6 महीने में नवजात: आपके बच्चे के विकास में छठे महीने की सभी प्रगति
विकास और ठीक मोटर कौशल
आपका बच्चा अपने इशारों को अधिक से अधिक सुधारता है, उस शक्ति का पता लगाता है जो वह चीजों पर लगा सकता है। वह अपने सामने चलने वाली हर चीज (एक गुजरती कार, एक चलती कठपुतली ...) के बारे में भावुक है। यदि वह एक इशारा अनिश्चित काल तक दोहराता है (उदाहरण के लिए वस्तुओं को गिराना), इसका मतलब है कि वह नए आंदोलनों के साथ प्रयोग कर रहा है। वह किसी वस्तु पर कार्रवाई के परिणाम का ध्यानपूर्वक अध्ययन करता है और समझता है कि कुछ इशारे हमेशा एक ही प्रभाव उत्पन्न करते हैं (भले ही इसका मतलब है आप जो कुछ भी फेंकते हैं उसे पुनः प्राप्त करने के लिए आप अनगिनत बार इधर-उधर दौड़ते हैं!)
हमेशा उसके हाथों की गतिविधियों को बेहतर ढंग से नियंत्रित करें और जब आप उसे बदलते हैं तो वह मुड़ना शुरू कर देता है और जब वह अपने पेट पर होता है। वह छोटे नौसैनिकों की तरह रेंगता है: वह रेंगने की मूल बातें सीख रहा है और जल्द ही आपके घर के सभी कोनों (सबसे खतरनाक सहित) का पता लगाने के लिए तैयार होगा।
किसी के पहले दांत निकल रहे हैं और वह जल्द ही बहुत संतुष्टि के साथ भोजन चबाना पसंद करेगा!
वह अपने आस-पास के लोगों को पहचानना शुरू कर देता है: भले ही वह आपको अभी तक नहीं पहचानता हो स्वयं के अलावा, इस कौशल का सम्मान कर रहा है और जल्द ही अजनबियों का एक निश्चित अविश्वास दिखाएगा।
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6 महीने में नवजात: विकास को प्रोत्साहित करने के लिए आदर्श खिलौने
जब आपका बच्चा 6 महीने का हो जाता है, तो वह बहुत अधिक प्रतिक्रियाशील होना शुरू कर देता है और आप उसके साथ पहले की तरह बातचीत करने में सक्षम होंगे। आप देखेंगे कि आपका बच्चा अधिक चौकस होगा और अपने आस-पास की हर चीज से दिलचस्पी लेगा, हिलता-डुलता है या आवाज करता है। इन सभी कारणों से, हम उसे अपने विकास और उसकी 5 इंद्रियों के सही विकास के पक्ष में देने के लिए कुछ खेलों का सुझाव देना चाहते हैं।
- अपने नन्हे-मुन्नों को संगीत और खेलों में व्यस्त रखने के लिए, आप फिशर-प्राइस पपी पियानो का विकल्प चुन सकते हैं: संगीतमय नोटों की आवाज़ जानवरों की आवाज़ होगी।
- यदि, दूसरी ओर, आप चाहते हैं कि आपका छोटा बच्चा हमेशा अच्छी कंपनी में खेले, तो पहले शब्द, शरीर के अंगों, संख्याओं, आकृतियों और वर्णमाला को सीखना शुरू करने के लिए सॉफ्ट इंटरएक्टिव प्लशियों की जोड़ी, फिशर-प्राइस की पपी एंड सिस्टर चुनें!
- फिशर-प्राइस सिटी एक्टिविटी टेबल के साथ पहली संख्या, खाद्य पदार्थ, रंग और जानवरों को खोजना और सीखना आसान होगा। स्मार्ट स्टेज तकनीक के लिए धन्यवाद, आप बच्चे के विकास के आधार पर 3 अलग-अलग सीखने के स्तरों के बीच चयन कर सकते हैं।
- इसके बजाय, कैग्नोलिनो प्राइमी पासी को बच्चे का समर्थन करने में सक्षम होने का फायदा होता है जब वह खड़े होने के लिए तैयार होता है, इसके अलावा, वह अंग्रेजी में वाक्यांशों, संख्याओं, वर्णमाला, गीतों और कुछ शब्दों को सीखकर बैठकर भी खेल सकता है!
नींद अधिक नियमित हो जाती है
आपके बच्चे के छठे महीने में, नींद स्थिर हो जाती है, लेकिन दुर्भाग्य से यह नियम नहीं है और इसलिए यह सभी पर लागू नहीं होता है! यदि आप थके हुए मर चुके हैं, तो आप बच्चे को बिस्तर पर सोने देने के बारे में सोच सकते हैं, आपके पास उसे और उसके पिता से अलग करने और धीरे-धीरे उसके बिस्तर की आदत डालने का समय होगा। खासकर यदि आप काम पर लौट आए हैं और आपका छोटा बच्चा आपको दिन के दौरान नहीं देखता है, तो यह आपके प्रति अपना लगाव दिखाने का उसका तरीका है: यह थोड़ा सा है "जैसे कि वह आपको बता रहा था कि वह सोना नहीं चाहता है आपके पास हर पल का आनंद लें। अपने निपटान में एक साथ! गले लगाने के लिए हरी बत्ती और आश्वासन का रवैया। बच्चा अधिक शांतिपूर्ण नींद में फिसल जाएगा और आप दोनों आपसी संपर्क द्वारा जारी एंडोर्फिन का आनंद ले पाएंगे।
आपके बच्चे का अपना स्वाद होना शुरू हो जाता है
आपका शिशु दूध छुड़ाने के बीच में है। उसने कई खाद्य पदार्थों के स्वादों को पहचानना सीख लिया होगा और समझ जाएगा कि जब वह कुछ पसंद नहीं करता है तो आपको कैसे नोटिस करना है! जाहिर है, दोनों कपड़े और बहुत बार फर्श भी कीमत चुकाते हैं! हार मत मानो: आपको कई अलग-अलग स्वादों का स्वाद लेने देना सही है, जितना कि उसके लिए यह सीखना सामान्य है कि वह क्या पसंद नहीं करता है। समय के साथ कुछ त्याग दिया जाएगा यदि यह वास्तव में उसके स्वाद के लिए नहीं है, जबकि कुछ स्वाद धीरे-धीरे उसके खाने की आदतों का हिस्सा बन जाएगा।
यह पहली नज़र में गलत लग सकता है, लेकिन ऐसा लगता है कि बच्चे को खाने में हेरफेर करने और उसके साथ खेलने की अनुमति देने से उसे इससे परिचित होने में मदद मिलती है और यह पता चलता है कि उसके सामने क्या है। हम निश्चित रूप से अनुशंसा करते हैं कि आप अपने आप को धैर्य से लैस करें: यह प्रयोग चरण आवश्यक रूप से छोटा नहीं हो सकता है!
छह महीने के बच्चों के लिए उपयोगी टिप्स
एज प्रोटेक्टर और पावर सॉकेट प्राप्त करना शुरू करने का यह सही समय हो सकता है: बेहतर होगा कि किसी भी स्थिति के लिए तैयार रहें!
यदि आपका शिशु मसूड़ों के दर्द से बहुत अधिक पीड़ित है, तो सूजन वाले मसूड़ों पर धीरे से फैलाने के लिए या रेफ्रिजरेटर में रखने के लिए छोटे विशिष्ट शुरुआती खिलौनों के साथ एक विशेष सुखदायक जेल (आप इसे फार्मेसी में पा सकते हैं) खरीदकर उसकी मदद करें। थोड़ा ठंडा दर्द को थोड़ा सुन्न करने में मदद करेगा। यदि आपका शिशु अभी भी इसका उपयोग करता है तो आप शांत करनेवाला को कुछ मिनटों के लिए फ्रीजर में छोड़ सकते हैं!
माताओं के लिए: कैसे वापस आकार में आएं
शारीरिक गतिविधि में वापस आने का यह एक अच्छा समय है, हालाँकि हम इसे धीरे-धीरे करने की सलाह देते हैं।
जिम्नास्टिक आपका नंबर 1 सहयोगी होगा: यह आपको सेल्युलाईट को खत्म करने और गर्भावस्था से सबसे अधिक प्रभावित क्षेत्रों (पेट, कूल्हों, नितंबों और जांघों) को टोन करने में मदद करेगा। दिन में 15-20 मिनट का व्यायाम पर्याप्त होगा।
आपके एब्स और कमर को टोन करने के लिए यहां कुछ उपयोगी व्यायाम दिए गए हैं।
अभ्यास 1
स्थिति: जमीन पर, चारों तरफ जाओ।
आंदोलन: अपनी नाक से श्वास लें और साँस छोड़ते हुए, अपने पेट को जितना हो सके अंदर डालें। आवश्यक अवधि के लिए इस स्थिति में रहें। और फिर यह फिर से शुरू होता है।
4 सेट करें, 6 सेकंड के लिए पेट को 6 बार सिकोड़ें, सेट के बीच डेढ़ मिनट का आराम करें।
व्यायाम २
स्थिति: फर्श पर लेटकर, अपने पैरों को हथौड़े में रखते हुए अपने पैरों को सीधा उठाएं। अपने हाथों को नितंबों के नीचे रखें ताकि पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों पर बोझ न पड़े।
आंदोलन: अपने एब्स को सिकोड़ें और अपने हथौड़े के पैरों को छत की ओर फैलाएं, अपने नितंबों को जमीन से थोड़ा ऊपर खींचे (अपने एब्स को बेहतर ढंग से सिकोड़ने के लिए)। इसके बाद धीरे-धीरे नीचे आएं। जैसे ही आप अपने ग्लूट्स को ऊपर उठाते हैं और नीचे उतरते समय साँस छोड़ते हैं।
15 के 2 या 3 सेट करें।
व्यायाम 3
स्थिति: खड़े होकर, अपने पैरों को अलग करके, अपनी पीठ पर बोझ से बचने के लिए अपने नितंबों को सिकोड़ें।
आंदोलन: अपनी बाहों को सीधे अपने सिर के ऊपर उठाएं, सांस लेते हुए अपने धड़ को थोड़ा सा बगल की तरफ झुकाएं और अपने कूल्हों को स्थिर रखने की कोशिश करें। इस स्थिति में 15-20 सेकेंड तक रहें।
हर तरफ 3 सेट करें।
दूसरी ओर, यदि आप एक धीमी गतिविधि पसंद करते हैं और अपने दिमाग को बहुत सारे विचारों से मुक्त करने में सक्षम होने के लाभ के साथ शारीरिक गतिविधि को जोड़ना चाहते हैं, तो आप योग का प्रयास कर सकते हैं।
क्या आपके पास समय की कमी है? कार्यालय में जिम्नास्टिक चुनें
दूसरी ओर, यदि आप काम पर लौट आए हैं और आपको आकार में वापस आने के लिए समर्पित करने के लिए और अधिक समय नहीं मिल रहा है, तो यहां हर पल को अनुकूलित करने और कार्यालय में अपना समय चुकाने के लिए कुछ उपाय दिए गए हैं!
