क्या सेक्स आपको डराता है? यह सेक्सोफोबिया हो सकता है

सेक्सोफोबिया शब्द कामुकता से संबंधित किसी भी कार्रवाई या विचार का सामना करने के डर को इंगित करता है।
सेक्स से संबंधित भय कई हैं और जननांग तंत्र के विशुद्ध रूप से शारीरिक और शारीरिक पहलुओं या संभोग के कानूनी कृत्यों दोनों से संबंधित हो सकते हैं।

सेक्स की फ़ोबिक अस्वीकृति आम तौर पर अपरिपक्व व्यक्तियों से संबंधित होती है, जो एक मनो-यौन संतुलन तक नहीं पहुंचे हैं और इसलिए अनुचित प्रतिकूलता के साथ हर चीज पर विचार करते हैं, जो प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से कामुकता से संबंधित हो सकती है।

कुछ यौन भय, जो कुछ मामलों में वास्तविक विकृति बन जाते हैं, बचपन के आघात से जुड़े होते हैं, जबकि कई अपराध की भावना से उत्पन्न होते हैं कि सामाजिक पूर्वाग्रह, बहुत कठोर शिक्षा या धार्मिक मानदंड जो कभी-कभी बहुत प्रतिबंधात्मक होते हैं, कम उम्र से ही बनने में योगदान करते हैं। , बच्चों को जल्द ही एहसास हो जाता है कि कामुकता के बारे में खुलकर बात न करना बेहतर है, कुछ "गंदा", कुछ शर्म की बात है और यह कभी-कभी सेक्स से जुड़ी एक स्वस्थ मनोवैज्ञानिक परिपक्वता से समझौता करता है।

सेक्सोफोबिया: लक्षण
सेक्सोफोबिया में सामान्य रूप से कामुक संवेदनाओं, या सेक्स से संबंधित कुछ विशिष्ट गतिविधियों या संवेदनाओं की अस्वीकृति होती है। एक यौन भय, जैसा कि अन्य सभी प्रकार के फ़ोबिया में होता है, तीव्र, अतार्किक, लगातार होता है और इसलिए बेकाबू प्रतिक्रियाओं को जन्म देता है।

जब बहुत जोर दिया जाता है, तो सेक्सोफोबिया वास्तविक परिहार की घटना और सामाजिक अलगाव की ओर ले जाता है: सबसे गंभीर रूपों में, वास्तव में, विषय एक सामान्य संबंधपरक जीवन विकसित करने में असमर्थ होते हैं, एक ठोस युगल संबंध बनाने में असमर्थ होते हैं और, के स्तर पर काम कर रहे हैं, विपरीत लिंग के सहकर्मियों के साथ सामान्य संबंध नहीं बना पा रहे हैं।

यह फोबिया अक्सर जुनूनी-बाध्यकारी विकारों के विकास की ओर ले जाता है, या यहां तक ​​​​कि अवसाद के गंभीर रूपों, कामेच्छा और भावनाओं के अवरुद्ध होने के कारण होता है।

लेख का पठन समाप्त करने से पहले, एक अन्य प्रकार के फोबिया या प्यार के डर से अवगत होना जरूरी है। अधिक समझने के लिए यह वीडियो देखें!

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सेक्सोफोबिया: कैसे ठीक करें
यौन भय की गंभीरता और जटिलता के आधार पर, कोई भी मनोचिकित्सा या अवसादरोधी दवाओं के साथ या यहां तक ​​कि दो उपचारों के संयोजन के माध्यम से हस्तक्षेप कर सकता है।

एक फ़ोबिक यौन स्थिति से पहले की चिंता को चिंता-उत्प्रेरण उत्तेजना के प्रति प्रत्यक्ष और व्यवस्थित desensitization के साथ कम किया जा सकता है। इसके लिए एक एकीकृत यौन चिकित्सा या संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा के भीतर क्रमिक यौन अभ्यासों के उपयोग की आवश्यकता होती है जो विषय को धीरे-धीरे भयभीत स्थितियों को उजागर करने की अनुमति देता है, ताकि वे गायब होने तक अपनी स्वचालित प्रतिक्रियाओं को सीमित कर सकें।

बहुत बार कामुकता के विषयों को सूचित करना भी आवश्यक होता है, जो आमतौर पर विषय के बारे में बहुत अच्छी तरह से ज्ञात नहीं होते हैं, जिन्हें आश्वस्त और समर्थित होना चाहिए।

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