एक लड़ाई के बाद बनाना
स्थिति स्पष्ट करना चाहते हैं
बेशक, जब चर्चा हिंसक न हो तो चीजों को शांत करना आसान होता है। जब अपमान और व्यंजन उड़ते हैं, तो शांत और निर्मल आधार पर फिर से शुरू करना मुश्किल होता है।
जो कुछ हुआ उससे खुद को दूर करने के लिए, आपको अलग-अलग दृष्टिकोणों को ध्यान में रखना होगा। यदि हर कोई अपने पदों पर अडिग रहे तो अनिवार्य रूप से तनाव बढ़ जाता है। हालाँकि, एकमात्र उपाय यह है कि खुद को दूसरे के स्थान पर रखा जाए। दूसरे की गलतियों पर विचार करना और खुद को यह विश्वास दिलाना कि आप सही हैं, बेकार है। यह स्वीकार करना कि दूसरा खुद से अलग व्यक्ति है, जो अलग सोचता है, सुलह की दिशा में पहला कदम है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि इन मतभेदों के बावजूद, एक सामान्य आधार खोजना संभव है।
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संघर्ष के कारण
अपने आप से संघर्ष के वास्तविक कारणों के बारे में पूछें। कभी-कभी, स्पष्ट कारण गहरे कारणों को छिपाते हैं। हम अक्सर "ऊंट की पीठ तोड़ने वाली बूंद" के बारे में बात करते हैं। इस मामले में, स्पष्ट कारणों को हल करने के लिए पर्याप्त नहीं है, लेकिन इस या उस व्यवहार को समझाने के लिए एक संवाद स्थापित किया जाना चाहिए।
अभिमान को एक तरफ रख दो
सुलह का अर्थ यह भी है कि दूसरे को समझाने में सक्षम नहीं होने और उसे अपना मन बदलने के लिए स्वीकार नहीं किया गया है, खासकर जब आप सुनिश्चित हैं कि वह गलत है।आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि दूसरा पहले की तरह सोचता रहता है।
> फिर, ऐसे मामले हैं जिनमें आपको यह स्वीकार करने में सक्षम होना चाहिए कि आप पूरी तरह से सही नहीं हैं। यह आपके वार्ताकार को दिखाएगा कि आपका रिश्ता सही या गलत होने से ज्यादा महत्वपूर्ण है।
> यदि आप हमेशा सही होने की कोशिश कर रहे हैं, हालांकि, आम जमीन खोजने की तुलना में अपनी जीत को अधिक महत्व दें। एक स्थायी प्रतिस्पर्धी रणनीति अपनाएं जिसमें विजेता और हारने वाले की आवश्यकता हो। सामंजस्य प्राप्त करने के लिए, आपको उसी पर होना चाहिए। आप एक साथ एक निश्चित परिणाम प्राप्त करने के लिए कैसे संतुष्ट होंगे।
सुलह के लिए अनुकूल मन की स्थिति
जो लोग शांति नहीं बना सकते वे दूसरों के साथ सीधे टकराव से बचते हैं। इन लोगों के लिए संघर्ष एक मृत अंत के समान है। दूसरी ओर, जिन्हें खतरा महसूस नहीं होता, वे संघर्षों से नहीं डरते, क्योंकि वे जानते हैं कि इससे कैसे बाहर निकलना है।
सबसे अच्छा, आप पहला कदम उठाएं। यह आपको अपनी नकारात्मक भावनाओं को छोड़ने और दूसरे की ओर बढ़ने की अनुमति देता है।इसे कोई वयस्क व्यवहार कह सकता है: इसे खिलाना जारी रखने की तुलना में संघर्ष को हल करना अधिक लाभदायक है।
शब्दों के अलावा
बात करना अच्छा है, लेकिन यह काफी नहीं है। संवाद करने के कई अन्य तरीके भी हैं, जैसे हावभाव और कार्य। उदाहरण के लिए, यदि आप किसी ऐसे मित्र पर एहसान करते हैं, जिसके साथ आपने झगड़ा किया है, तो आप उसे दिखाते हैं कि विवाद समाप्त हो गया है, बिना अनिवार्य रूप से बात को आमने-सामने करने की आवश्यकता है।
सुलह ... कवर के तहत
आपके साथ एक तर्क? चुंबन और caresses के बीच, उसे बड़बड़ाहट "मुझे माफ कर दो" ... और हॉप, यह है कि! हालांकि, यह हो सकता है कि आपके शरीर में यह कैसे अनदेखी करने के लिए, खासकर अगर बम पूरी तरह से नाकाम कर दिया नहीं है! इस मामले में पता नहीं है, अपने गुस्से या कड़वाहट को छिपाने के लिए सेक्स का सहारा लेने से बचें ... गले लगना संवाद की उपेक्षा करने का एक तरीका नहीं है। दूसरी ओर, कडलिंग का लक्ष्य अपने आदमी को यह दिखाना है कि वह अपनी खामियों के बावजूद हमेशा चाहता है। . यह केवल उसे आश्वस्त कर सकता है। यह कहने का एक तरीका है कि आपने उस पर एक पत्थर रखा है।
