पोषण और बच्चे: विशेषज्ञ की राय!

छोटों को नाश्ते के लिए क्या देना है? उनकी ताकत और सही पोषण सुनिश्चित करने के लिए सबसे उपयुक्त खाद्य पदार्थ क्या हैं? और किस चीज से बचना नितांत आवश्यक है?

इसके बाद के वीडियो में, फार्मासिस्ट और आहार विशेषज्ञ राचेल एस्पेसी हमें पोषण और बच्चों के विषय पर विचार और उपयोगी सलाह प्रदान करते हुए इन और अन्य सवालों के जवाब देने में मदद करते हैं। स्कूल डेस्क पर सुबह के लिए सबसे उपयुक्त स्नैक्स से लेकर सबसे उपयुक्त खाद्य पदार्थों तक, उन्हें अधिक आसानी से एकाग्रता और याददाश्त की गारंटी देने के लिए, उन खाद्य पदार्थों तक जिन्हें टाला जाना चाहिए।

इतना ही नहीं, बच्चों को उनकी कम उम्र से ही एक स्वस्थ आहार शिक्षा की गारंटी देने के लिए मुख्य नियमों की एक अच्छी समीक्षा के बाद वीडियो समाप्त होता है, जो हमें अपने और अपने बच्चों के लिए मूल बातें प्रदान करता है और एक स्वस्थ जीवन शैली और जागरूक का उद्घाटन करता है।