मिट्टी, आलू, तुलसी, मेंहदी: दादी माँ के उपाय जो कभी असफल नहीं होते!
सौंदर्य और दवा नवाचार लगातार विकसित हो रहे हैं, लेकिन अक्सर हमारी छोटी-छोटी बीमारियों के लिए सबसे अच्छा उपचार दादी माँ के उपचार होते हैं।
हमने कितनी बार अपनी दादी-नानी को यह कहते सुना है कि मेकअप हटाना जरूरी है, कि संतरे के फूल का पानी एक इलाज है- या हमें सलाह दें कि पेट दर्द के इलाज के लिए कौन सी विधि या शंखनाद जानता है? वे थोड़े समय से बाहर लग सकते हैं, लेकिन वे सभी वैध, सस्ते और आसान उपाय हैं, जो कई स्थितियों में उपयोगी हो सकते हैं ...
उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि नारियल के तेल के हज़ारों चमत्कारी सौंदर्य उपयोग हैं?यहाँ नीचे वीडियो में कुछ उपयोगी सुझाव दिए गए हैं!
मुँहासे के खिलाफ: मिट्टी, नींबू और बाइकार्बोनेट
निदान
मुँहासे, क्या बुरा सपना है! एक बार 18 साल की उम्र के बाद इससे छुटकारा पाने के बारे में सोचा गया था, लेकिन अब ऐसा नहीं है। छोटे-छोटे पिंपल्स और चेहरे की सूजन जो जिंदगी को नर्क बना सकती है। सौभाग्य से, हमारी दादी-नानी के पास प्राकृतिक रूप से मुंहासों को ठीक करने के लिए अत्यधिक प्रभावी उपाय हैं।
दादी की सलाह
महाविद्यालय स्नातक: त्वचा के लिए मिट्टी के लाभकारी गुणों को जाना जाता है। प्रसिद्ध मिट्टी का मुखौटा बनाने के लिए, बस पानी में थोड़ी सी हरी मिट्टी मिलाएं। बस मिश्रण को उपचारित क्षेत्रों पर लगाएं और इसे कुछ मिनटों के लिए काम करने दें।
नींबू: साइट्रिक एसिड में शुद्ध करने वाले गुण होते हैं। सोने से पहले नींबू के रस की कुछ बूंदों को पिंपल्स पर लगाएं और इसे रात भर लगा रहने दें।
सेब का सिरका: एक कॉटन बॉल पर सेब के सिरके की कुछ बूंदें डालें, इसे 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सब कुछ धो लें।
हर दिन के लिए: अजवायन या ऋषि पर आधारित हर्बल चाय तैयार करें, अपने व्यंजनों में थोड़ा शराब बनाने वाला खमीर डालें और एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच पतला करके अपना चेहरा धोने के लिए बाइकार्ब का उपयोग करें।
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गले की खराश को ठीक करने के लिए: जड़ी-बूटियाँ और शलजम
निदान
तैलीय या सूखी खांसी, गले में खराश या हल्की सर्दी… हमारी दादी-नानी इन छोटी-छोटी बीमारियों से अच्छी तरह वाकिफ हैं, जो परिवार में चलती हैं, खासकर सर्दियों में। उनसे निपटने के लिए यहां उनके सर्वोत्तम घरेलू उपचार दिए गए हैं!
दादी की सलाह:
अजवायन के फूल: यह जड़ी बूटी, अगर जल्दी ली जाए, तो सर्दी या फ्लू के शुरुआती लक्षणों से राहत मिल सकती है। इसे चाय, हर्बल चाय या सिरप के रूप में पियें।
शलजम या प्याज: प्याज या शलजम के पतले स्लाइस में काट लें, उन्हें धो लें और एक कोलंडर के तल में उपलब्ध कराएं। पहली परत को चीनी के साथ कवर करें, और परतों में तब तक जारी रखें जब तक कि आपके पास शलजम/प्याज खत्म न हो जाए। कोलंडर को प्याले पर रखिये, ऊपर एक प्लेट रखिये और तेज दबाव डालिये, इस तरह आप प्याज/शलजम से निकला सारा रस इकट्ठा कर सकते हैं. हर आखिरी बूंद को इकट्ठा करने के लिए इस ऑपरेशन को कुछ घंटों के लिए दोहराएं। दिन में 3-4 बड़े चम्मच सेवन करें।
मौवे: मैलो सूखी खांसी के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, वास्तव में यह श्लेष्म झिल्ली की जलन को नरम करने और उसका इलाज करने में मदद करता है। गले में खराश और क्षणिक ब्रोंकाइटिस से राहत पाने के लिए फूलों का काढ़ा एक उत्कृष्ट सहयोगी होगा।
बालों के लिए: लहसुन, अंडे की जर्दी और सिरका
निदान
सूखा, भंगुर, सुस्त, चिकना या कष्टप्रद रूसी? बालों की इन सभी समस्याओं को हमारी दादी-नानी की प्राकृतिक सलाह से हल किया जा सकता है।
दादी की सलाह
बेजान बालों के लिए अंडे की जर्दी: दो अंडे की जर्दी को फेंटें और उन्हें थोड़े नम बालों पर लगाएं। इसे धोने और शैंपू करने से पहले लगभग दस मिनट के लिए छोड़ दें।
तैलीय बालों के लिए नींबू: नींबू के रस की कुछ बूंदों को थोड़े से गर्म पानी में मिलाएं और फिर इस मिश्रण को अपने बालों में लगाएं।
उन्हें चमकदार बनाने के लिए सिरका: अपने बालों को धोते समय, अपने बालों पर 2-3 बड़े चम्मच सिरका डालें।
उन्हें खिलाने के लिए तेल: बस तेल की एक बूंदा बांदी करें, उदाहरण के लिए जैतून का तेल, बालों की सतह पर, खोपड़ी की मालिश करें, इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें और अंत में, अच्छी तरह से धो लें।
डैंड्रफ के लिए लहसुन: लहसुन एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी है! यह रूसी से लड़ता है, बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों के झड़ने को रोकता है। मास्क बनाना आदर्श उपाय है: लहसुन की कुछ कलियों को जैतून के तेल में एक दिन के लिए भिगो दें।
© आईस्टॉक एंटीट्यूमर फूड्स
थकान का मुकाबला करने के लिए: काला करंट और मेंहदी
निदान
व्यस्त जीवन, चंद घंटे की नींद या मानसिक थकावट: थकान हमारे दैनिक जीवन में मौजूद है, इसलिए इससे लड़ना मुश्किल है। जब नींद पर्याप्त नहीं होती है, तो हम अपनी दादी-नानी द्वारा सुझाए गए कुछ खाद्य उपचारों की ओर रुख कर सकते हैं।
दादी की सलाह
काले करंट: यह फल देगा आपको एनर्जी बूस्ट! फलों के रस, हर्बल चाय, जैम के रूप में हमेशा अच्छा होता है।
दानेदार नमक: एक समुद्री नमक स्नान आपके दिमाग को आराम देने और आपकी ताकत को ठीक करने के लिए आदर्श है।
रोजमैरी: रोज़मेरी एक महान बौद्धिक उत्तेजक है और मानसिक थकान को रोकने में मदद करता है। मस्ती के एक दिन से पहले, कुछ मिनटों के लिए उबलते पानी में एक शाखा छोड़कर दौनी का एक अच्छा जलसेक पीएं (गर्भवती महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं)।
गुलाब का फूल: इसके जामुन विटामिन सी से भरपूर होते हैं और आपको हमेशा शीर्ष पर रहने की अनुमति देते हैं, खासकर सर्दियों में। बस उन्हें एक लीटर उबलते पानी में लगभग दस मिनट के लिए, कुछ जामुन के साथ मैकरेट करने के लिए रख दें। सब कुछ छान लें और अपनी पुनर्जीवित हर्बल चाय का आनंद लें।
नासूर घावों के खिलाफ: सिरका और ऋषि चाय
निदान
नासूर के घाव, छोटे-छोटे घाव जो मुंह के अंदर विकसित हो जाते हैं, कष्टप्रद होने के अलावा बहुत दुर्बल करने वाले हो सकते हैं!यदि सभी दवाओं का परीक्षण करने के बाद भी व्यर्थ में, हमारी दादी द्वारा दिए गए सुझावों में से एक को आजमाएं।
दादी की सलाह
सिरका: सेब साइडर सिरका (यहां तक कि पतला भी) की कुछ बूंदों को सीधे घाव पर लगाएं।
साधू: दिन में 3 कप सेज टी पीना इन खराब घावों के गायब होने को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है।
काली चाय: एक कप उबलते पानी में एक ब्लैक टी बैग डुबोएं। जब पाउच ठंडा हो जाए तो इसे सीधे प्रभावित जगह पर लगाएं।
नींबू का रस: नींबू के रस को थोड़े से पानी में घोलकर सीधे घाव पर लगाएं।
तनाव के खिलाफ: लैवेंडर और तुलसी
निदान
तनाव, चिंता, बहुत अधिक काम ... ये लक्षण उस युग के विशिष्ट हैं जिसमें सब कुछ बहुत तेजी से होता है और अक्सर हमें जीवन का आनंद लेने से रोकता है। सौभाग्य से, हमारी दादी-नानी ने भी इसका पूर्वाभास किया है और चिंता से निपटने के लिए उनके पास सभी प्राकृतिक सलाह हैं।
दादी की सलाह
लैवेंडर: शायद सबसे अच्छा विरोधी चिंता! घर के चारों ओर लैवेंडर के गुच्छों को रखने से न डरें, चिंता के पहले संकेत पर सूंघें और सांस लें।
तुलसी की पत्तियां: जब तनाव महसूस होने लगे तो अपने हाथों में पत्तियों को रगड़ें और गहरी सांस लें। आप तुरंत बेहतर महसूस करेंगे।
एक गर्म स्नान: इसे नियमित रूप से करने से आप अपने शरीर और दिमाग को आराम देंगे।
हर्बल चाय: कैमोमाइल, वेलेरियन, लिंडेन या ऑरेंज ब्लॉसम "ज़ेन" के सबसे अच्छे दोस्त हैं।
माइग्रेन के खिलाफ: तुलसी और प्याज
निदान
अगर यह बनी रहती है, तो माइग्रेन वास्तव में हमारे दिन को बर्बाद कर सकता है हमने सब कुछ करने की कोशिश की है: अधिकता के लिए दवाएं, विश्राम ... बेहतर होने के लिए, इन घरेलू उपचारों को क्यों न आजमाएं?
दादी की सलाह
पुदीना: पुदीने के आवश्यक तेल को घर में कहीं भी फैलाने से आपको हल्का सिरदर्द शांत करने में मदद मिल सकती है। आप इसे माथे के शीर्ष पर लगाने का भी प्रयास कर सकते हैं।
तुलसी: यदि आपका सिरदर्द तनाव के कारण होता है तो इस पौधे की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, मैं एक तुलसी स्नान तैयार कर सकता हूं: 1 लीटर पानी उबालने के बाद तुलसी की दो टहनी डालें। बर्तन को गर्मी से निकालें, ढक दें और कुछ मिनटों के लिए सब कुछ भिगोने के बाद, छान लें और स्नान में डालें।
प्याज: २-३ प्याज को छीलकर पतले-पतले टुकड़ों में काट लें, उन्हें दो साफ कपड़े (ताकि एक छोटा तकिया बना लें) में रखकर सिर पर लगाएं। आवश्यकतानुसार दिन में कई बार दोहराएं।
बेहतर नींद के लिए: दूध और चूना
निदान हम सभी कोशिश करते हैं, लेकिन जब हम इतने थके हुए होते हैं तब भी जल्दी सो जाना व्यावहारिक रूप से असंभव है। और अक्सर हमारी चंद घंटों की नींद में खलल पड़ता है और हम सही तरीके से दोबारा शादी नहीं कर पाते...
दादी की सलाह
दूध: सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध पिएं और चाहें तो एक चम्मच शहद मिला लें।
लैवेंडर: लैवेंडर की खुशबू आपको आराम करने और बेहतर नींद लेने में मदद करेगी।
सिरका: सिरका मन को शांत करने के लिए भी प्रसिद्ध है। सोने से पहले एक गिलास गर्म पानी में एक चम्मच सिरका और थोड़ा सा शहद मिलाकर पिएं।
हर्बल चाय: लवंडो या लिंडेन पर आधारित
मांसपेशियों के दर्द से निपटने के लिए: अजवायन और अर्निका का तेल
निदान
ऐंठन, दर्द, मोच... मांसपेशियों में दर्द कभी भी हो सकता है। दर्द के कारण फंसने से बचने के लिए, हम मांसपेशियों को आराम देने के लिए प्राकृतिक उपचारों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
दादी की सलाह
ओरिगन: यह एक महान आराम देने वाला है। चाय के रूप में, या एक सुगंधित तेल के रूप में, यह दर्द वाले क्षेत्रों पर लागू करने के लिए आदर्श है (एक महीने के लिए मीठे बादाम के तेल के 25 लीटर में सूखे अजवायन की 1 टहनी छोड़ दें)।
मिट्टी: मोच के उपचार के लिए, आदर्श मिट्टी का लेप है। पानी और मिट्टी का मिश्रण क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए और फिर एक साफ कपड़े से घिरा होना चाहिए। इसे कुछ घंटों के लिए बैठने दें और यदि आवश्यक हो तो दिन में कई बार फिर से लगाएं
अर्निका: हल्के मांसपेशियों के दर्द के लिए इस पौधे की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। इसका सेवन हर्बल चाय में किया जा सकता है या एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान को अलविदा कहने के लिए: आइवी और गुलाब का तेल
निदान
सेल्युलाईट, कौन अलविदा नहीं कहना चाहेगा?! हालांकि, यह लगभग असंभव लगता है। और अगर आप भाग्यशाली हैं कि आपके पास सेल्युलाईट नहीं है, तो एक अच्छा मौका है कि आपके शरीर पर कुछ खिंचाव के निशान मौजूद हैं। दादी-नानी ने भी यही सोचा है...
दादी की सलाह
घोड़े की नाल का दस्ताना: हर दिन, शॉवर में, त्वचा को वनस्पति स्पंज से रगड़ें: आप सेल्युलाईट के गठन को रोकने वाले परिसंचरण को फिर से सक्रिय करेंगे।
आधा अंगूर रोज सुबह और समुद्री शैवाल: जितनी बार हो सके दोनों को खाने की कोशिश करें।
आइवी: यह पौधा त्वचा को कोमल बनाता है, खिंचाव के निशान और त्वचा के छोटे-छोटे दोषों को कम करता है। आइवी बाथ तैयार करने के लिए, 500 ग्राम आइवी के पत्तों को 2 लीटर पानी में दो घंटे के लिए भिगो दें। पत्तियों को हटाने के बाद मिश्रण को अपने स्नान में डालें, और कुछ मुट्ठी ताजी पत्तियों को मिलाएँ जिन्हें आप स्क्रब करने के लिए उपयोग करेंगे।
गुलाब का तेल: गर्भावस्था की शुरुआत में या आहार से पहले, यह आपको खिंचाव के निशान को रोकने और कम करने में मदद करेगा। इस तेल को बनाने के लिए 10 बूंद मीठे बादाम के तेल में गुलाब के आवश्यक तेल की 10 बूंदों, लैवेंडर आवश्यक तेल की 10 बूंदों और गेहूं की 10 बूंदों को मिलाएं। रोगाणु आवश्यक तेल। इसका उपयोग पेट, स्तनों और नितंबों जैसे प्रभावित क्षेत्रों की मालिश करने के लिए करें
स्कॉटर को शांत करने के लिए: आलू और शहद
निदान
जब आप पर्याप्त सुरक्षा के बिना अपने आप को सूरज की रोशनी में उजागर करते हैं, तो सनबर्न में भागना अनिवार्य नहीं है ... जो न केवल त्वचा के लिए हानिकारक है, बल्कि कष्टप्रद और दर्दनाक भी है, खासकर सबसे संवेदनशील त्वचा के लिए। यहाँ दादी की सलाह है, भले ही सनबर्न का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका हमेशा सनस्क्रीन लगाकर इसे रोकना है!
दादी की सलाह
आलू: ऐसा किसने सोचा होगा, लेकिन आलू त्वचा की मामूली जलन के इलाज के लिए आदर्श हैं! बेचैनी से राहत पाने के लिए एक या एक से अधिक कच्चे आलू को कद्दूकस करके प्रभावित क्षेत्रों पर दिन में लगभग 5 बार लगाएं।
सोडियम बाइकार्बोनेट: अपने नहाने के पानी में 4-5 केनेल बेकिंग सोडा मिलाएं और लगभग 20 मिनट के लिए भिगो दें। यह आपको सनबर्न को कम करने में मदद करेगा।
मधु: जले पर शहद की एक परत लगाएं, इसे कुछ मिनट तक काम करने के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडे पानी से साफ कर लें।
पेट दर्द का मुकाबला करने के लिए: तुलसी और पुदीना
निदान
पेट फूलना, पाचन समस्या, पेट फूलना : कभी-कभी पृथ्वी से सारी औषधियाँ लेना बेकार हो जाता है और पेट में दर्द बना रहता है और असहनीय हो जाता है! दादी ने क्या किया?
दादी की सलाह
तुलसी: पेट फूलने से बचने के लिए, ताजी तुलसी का अर्क तैयार करें: एक दर्जन ताजा तुलसी के पत्तों को उबलते पानी में डालें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। यदि आपका मीठा दाँत है, तो इसका सेवन चीनी या शहद के साथ करें!
सोडियम बाइकार्बोनेट: अपने व्यंजनों में एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाएं, इस तरह आप सूजन से लड़ेंगे
कॉड लिवर तेल: दादी की दवा कैबिनेट में इसकी कभी कमी नहीं थी, पाचन में मदद करने के लिए बस कुछ डबल भोजन लें।
पुदीना: पुदीने से खाना खत्म करने के लिए पचने से बेहतर कुछ नहीं है।
खूबसूरत त्वचा के लिए खीरा और गेंदा
निदान
रूखी या तैलीय त्वचा, पिंपल्स, लालिमा... हमारी त्वचा कभी भी हमें कुछ शांति नहीं छोड़ना चाहती। और बाजार के सभी उत्पादों के साथ, चुनना अक्सर असंभव होता है। आइए हम अपनी दादी-नानी द्वारा डिजाइन किए गए 100% प्राकृतिक उपचारों द्वारा निर्देशित हों।
दादी की सलाह
खीरा: हाइड्रेटेड और मुलायम त्वचा के लिए खीरे का मास्क बनाएं। कुछ भी आसान नहीं हो सकता है: एक ककड़ी का टुकड़ा करें और स्लाइस को पूरे चेहरे (पलकों और गर्दन सहित) पर वितरित करें और इसे आधे घंटे तक आराम दें। अगर आपकी त्वचा तैलीय है, तो बेहतर होगा कि खीरा (बीज निकाल कर) को ब्लेंड करें और फिर इसे चेहरे पर लगाएं।
केलैन्डयुला: यदि आपकी त्वचा रूखी है, तो यह फूल आदर्श है। सप्ताह में कम से कम एक बार अपने चेहरे पर तेल लगाएं, अधिमानतः नहाने के बाद। इसे प्राप्त करने के लिए, एक कप कैलेंडुला के फूलों को पीसें और जैतून या मीठे बादाम का तेल मिलाएं। एक महीने के लिए मैकरेट करने के लिए छोड़ दें और अंत में, सब कुछ छान लें।
समुद्री नमक: मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए, समुद्री नमक आधारित स्क्रब आदर्श है। इसे जैतून या मीठे बादाम के तेल के साथ मिलाकर शॉवर में इस्तेमाल करें, इस मिश्रण से पूरे शरीर पर मालिश करें।
सिरका: सिरका के साथ एक कसैला लोशन बनाएं, बस आधा गिलास पानी में एक चम्मच मिलाएं। सुबह और शाम चेहरे पर लगाएं।
