सहानुभूति रखने वाले लोग: उन्हें पहचानने की 7 विशेषताएं
सहानुभूति एक उपहार है। हमारे आस-पास के लोग जो अनुभव कर रहे हैं उसे समझने में सक्षम होना और अपनी भावनाओं को साझा करना आसान नहीं है और हर कोई इसे करने में सक्षम नहीं है। सहानुभूति रखने वाले लोगों में विशेषताएं समान होती हैं, जो उन्हें अद्वितीय और विशेष बनाती हैं, हालांकि सहानुभूति कभी-कभी हो सकती है प्रबंधन करने के लिए एक कठिन गुण प्रतीत होता है। वास्तव में, बहुत बार सहानुभूति दूसरों की भावनाओं से अत्यधिक प्रभावित होती है और यह उनके मूड को प्रभावित करती है।
अगर आप भी एक सहानुभूति रखने वाले व्यक्ति हैं, तो निश्चित रूप से आप इन विशेषताओं में खुद को पहचानेंगे। इसके अलावा, याद रखें कि भावनाओं की उथल-पुथल के बावजूद, सहानुभूति इस हद तक एक सच्चा उपहार है कि इसे दोस्तों और भागीदारों के बीच सबसे अच्छे सामाजिक कौशल और गुणों में से एक माना जाता है।
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नकारात्मक लोग: उन्हें कैसे पहचानें और उन्हें अपने जीवन से कैसे निकालें
1. आप एक "महान श्रोता" हैं।
एक सहानुभूति रखने वाला व्यक्ति स्वभाव से एक "अच्छा श्रोता होता है। वह अपने वार्ताकार के हर एक शब्द पर ध्यान देता है, बिना किसी रुकावट और वास्तव में दिलचस्पी के सुनने के लिए, न केवल बदले में जवाब देने में सक्षम होने के लिए। बातचीत के समय, यह आसान है पहचानें कि किसके पास सहानुभूति है क्योंकि न केवल यह जबरन संवाद में खुद को सम्मिलित नहीं करेगा, बल्कि यह जवाब देगा कि जो भी सामना करता है, शायद शब्दों के साथ नहीं बल्कि पूरे शरीर की भाषा के साथ। मुस्कान, सिर हिलाते हैं, हाथ का हल्का स्पर्श करते हैं: सहानुभूति रखने वाले लोग शारीरिक और मानसिक रूप से वार्ताकार के भाषण में भाग लेते हैं, इस प्रकार किसी के जीवन में एक अनमोल खजाना होता है।
2. आप पहले छापों पर नहीं रुकते
सहानुभूति रखने वाला कोई भी व्यक्ति हमेशा दिखावे से परे जाने की कोशिश करता है, भले ही यह इतना आसान न हो। यदि आपके पास यह "उपहार" है, तो आम तौर पर, किसी पर निर्णय लेने से पहले, आप उन्हें अच्छी तरह से जानने के लिए प्रतीक्षा करते हैं और अपनी पहली मुलाकात पर नहीं रुकते हैं। उदाहरण के लिए, सहानुभूति अधिक महसूस करने में सक्षम होती है जब उनके सामने वाला व्यक्ति अपनी असुरक्षा को एक "मुखौटा" के पीछे छिपाने की कोशिश करता है जो कि उत्साह और सामाजिकता से बना होता है। यह सब उन्हें पहली छाप पर कभी नहीं रुकने और इस जागरूकता की ओर ले जाता है कि किसी को अच्छी तरह से जानने में कभी-कभी जीवन भर लग जाता है।
3. दूसरों की भावनाओं को महसूस करें
यह शायद समानुभूति रखने वाले लोगों की सबसे प्रसिद्ध विशेषता है। वास्तव में, यदि आप उनका हिस्सा हैं, तो आपका एक अच्छा श्रोता होना और दिखावे के पीछे "पढ़ने" की आपकी क्षमता भी आपको उन लोगों की भावनाओं और भावनाओं का अनुभव करने के लिए प्रेरित करती है जिनके साथ आप संपर्क में आते हैं। इसका मतलब यह है कि अगर आप खुश और खुश लोगों के करीब हैं तो आपका मूड इन सकारात्मक भावनाओं को प्रतिबिंबित करेगा अन्यथा, जब आप दुखी या क्रोधित लोगों से घिरे होंगे तो खराब मूड स्थिर रहेगा।
4. आप अंतर्मुखी हैं
अपने आस-पास के लोगों के साथ इतना अधिक जुड़ने में सक्षम होने के कारण आप एक विशेष रूप से अंतर्मुखी व्यक्ति बन जाते हैं। सबसे पहले, आप बोलने के बजाय सुनना पसंद करते हैं। इसके अलावा, आपकी भाषा कभी भी उत्साही या आपकी ओर ध्यान आकर्षित करने वाली नहीं होती है। यह मध्यम और शांत है, निर्णय या आदेश से रहित है। अंत में, व्यक्तियों के बड़े समूहों के साथ बातचीत करना आपके लिए कभी आसान नहीं होता है। आप ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होंगे उनमें से प्रत्येक पर आपका ध्यान, एक ही पल में इतने सारे अलग-अलग व्यक्तित्वों और विभिन्न भावनाओं के संपर्क में आना मुश्किल है। उनके अंतर्मुखी होने के कारण, सहानुभूति एक समय में कुछ लोगों के साथ स्थिर संबंध रखना और अक्सर शांत रहना पसंद करती है और बिना भीड़भाड़ वाले स्थान।
5. आपको अपने साथ अकेले रहने के लिए समय चाहिए
अन्य लोगों की भावनाओं और भावनाओं को अपना समझना, और कठिनाई के मामले में किसी को गंभीरता से सुनने के लिए हमेशा तैयार रहना, सहानुभूति रखने वाले लोगों के लिए तनाव का एक महत्वपूर्ण निर्माण कर सकता है। अकेले रहकर ही इस तनाव को दूर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, ऐसा हुआ होगा कि आप अपने घर की एकांत में एक शांत शाम बिताना चाहते हैं, शायद बस एक किताब पढ़ रहे हैं, या आप प्रकृति के बीच एक दोपहर बिताना चाहते हैं, जो मौन और शांति से घिरा हुआ है। आवश्यक ऊर्जा को पुनः प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए empaths के लिए "अनलोडिंग" भावनात्मक "आवश्यक हैं।
6. लोगों के "प्रकार" को पहचानें
जिस तरह आप पहली छाप पर रुके बिना दिखावे के पीछे देख सकते हैं, आप लोगों के विभिन्न "प्रकारों" को भी पहचानने में सक्षम हैं और जानते हैं कि आप उनके साथ कैसे व्यवहार करते हैं। वास्तव में, हमारे संपर्क में आने वाले सभी व्यक्ति एक जैसे नहीं होते हैं। ऐसे लोग हैं जो अधिक शर्मीले और अंतर्मुखी चरित्र वाले हैं और दूसरी ओर, जो सभी के साथ मिलनसार हैं। सहानुभूति रखने वाले लोग अपने व्यवहार और चीजों को करने के तरीके को अपने सामने वालों की तुलना में बेहतर ढंग से अनुकूलित करने में सक्षम होते हैं।
7. आप हमेशा "बहुत संवेदनशील" होते हैं
अंत में, हर कोई आपकी सहानुभूति को "प्रामाणिक उपहार के रूप में नहीं पहचानता है। जैसा कि पहले ही देखा जा चुका है, यह आपको दूसरों की भावनाओं को अपना बनाने, अपने आस-पास के लोगों के साथ खुशी और दर्द साझा करने और लोगों के कई विवरणों पर ध्यान देने के लिए प्रेरित करता है। आप कौन हैं। यह मजबूत सामंजस्य न केवल मनुष्यों के साथ, बल्कि उन "छोटी-छोटी चीजों" के साथ भी बनाया जाता है, जिन्हें अक्सर हल्के में लिया जाता है। एक फिल्म का एक चलता-फिरता दृश्य या एक धीमा और आत्मनिरीक्षण गीत आपके अंदर भावनाओं का एक तूफान खड़ा कर देता है कई अजनबी। जिसे कमजोरी के रूप में देखा जा सकता है वह वास्तव में संवेदनशीलता और आत्मा की एक महान गहराई है जिस पर केवल गर्व होना चाहिए।