता है जब आप शामिल होने का निर्णय लेते हैं।
और फिर, वह दिन आता है जब आप अपनी सदस्यता को महत्व देने का निर्णय लेते हैं और अंत में उन तिरछे एब्स को देखने के लिए जिम जाना शुरू करते हैं।
गंभीरता से, बड़े लोगों की तरह। क्योंकि अच्छे इरादे कभी-कभी काफी नहीं होते, यहां देखें:
यहां, आप शुरू करेंगे और वह आपके जीवन का सबसे खराब और साथ ही सबसे अच्छा दिन होगा।
चूंकि? आप जानते हैं क्यों, आइए...
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क्योंकि शुरुआत में यह सब मुश्किल होगा।
विशेष रूप से अपने पैरों को प्रशिक्षित करने के बाद का दिन।
क्योंकि आप हमेशा अपने पड़ोसी से बहुत कम परिणामों के साथ अधिक करना चाहेंगे।
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क्योंकि आप धोखा देने की कोशिश करेंगे, लेकिन अंदर ही अंदर आपको गंदा महसूस होगा।
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क्योंकि वह दिन आएगा जब आप अपने हेडफोन को भूल जाएंगे।
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क्योंकि ऐसे लोग होंगे जो प्रत्येक पुश-अप पर असंभव शोर करेंगे ...
क्योंकि एक वक्त ऐसा भी आएगा जब कोई बेहद पसीने से तरबतर आपको छू लेगा।
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यहाँ: उस पल में आपने रॉक बॉटम मारा होगा। और बाकी, हम वादा करते हैं, सभी डाउनहिल होंगे।
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क्योंकि आप आखिरकार 5 किलो से ज्यादा वजन उठा पाएंगे।
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क्योंकि एंडोर्फिन सभी प्रयासों का भुगतान करेगा।
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और आप कुछ भी करने में सक्षम महसूस करेंगे...
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... सेक्सी जैसा पहले कभी नहीं था ...
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... और अजेय।
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यदि हमने आपको आश्वस्त नहीं किया है, तो घर पर प्रशिक्षित करने के लिए स्वयं करें उपकरण खोजें।
यह भी देखें: DIY फिटनेस उपकरण
