ब्लैकहेड्स कैसे हटाएं: 5 प्रभावी उपाय स्वयं करें
ब्लैकहेड्स एक धब्बा है जो सभी प्रकार की त्वचा को प्रभावित करता है, विशेष रूप से तैलीय और अशुद्ध त्वचा, जो त्वचा के क्षेत्रों में अधिक केंद्रित होती है, जो ठोड़ी, नाक और माथे, चेहरे के तथाकथित टी-ज़ोन सहित वसामय ग्रंथियों में समृद्ध होती है। अतिरिक्त सीबम, अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं के साथ मिलकर, वास्तव में ब्लैकहेड्स और कॉमेडोन के निर्माण के लिए पहला जिम्मेदार है।
खराब त्वचा देखभाल की आदतें, अपर्याप्त उत्पाद और गलत और असंतुलित आहार उनके गठन में महत्वपूर्ण योगदान दे सकते हैं और अधिक आम तौर पर, हमें सुस्त, चिकना और असमान चेहरे की त्वचा दिखाने के लिए।
इसलिए इसके रिसाव को रोकने के लिए, सरल लेकिन आवश्यक सौंदर्य देखभाल चालों के साथ दैनिक आधार पर हस्तक्षेप करना आवश्यक है। उन्हें हटाने के लिए, हालांकि, उन्हें जबरदस्ती कुचलने पर जोर देना बिल्कुल भी उपयोगी नहीं होगा, जैसा कि हम अक्सर खुद को करते हुए पाते हैं: यह वास्तव में एक "गलत आदत है जो त्वचा को जलन और लाल करने के अलावा कुछ नहीं करती है, बल्कि दिखाई देने वाले संकेतों को छोड़ देती है। इसके बजाय वे हमारे पास आ सकते हैं। इन मामलों में मदद करने के लिए, घर पर करने के लिए कुछ सरल प्राकृतिक उपचार, चेहरे और नाक से ब्लैकहेड्स और अशुद्धियों को जल्दी और निर्दोष रूप से खत्म करने के लिए। हम निम्नलिखित वीडियो में उनमें से कुछ का अनुमान लगाते हैं:
उन्हें कैसे रोकें
जैसा कि अपेक्षित था, इसके गठन को रोकने के लिए यह आवश्यक है कि आपकी त्वचा की देखभाल निरंतरता और विधि से की जाए। पिंपल्स और ब्लैकहेड्स के खिलाफ पहला उपाय उचित त्वचा देखभाल और पूरी तरह से चेहरे की सफाई है, जिसमें सप्ताह में कम से कम एक बार स्क्रब और फेस मास्क सहित सभी आवश्यक सौंदर्य कदम शामिल हैं।
ये उपचार, यदि नियमित रूप से और समय पर किए जाते हैं, तो आप अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को हटा सकते हैं और अतिरिक्त सीबम को नियंत्रण में रख सकते हैं, विशेष रूप से तैलीय और अशुद्ध त्वचा के लिए, ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को काफी कम करते हैं।
इतना ही नहीं, सफाई, एक्सफोलिएशन और पर्याप्त हाइड्रेशन के अलावा, सही स्किनकेयर और कॉस्मेटिक उत्पादों का चयन करना भी आवश्यक है, जो एपिडर्मिस को चमकने देते हैं और इसमें सिलिकॉन या पैराबेंस नहीं होते हैं।
हमें कैसे पता चलेगा कि कोई विशेष उत्पाद इन पदार्थों से मुक्त है? आम तौर पर कॉस्मेटिक्स के इंक में, यानी उन सामग्रियों की सूची, जिनसे वे बने होते हैं, सिलिकॉन को निम्नलिखित प्रत्ययों में से एक के साथ इंगित किया जाता है: -थिकोन, -ज़िलोक्सेन, -सिलानॉयल।
एक और मौलिक पहलू है हर रात सोने से पहले मेकअप को प्रभावी ढंग से हटाना, त्वचा को पूरी तरह से साफ करना और दिन के दौरान जमा हुए मेकअप, गंदगी, स्मॉग के कणों या अन्य अशुद्धियों को दूर करना।
उचित व्यक्तिगत देखभाल के महत्व को याद करने के बाद, आइए अब ब्लैकहेड्स की उपस्थिति के खिलाफ शीर्ष प्राकृतिक उपचारों पर चलते हैं,
1. बाइकार्बोनेट के हजार उपयोग
बेकिंग सोडा एक असली इलाज है-सभी मुँहासे और ब्लैकहेड के खिलाफ और कई तरीकों से इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।
टिपिडिड पानी और बाइकार्बोनेट
सर्दी के लिए क्लासिक फ्यूमिगेशन के समान यह सरल उपचार, निम्नलिखित सौंदर्य प्रक्रियाओं से पहले किया जा सकता है क्योंकि इसका उद्देश्य छिद्रों को फैलाना और ब्लैकहेड्स को हटाने की सुविधा प्रदान करना है।
फिर पानी को उबाल आने तक गर्म करें, इसमें 2 चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और फिर अपने चेहरे को धुएं के संपर्क में लाएँ, अपने आप को एक कपड़े या तौलिये से ढक लें।
मलना
बेकिंग सोडा का एक और अच्छा उपयोग स्क्रब है। बस एक चम्मच आसुत जल में थोड़ी मात्रा में आसुत जल मिलाएं और प्राप्त मिश्रण को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं, जिससे एक कोमल गोलाकार मालिश हो। हालांकि, इससे बचने के लिए बेहतर है, अगर आपकी त्वचा बहुत सूजन या अत्यधिक संवेदनशील है।
मुखौटा
नींबू के साथ, यह घटक पिंपल्स और ब्लैकहेड्स के खिलाफ एक बहुत ही प्रभावी डिटॉक्स मास्क को जन्म देता है। बस दो बड़े चम्मच बेकिंग सोडा और दो बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं, इसे चेहरे पर लगाएं और 5-10 मिनट तक लगा रहने दें। आप एक मीठा संस्करण भी चुन सकते हैं, जो शहद को नींबू से बदल देता है: इस मामले में, आप शटर गति को थोड़ा लंबा भी कर सकते हैं। यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से नाजुक है तो इस दूसरे संस्करण में इसे पसंद करना बेहतर है।
2. मुँहासे, ब्लैकहेड्स और फैले हुए छिद्रों के खिलाफ क्ले मास्क
इन मामलों में फेस मास्क की अपराजेय प्रभावकारिता होती है, खासकर यदि वे डिटॉक्सिफाइंग, एट्रिंजेंट और शुद्ध करने की शक्ति वाले अवयवों से बने होते हैं, जैसे कि मिट्टी या वनस्पति चारकोल, विशेष रूप से मिश्रित या तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त।
इस नुस्खा में, मिट्टी को दो बड़े चम्मच पानी के साथ मिलाया जाता है, ताकि इसे अत्यधिक सूखने से रोका जा सके, और ऋषि आवश्यक तेल की दो बूंदें, जो इसके कसैले गुणों के लिए जानी जाती हैं, और चाय के पेड़ के तेल की दो बूंदें "एंटी-बैक्टीरियल कीटाणुनाशक" से कार्य।
एक बार जब आपके पास मिश्रण हो, तो इसे अपने चेहरे पर फैलाएं, प्रसिद्ध टी ज़ोन पर ध्यान केंद्रित करें। इसे लगभग 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और, जब आपको त्वचा में कसाव महसूस होने लगे, तो गुनगुने पानी का उपयोग करके कुल्ला करने के लिए आगे बढ़ें।
- बिकारबोनिट
- शहद
3. वनस्पति कार्बन के साथ काला मुखौटा
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, लकड़ी का कोयला एक और सुपर घटक है जिसे हमें बढ़े हुए छिद्रों और ब्लैकहेड्स का मुकाबला करना है।
दो चम्मच आसुत जल, एक चम्मच शहद और आवश्यक तेल की दो बूंदों - कैमोमाइल, लैवेंडर या मेंहदी, सुखदायक और विषहरण गुणों वाले सभी अवयवों के साथ संयुक्त - यह हमारे चेहरे के लिए एक वास्तविक इलाज का प्रतिनिधित्व करता है।
फिर से, मिश्रण को लगभग एक चौथाई घंटे के लिए लगाएं और फिर सब कुछ धो लें। उत्पाद के किसी भी अवशेष को हटाने के लिए एक सूती कपड़े का उपयोग करें।
शहद की मिठास और चुने गए आवश्यक तेलों के शांत और उपचार गुणों के लिए यह काला मुखौटा विशेष रूप से आक्रामक नहीं है।
4. तेलों के उपयोग के बिना छूटना
यहां तक कि सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएंट भी ब्लैकहेड्स को रोकने या ठीक करने में मदद कर सकता है।
आप एक केला और ब्राउन शुगर-आधारित स्क्रब का विकल्प चुन सकते हैं, जो एक बहुत ही नाजुक सौंदर्य नुस्खा है, जो आपको चेहरे पर एक सजातीय क्रीम फैलाने और कोमल गोलाकार आंदोलनों के साथ मालिश करने की अनुमति देता है।
आखिरकार, वह केले को कम वसा वाले दही से बदल सकता था।
इन मामलों में एक दूसरे आदर्श नुस्खा में दो चम्मच शहद, दो कच्ची चीनी और एक नींबू का रस शामिल है। प्रक्रिया हमेशा समान होती है: चेहरे पर लगाएं, मालिश करें, कुछ मिनट प्रतीक्षा करें और बहुत गर्म पानी से कुल्ला न करें। यहाँ भी, एक प्रकार प्रस्तावित है: शहद के बजाय अंडे का सफेद भाग।
सभी मामलों में, आपको एक प्रभावी लेकिन नाजुक शक्ति के साथ एक एक्सफोलिएंट मिलेगा, एक नरम, मीठी और तरल स्थिरता के साथ सामग्री की उपस्थिति के लिए धन्यवाद।
5. डू-इट-खुद दूध और शहद का पैच
दोनों सामग्रियों में से प्रत्येक का एक चम्मच मिलाएं और मिश्रण को माइक्रोवेव में गर्म करें। इसे प्रभावित जगह पर लगाने से पहले इसे कुछ देर के लिए ठंडा होने दें। इसे त्वचा पर फैलाने के बाद, उत्पाद पर एक बाँझ कपास की पट्टी लागू करें, इस बिंदु पर इसे स्वयं करें पैच को हटाने के साथ आगे बढ़ें, इसे धीरे से करने का ख्याल रखें।
आप देखेंगे कि ब्लैकहेड्स दूर हो जाएंगे, जबकि चेहरे की त्वचा चिकनी और मखमली हो जाएगी।
यह उपचार नाक या ठुड्डी जैसे कम नाजुक क्षेत्रों के लिए आदर्श है। इसके बजाय, इसे गालों पर या आंखों के समोच्च के करीब के क्षेत्रों में लगाने से बचें।
