5 सर्दी-जुकाम के उपाय जिनकी आपने कभी उम्मीद नहीं की थी

"कोल्ड सोर" एक अप्रिय संक्रामक रोग है जो "हर्पीस सिम्प्लेक्स" नामक वायरल स्ट्रेन के कारण होता है, जो हमारे होंठों पर छोटे-छोटे फफोले, अक्सर दर्दनाक और निश्चित रूप से खुजली के रूप में कष्टप्रद उपस्थिति का कारण बनता है।

इन बुलबुले की उपस्थिति आम तौर पर प्रभावित हवा में गर्मी की अनुभूति से पहले होती है जिसे आसानी से पहचाना जा सकता है और इसलिए जितना संभव हो सके दाद के गठन को रोकने के लिए हमें तुरंत हस्तक्षेप करने की अनुमति देता है।

यदि आप तुरंत हस्तक्षेप नहीं करते हैं, तो दुर्भाग्य से, कुछ घंटों के भीतर फफोले बनना शुरू हो जाएंगे, जिससे पपड़ी बनने लगेगी।उन्हें पूरी तरह सूख जाने के लिए, तथापि, कम से कम एक सप्ताह पारित करने के लिए होगा, और कहा कि सप्ताह अलविदा चुंबन में, आप अपने साथी को संक्रमित नहीं करना चाहती है, तो!

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कोल्ड सोर होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे पहले तनाव है, जो शरीर की प्रतिरक्षा सुरक्षा को कमजोर करता है ... कभी उम्मीद न करें। आगे बढ़ने से पहले, हम आपको निम्नलिखित वीडियो में दाद को रोकने या इसे दोबारा होने से रोकने के लिए कुछ उपयोगी टिप्स दिखाते हैं:

1. जुकाम के लिए प्राकृतिक उपचार: नींबू का रस!

ठंड घावों के खिलाफ एक बहुत ही सरल और पूरी तरह से करने वाला उपाय नींबू का रस है। रस की अम्लता, वास्तव में, क्रस्ट्स के गठन की प्रक्रिया को तेज करने का कार्य करती है जो बाद में दाद के गायब होने की ओर ले जाएगी।

कैसे आगे बढ़ा जाए? आसान: बस एक नींबू निचोड़ें, रुई का रुमाल लें, रस में भिगोएँ और फिर धीरे से दाद पर लगाएं।देखकर ही विश्वास हो जाता है!

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2. ज़ुकाम के खिलाफ लहसुन

यहां तक कि नींबू की तरह लहसुन भी जुकाम के लिए बहुत उपयोगी हो सकता है। वास्तव में, इसका एक शक्तिशाली एंटीबायोटिक और एंटीवायरल प्रभाव होता है (यह कोई संयोग नहीं है कि इसे सर्दी और मौसमी बीमारियों के खिलाफ भी अनुशंसित किया जाता है)।

तो बस लहसुन का एक टुकड़ा लें और इसे अपने दाद छाले पर रगड़ें। यह थोड़ा जल सकता है, लेकिन चिंता न करें - यह उपचार का हिस्सा है और आप जल्द ही परिणाम देखेंगे!

3. कोल्ड सोर? दूध से लड़ो!

ठंड के घावों से निपटने के लिए आप दूध का भी उपयोग कर सकते हैं (निश्चित रूप से गंध लहसुन की तुलना में कम "घुसपैठ" होगी ...)! दूध, वास्तव में, लाइसिन होता है, एक आवश्यक अमीनो एसिड जो दाद को दूर रखने में मदद करता है, जिसके परिणामस्वरूप इसलिए निवारक कार्रवाई के लिए भी बहुत प्रभावी है।

जैसा कि नींबू के रस के मामले में होता है, बस एक रुमाल या रुई को दूध से गीला करें और फिर इसे धीरे से हर्पीज ब्लैडर पर डालें और आपका काम हो गया!

4. एलोवेरा, कोल्ड सोर के लिए एक और प्राकृतिक उपचार

एलोवेरा जुकाम के लिए एक बहुत ही प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। वास्तव में, इसके अर्क में एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और उपचार प्रभाव वाले कई सक्रिय पदार्थ होते हैं जो दाद के गायब होने की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, मुसब्बर में "एलो-इमोडिन" नामक एक विशेष उत्तेजक पदार्थ होता है जो दाद के खिलाफ कार्य करता है। एक शक्तिशाली के रूप में एंटी वाइरल।

आपको बस इतना करना है कि एलोवेरा जेल को सीधे दाद पर लगाएं, जिसे हर्बल दवा में खरीदा जा सकता है, शायद एक कपास झाड़ू का उपयोग करके। यदि आपके पास एक मुसब्बर का पौधा है, तो एक पत्ता काट लें और उसके आंतरिक भाग को सीधे दाद पर रगड़ें।

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5. सर्दी-जुकाम से बचने और उससे लड़ने के लिए अपने खान-पान का ध्यान रखें!

बेशक, अपने आहार का ध्यान रखने से आपको दाद जल्दी नहीं होगा, लेकिन यह निश्चित रूप से इसके गठन को रोकने में आपकी मदद करेगा! बहुत सारे विटामिन सी का उपभोग करने की कोशिश करें (उदाहरण के लिए, आप इसे खट्टे फल और कीवी में पा सकते हैं) विटामिन डी (मछली और जैतून के तेल में), जिंक (दूध और मांस में), सेलेनियम (मछली और अंडे की जर्दी में), मैग्नीशियम (चोकर और कई फलों में), आयरन (मांस और मछली में), लाइसिन (दूध और में) फलियां), प्रोबायोटिक्स (दही में), ओमेगा 3 (मछली और बीजों में)।

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दूसरी ओर, यदि आप अक्सर ठंडे घावों से पीड़ित होते हैं, तो थोड़ी विविधता का पालन करने से बचें या पके और संरक्षित खाद्य पदार्थों तक सीमित रहें, आर्जिनिन-आधारित पूरक और एक खाद्य योजना जिसमें कम फल और सब्जियां शामिल हों।

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