डिस्मोर्फोफोबिया: जब किसी के शरीर के प्रति घृणा रोगात्मक हो जाती है
एक आदर्श दुनिया में, हम सभी एक-दूसरे से वैसे ही प्यार कर पाएंगे जैसे हम हैं, जिसमें दोष भी शामिल हैं। दुर्भाग्य से, हालांकि, वास्तविक दुनिया में, कोई भी व्यक्ति ऐसा नहीं है जो अपने शरीर के कम से कम एक हिस्से का तिरस्कार नहीं करता है। कुछ दांत, कुछ नाक, कुछ पैर, जो अपने बालों को खड़ा नहीं कर सकते हैं और जो, दूसरी तरफ , मर्दाना दिखने के लिए और अधिक बालों वाला होना चाहते हैं। आईने में देखते समय हर किसी का अपना क्रॉस होता है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, वयस्कता और, परिणामस्वरूप, अधिक आत्म-जागरूकता हमें अपनी असुरक्षाओं को दूर करने और अपनी अपूर्णता में खुद को स्वीकार करने में मदद करती है। हालांकि, ऐसे विषय हैं जो किसी भी विसंगति के संदर्भ में आने में असमर्थ हैं और अपनी निराशा को एक विकृति विज्ञान में बदल देते हैं, जिसे डिस्मॉर्फोफोबिया या बॉडी डिस्मॉर्फिक विकार के रूप में जाना जाता है। नीचे, हम इस बारे में अधिक जानेंगे कि यह रोग क्या है, यह किससे उत्पन्न होता है, इसके लक्षण और परिणाम क्या हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है।
पढ़ने से पहले, इस वीडियो को देखें और खुद से प्यार करना सीखने के लिए आईने के सामने करने के लिए कुछ सरल अभ्यास खोजें।
डिस्मोर्फोफोबिया क्या है?
डिस्मॉर्फोफोबिया या बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर में अत्यधिक - और कभी-कभी जुनूनी - अपने स्वयं के सौंदर्य उपस्थिति के साथ चिंता और, विशेष रूप से, दोषों के साथ जो इसकी सुंदरता से समझौता कर सकते हैं। डिस्मॉर्फोफोबिया से पीड़ित व्यक्ति के शरीर की एक झूठी छवि होती है और वह जिस दोष से ग्रस्त होता है, वह अक्सर केवल माना जाता है और अस्तित्वहीन होता है या, कम से कम, दूसरों की नजर में अप्रासंगिक होता है।
डिस्मोर्फोफोबिया शब्द प्राचीन ग्रीक से निकला है और, विशेष रूप से, "डिस-मॉर्फ" या "विकृत रूप" और "फोबोस" शब्दों से, जिसका अर्थ है, ठीक है, डर। इस विकार की पहचान करने वाले पहले एक इतालवी चिकित्सक और मनोचिकित्सक एनरिको मोर्सेली थे, जिन्होंने 1891 के अपने पेपर में पहली बार इसके बारे में बात की थी, जिसका शीर्षक था "ऑन डिस्मोर्फोफोबिया और टैपोफोबिया"।
एक निश्चित शारीरिक विसंगति या संपूर्ण शरीर इस विषय को परेशान कर सकता है। सामान्य तौर पर, वे अंग या सौंदर्य संबंधी लक्षण जो शरीर की विकृति से पीड़ित लोगों को चिंतित करते हैं, उनमें नकारात्मक और परेशान करने वाले विचार पैदा करते हैं, सबसे ऊपर हैं: स्तन, नितंब, जांघ, जननांग, त्वचा, बाल, नाक, कूल्हे और बाल। जब बीमारी इस चिंता से शुरू होती है कि किसी का संविधान बहुत पतला है और मजबूत मांसलता में कमी है, तो हमें उस चीज का सामना करना पड़ता है जिसे मांसपेशी डिस्मॉर्फिया के रूप में परिभाषित किया गया है।
आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा डिस्मोर्फोफोबिया को आधिकारिक तौर पर बीमारियों और संबंधित समस्याओं के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण में शामिल किया गया है और यह सोमैटोफॉर्म विकारों की श्रेणी में आता है। यह गणना की गई है कि पूरी दुनिया की आबादी का 1/2% इससे पीड़ित है।
© गेट्टी छवियां
कैसे बताएं कि क्या आप डिस्मोर्फोफोबिया से पीड़ित हैं?
बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर में अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ हो सकती हैं, कम या ज्यादा देखने योग्य और स्पष्ट, लेकिन एक निश्चित निदान प्राप्त करने के लिए कुछ नैदानिक परीक्षणों से गुजरना आवश्यक है। सामान्य तौर पर, डिस्मॉर्फिज्म से संबंधित मुख्य लक्षणों में से एक तनाव और हताशा की भावना है जो विषयों द्वारा दर्पण के सामने अपनी छवि को देखते हुए महसूस की जाती है या, इसके विपरीत, सबसे ऊपर ध्यान केंद्रित करते हुए, पैथोलॉजिकल को लगातार खुद को दर्पण करने की आवश्यकता होती है। उस दोष पर जो उन्हें परेशान करता है, विशेष रूप से प्रत्याशा में या यौन प्रकृति की बातचीत के दौरान अनुभव किए गए सामाजिक भय की गिनती के बिना।
क्या नतीजे सामने आए?
डिस्मोर्फोफोबिया का उन विषयों पर गंभीर असर हो सकता है जो इससे पीड़ित हैं, शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के मामले में, ताकि उनके जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित किया जा सके। बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर के सबसे आम परिणामों में हम पाते हैं:
- शारीरिक पहलू के संबंध में बेचैनी और गहन असुरक्षा;
- अपने स्वयं के कथित दोषों के कारण दूसरों द्वारा आंका या अपमानित किए जाने के डर से खुद को अलग-थलग करने की प्रवृत्ति;
- तेजी से आक्रामक सौंदर्य उपचारों और सौंदर्य हस्तक्षेपों का जुनूनी और बार-बार उपयोग: जो व्यक्ति अपने शरीर के लिए अवमानना महसूस करता है, वह थोड़ी सी भी कमी को स्वीकार करने में असमर्थ है और एक दुष्चक्र में पड़ जाता है जो उसे कॉस्मेटिक सर्जरी पर निर्भर कर सकता है, इस प्रकार उसे अंत में भ्रमित कर सकता है। मूल समस्या को हल किए बिना एक-दूसरे से प्यार करने में सक्षम होना;
- अजेय जरूरत हर समय आईने में देखने के लिए;
- प्रत्येक व्यक्ति को एक मानदंड के रूप में मानें जिसके साथ निरंतर तुलना करना है;
- शरीर की देखभाल के प्रति जुनूनी होना;
- सौंदर्य प्रसाधन और स्लिमिंग क्रीम की लत को प्रकट करना;
- एनोरेक्सिया और बुलिमिया जैसे खाने के विकारों से पीड़ित;
- जुनूनी बाध्यकारी विकार, सीमा रेखा व्यक्तित्व या नरसंहार विकार जैसे विकृति विकसित करें: यह इस मामले में, बीमारी का एक और अधिक उन्नत रूप है जिसके लिए व्यक्ति जुनूनी और दोहराए गए व्यवहारों को अपनाना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए: घंटों का विस्तार से अपमानजनक विश्लेषण आईने में शरीर का हिस्सा या, अगर समस्या बाल थी, तो किसी भी नए बालों को हटाने के लिए त्वचा के हर इंच को रोजाना डुबोएं;
- आत्महत्या के विचार आना
कुछ मामलों में, डिस्मोर्फोफोबिया उस व्यक्ति पर हावी हो जाता है जो इससे पीड़ित होता है, जिससे वह सिज़ोफ्रेनिया, भ्रम या विघटनकारी विकार और शारीरिक अखंडता के पहचान विकार से जुड़े लक्षण उत्पन्न करता है। अन्य समय में, बेचैनी इस विषय में इतनी निहित होती है कि वह एपोथोमोनोफिलिया के स्पष्ट संकेतों को प्रकट करने के लिए आता है, या यह इच्छा कि रोग की उत्पत्ति पर शरीर का हिस्सा सचमुच विच्छिन्न हो ताकि उस हार्मोनिक छवि से समझौता न किया जा सके जो व्यक्ति खुद को आईने में रखना चाहता है।
क्या कारण हैं?
एक विकार को ट्रिगर करने वाले कारण, या कारणों की पहचान करना मुश्किल है, जिसके बारे में अपेक्षाकृत कम समय के लिए बात की गई है। सामान्य तौर पर, हमें पहले उस संबंध पर विचार करना चाहिए जो शरीर की विकृति से पीड़ित रोगी के पास वर्षों से उसके अपने शरीर के साथ रहा है। इसके अलावा, दर्दनाक अनुभव निस्संदेह रोगी के चिकित्सा इतिहास के दौरान विचार करने के लिए एक और मौलिक पहलू है। यह निर्विवाद है, वास्तव में, आघात जीवन के लिए लोगों को प्रभावित कर सकते हैं और जब अनसुलझे होते हैं, तो उनमें रोग संबंधी व्यवहार उत्पन्न होते हैं, जो अक्सर बेकाबू होते हैं।
उपचार
विषयों को अंततः डिस्मॉर्फोफोबिया से उबरने के लिए सबसे अच्छे और सबसे प्रभावी तरीके की पहचान करने में सक्षम होने के लिए, व्यक्तित्व, स्थिति की गंभीरता, ट्रिगरिंग कारणों और सामाजिक और पारिवारिक संदर्भ जैसे विभिन्न पहलुओं पर विचार करना आवश्यक है। ज्यादातर मामलों में, शारीरिक विकृति के कारण मनोचिकित्सा का सहारा लेना आवश्यक हो जाता है। मनोचिकित्सक वास्तव में रोगी की नैदानिक तस्वीर का मूल्यांकन करने और उसके लिए सबसे उपयुक्त उपचार की पहचान करने में सक्षम होगा। थेरेपी में आमतौर पर एक साइकोडायनामिक या संज्ञानात्मक व्यवहार हस्तक्षेप होता है। कुछ मामलों में, मनोचिकित्सा में औषधीय उपचार भी जोड़े जा सकते हैं, आमतौर पर एंटीडिप्रेसेंट जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर पर आधारित होते हैं, जो रोगी द्वारा अनुभव की गई चिंताओं और चिंता को कम करने में सक्षम होते हैं।
